「マクロビオティックが楽しい♪」カテゴリーアーカイブ

１０月２６日（月）の午後と夜。
ビッグなお二人、いや３人による楽しいイベントがあります。
山村慎一郎プレゼンツ「マクロビオティックで幸せになるためのメッセージトーク」
〜人生がなんとなくうまくいかないと感じている女性たちへ〜
トーク/山村慎一郎（食養指導者・「ゴーシュ研究所」所長）
ゲスト/岡部賢二（日本玄米正食研究所所長・「ムスビの会」主宰）
ナビゲーター/吉度日央里（オーガニック系編集者）
詳しくはこちらの記事をご覧ください。

昨日は「陰陽ひとり立ち講座」の初日でした。
今週の土曜日にもう一クラス始まります。

中川さんと準備のための時間を相当割きました。
そうして出来上がったある資料は、見事中川さんの狙いどおりに反応してくれた人がいて、中川さんは「お店を休んで作った甲斐があった」と喜んでくれました。

この講座は、私と中川さんがかなり心血を注いで維持して行く内容になっています。
お互いの時間を相当奪うことは事実です。
しかし、そうしてでもやらねばならない状況が現在のマクロビオティック界には充満しているのです。
せめて「むそう塾」にご縁のあった方々には、健康になって体調不良を克服してほしい、陰陽をきちんと身につけてほしいと叫びにも似た思いで取り組んでいます。

そのための手法が他とは大いに異なるので、最初は面食らってしまうでしょうが、大変なのは１週間くらいです。
すぐに慣れますから安心してください。
慣れればリズミカルになってくるはずです。
そして楽しくさえなって来ます。
これから３ヵ月間を大いに楽しんでください。

この講座は私が厳しいことをいう場面もあります。
実際に昨日はすでに厳しいことを言われた人がいます。
しかし、すべての人に対して悪意は一切ありません。
愛しかありません。

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ところで、このブログに新しいカテゴリーが登場します。
「陰陽ひとり立ち講座」の玄米投稿版です。
つまり、「陰陽ひとり立ち講座」の受講生と私のやり取りを、中川さんの「玄米投稿」よろしく私のブログで記事にして行くものです。
もちろん、個人のプライバシーに関することは個人宛のメールでお返事をします。
そのうえで公にしても問題のない部分のみをブログで共有します。
そうして受講生間がお互いに学び合う刺激になってくれたらと思います。

きょう帰宅してから受講生の皆様にメールを差し上げますので、楽しみにお待ちくださいね。
◆関連記事
「陰陽ひとり立ち講座」に寄せて

まず結論から。
甘いものは止めなくてもOKです。
減らしましょう。
ただそれだけで、体調の変化を感じるはずです。
もし、頭で考えているのなら、即刻そんな考えはやめましょう。
甘いものへの欲求は一生なくなりません。
騙されたと思って試してください。
玄米ご飯をお代わりして食べるのです。
ただし消化吸収の良い玄米ご飯でなければ効果は薄いです。
甘いものが欲しくなる人の典型例。
・おかずが多い。
・ご飯が少ない。
・野菜に比べて、動物性のおかずが多い。
・副食の味付けが濃い。
・反対に塩分を控えすぎている。
・油を著しく控えている。
・消化の悪い玄米ご飯を食べている。
・ストレスが多い。
・甘いものの摂取が習慣化している。
何か心当たりはありませんか？
これらのどれか一つでもあると、甘いものを減らすことは困難です。
甘いものとのつき合い方は単純です。
毎回のお食事ででんぷん質を多くすればいいのです。
これで第一関門は突破です。
あとは、上に列挙したことを改善していけばいいだけです。
お試しあれ。

いやはやハードな日々でした。
その合間をぬって、昨日は夫の事務所の面接に立ち会いました。
長く勤めてくれた女の子が第２子を出産するので、新しく女性を採用することになったのです。
昨日は２名を面接しましたが、採用に至りませんでした。
またこのまま募集を続けてみようと思います。
波長の合う人に巡り会えるのは、自然に任せた方がいいので、気持ちよくチームワークが組める人が現れるまで待ちます。
そうそう、この面接に関して夫が面白いことを言っていました。
「お母さん、よく望診しておいてね」ですって。
あはは。
面接で望診かあ?。
それはしますとも！
今までだってしてますよ?。
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明日はいよいよ３回目の「お弁当講座」です。
また中川さんには大変な思いをさせてしまいますが、皆さんの喜ぶお顔を拝見すると、頑張って開催したくなるのです。
それにしても中川さんの腕と根性には、ただただひれ伏してしまいます。
土曜日は「お弁当講座」。
日曜日は「幸せコース」。
月曜日は「愛クラス」。
火曜日は「陰陽ひとり立ち講座」。
４日間連続の日替わり講座は、結構エネルギーを必要とします。
でも、陽性マンの見本のような中川さんなので、安心して一緒に仕事ができます。
私も還暦を迎えたこの歳から、こんなハードなことをするようになるなんて、想像もつきませんでした。
でも、勝手に道は開いて行くんですね?。
今まさに「人生を遊んでいる」感じがします。
仕事が楽しくて仕方ありません。
寝る間が惜しいです。
きょうも最終一歩手前の新幹線で京都に向かっています。
泥棒のように夜の移動ばかりなので、少しは外の景色を眺めながら、明るい時間に乗り物に乗りたいな?と思うこの頃でした。

「むそう塾」の各講座を受講される方は、全国から飛行機や新幹線で駆けつけてくださいます。
その方々にとっては、京都での観光もお楽しみの一つになっているようです。
それはそれでいいのですが、１０月下旬から１２月上旬の京都はちょっと激戦です。
この時期は「時代祭」や紅葉シーズンで、ホテルは軒並み満室です。
昨年はどうしても京都にはホテルがとれず、大阪や伊丹空港にホテルをとって、そこから京都入りされたかたもいらっしゃいました。
「むそう塾」の１０月～１２月の講座にお申し込みをされた方で、宿泊予定の方々は今からでは遅いかも知れませんが、色々な方法を駆使してホテルの手配をなさってください。
◆京都の紅葉シーズン：１０月下旬～１２月第１週目あたり
去年のこの記事もご参考までに。