幸せコース3月の復習   Haさん(141-1)

美味しそうにできました 良い鯵の身を潰さないように上手におろせています
大葉の向きがまったく違うので修正しておきましょう  大葉の先が12時15分くらいを指すように置きましょう   合格です

上手にできました  ふっくら身離れよく煮付けられています  合格です


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幸せコース3月の復習  Saさん(142-3)

最初に頭を落とすときに刃を入れる場所を間違っています まちがって骨の上に刃を入れているので切れずにゴシゴシしなければいけなくなるのです
これは逆さ包丁といってあまり上品ではない(下品な)包丁の使い方ですのでむそう塾では教えません。 どこかで習ったのかな? 引き切りのときの人差し指の位置に注意しましょう。

美味しそうにできています 動画を見ました いろいろ間違っていますがいまはなんとか3枚におろせてよかったという感じですね  紅白くるくるも上手にできています 合格です
焼き魚は皮を剥きません お造りのほうだけ皮を剥きましょう


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マクロビオティック京料理教室 むそう塾 上級幸せコース 第12期  3月

菜花とベーコンのパスタ

今月の上級幸せコースは旬の菜花をつかったビアンコ系のパスタの基本をお教えしました。 いろいろなアレンジの基礎となる味付けです。
あとは知っているのだけれどなかなか美味しいものに出会えないひじき豆です。
あっと驚く秘密もあって楽しんでいただけました。
食卓にもお弁当にも大活躍の和牛時雨煮はお待ちかねだった人も多かったでしょう。
少し覗いてみましょう

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絹玄米炊飯投稿    Kaさん(148-3)

美味しそうに炊けましたね  お米変更大正解。  それだけではありません。炊き方も腕をあげています。
課題であったお通じチェックも無事に合格できましたので パスポートを差し上げます。
忙しいのに諦めずによくがんばり抜きました。 あなたのパスポートは3人分くらいの値打ちがあります。 無理せず玄米炊飯生活を送ってください。62点


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満足コース2月の復習   Kiさん(81-2)

美味しそうに炊けました。 蓮根のあくも出ずに白く炊けています。
子供さんが蓮根を食べてくださると嬉しいですね。 風邪と無縁な生活ができるでしょう。
合格です


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