先日お知らせしましたホームページのリニューアルの件ですが、早速本日から一部を変更しました。
トップページの写真を一部入れ替え、新しく次の欄を追加しました。

・「これから開催予定の講座案内」
・「中川善博の今日のお弁当」
・「塾生のお弁当卒業作品」

特に「中川善博の今日のお弁当」は、過去に中川さん自身が毎朝お子さんに作られたお弁当を携帯電話で撮影していた想い出深いものです。
中川さんが単なるプロの京料理人だけではなく、しっかり子育てをして来た証拠でもあります。
それらの経験がすべてむそう塾のお料理の授業に反映されて、「美味しいのに洗い物が少ない料理方法」として伝えられています。

お弁当のおかずに困ったとき、盛り付けに悩んだ時、心寂しい時、美味しそうな写真とともにコメントも読んで、新たなエネルギーを補給してください。
コメント欄にはむそう塾の原点があります。

それは「心のつながり」です。

＜第１４７次　むそう塾　パスポート取得者＞
Ｏｋ（６６−２）さん

＜寸評＞
◆中川善博より
長くかかりましたねぇ。
もう一歩のところで後退したり、ご無沙汰モードに入ってしまったりと、待てる陽性な私ですがずいぶんやきもきしました。
しかし、長く投稿することで自分でビジョンを駆使して柔らかく玄米を炊くノウハウは蓄積できましたね。
連続して一定のレベルの炊飯ができることが確認できましたのでパスポートを差し上げます。
投稿が無くなったら気が緩んでまた45点になったりしないように、自分を律して55点を常に目指して下さい。
おめでとうございます。

◆マクロ美風より
あなたは某マクロビオティック指導校の最高レベルを修了されているのに、玄米ご飯が美味しく炊けないと仰って愛クラスを受講されました。
ふたを開けてみると、それは炊けないのではなく、炊けない環境を排除することができていなかったのでした。
それはマクロビオティックの哲学部分を実行出来ているか否かの問題になります。
玄米ご飯を召し上がってどう生きたいのか？
どんな人生にしたいのか？
そんなことを整理しながら、一度しかない人生を心豊かに生きてほしいと思います。
おめでとうございます。

＜パスポートの説明＞
（１）絶対美味しい玄米ご飯の炊き方をマスターしていただきたい。
（２）その玄米ご飯を炊く行為を通じて、自分を見つめ気づきを得て、幸せに繋げてほしい。
（３）まわりの人と一緒に幸せになろうとする意識を持ってほしい。
これが「むそう塾」の願いなので、この（１）～（３）をおおむね理解され、なおかつ実践出来ていると思われる方に、パスポートを発行させていただきました。これからは、ご自身と向き合いながら、日々の心の持ち方を大切にして、中川さんに言われたことを思い出しながら、人間性をより高めて幸せな日々をお過ごし下さることを願っております。
パスポートを手にされても気を緩めないように、引き続き真剣に玄米と向き合ってください。パスポートは出発点であり、到達点ではありません。

昨年の１１月１日にオープンしたむそう塾のホームページですが、５ヵ月近く経ちましたので、ちょっとだけリニューアルします。
リニューアルと言っても大袈裟なものではなく、何枚かの写真を差し替えたり、新しい項目を増やしたりして、よりリアルタイムに近づけるだけのことです。
そして、それと共に古いブログもそろそろ閉じなければなりません。
ネット上に二つのブログが存在することは好ましいことではありませんので、当初から閉鎖の予定でした。
まだ具体的な閉鎖日は決まっていませんが、新しいブログのカテゴリーを少しでも整えて、過去記事を活かす方向で検討しています。

相変わらず忙しい日々なので、まとめて時間が取れずに延び延びになっていた作業です。
修了式が終わって、糠漬け講座も終わって、夏までになんとか出来たらよいのですが、どうなりますことやら。
おっと、「マクロ美風の陰陽落とし込み講座」の企画も立てなければならず、もう一人のマクロ美風がほしい感じです。
でも、むそう塾のＨＰやブログをご覧くださる方々に、新鮮で活きの良い情報を提供するのは当然なので、中川さんと二人で頑張ります。

そんな裏作業があったので、昨日Twitterに突然２００９年当時の塾生さんのお顔が何名か登場したわけです。
懐かしいですね〜。
「何年も前なのに今より老けてる〜！」なんてTwitterが賑やかになっていて面白かったです。
そうなんです。
食事の内容を改めたり暮らし方を変えると、人間はビックリするほど変われるのです。
これからも多くの人にそんな変化のお手伝いをして、笑顔になれる仲間を増やしたいと思います。

（通称：ちーちゃん　決して二人分食べているわけではありません　笑）

どこに出しても恥ずかしくないむそう塾の秘蔵っ子です。
良きご縁を求む！

＜第１４６次　むそう塾　パスポート取得者＞
Ｎａ（６９−４）さん

＜寸評＞
◆中川善博より
最初は炊き方もまともに覚えて帰っていない、画像の撮影もまともに出来ない、添付も怪しい。と、大丈夫だろうかと心配をして居ましたが、なんとかここまで進化しました。　良く頑張りましたね。
ふっくら、皮感も無く炊けるようになったのでパスポートを差し上げます。
絶対にブレないように、まずは100日間続けてこのレベルの玄米ご飯を食べて下さい。
そして自分の体調の変化を省みるのです。
お楽しみに。
おめでとうございます。

◆マクロ美風より
途中でお母様の看護のために時間を割かれましたが、頑張って玄米投稿を続けられましたね。
お母様のお世話をされたあたりから、グンとお気持ちの変化を感じました。
人間って自分では頑張っているつもりでも、もっともっと頑張って生きている人がいるんですよね。
そんなことをお母様から学べた期間になったのでしょう。
あとはこの玄米ご飯が、あなたの体調にどこまで貢献してくれるかですね。
一にも二にもパスポートレベルが必須です。
さらなる進化を期待しています。
おめでとうございます。

＜パスポートの説明＞
（１）絶対美味しい玄米ご飯の炊き方をマスターしていただきたい。
（２）その玄米ご飯を炊く行為を通じて、自分を見つめ気づきを得て、幸せに繋げてほしい。
（３）まわりの人と一緒に幸せになろうとする意識を持ってほしい。
これが「むそう塾」の願いなので、この（１）～（３）をおおむね理解され、なおかつ実践出来ていると思われる方に、パスポートを発行させていただきました。これからは、ご自身と向き合いながら、日々の心の持ち方を大切にして、中川さんに言われたことを思い出しながら、人間性をより高めて幸せな日々をお過ごし下さることを願っております。
パスポートを手にされても気を緩めないように、引き続き真剣に玄米と向き合ってください。パスポートは出発点であり、到達点ではありません。

この季節の草木の成長は一年で一番変化が激しくて、それを逞しく感じ取れれば良いのですが、物悲しくなってしまう人もいます。
それは冬から春にかけて陰のエネルギーと陽のエネルギーが入り乱れるから、それに心身がついて行けない人が出てくるためです。
また年度変わりで何かと環境の変化も多い時です。
大人でも不安定になりやすいのですから、小さなお子さんならなおのこと心は不安でいっぱいです。
そんな時の特効薬は抱きしめるに限ります。

大人だって好きな人に抱きしめられたら嬉しいでしょ？
ホッとするでしょ？
だから子供なら当然抱きしめられたいのです。
「お姉ちゃんでしょ、もう一年生でしょ、もう中学生でしょ、もう高校生でしょ」なんて言わないで、不安な様子を感じ取ったら躊躇せずに抱きしめてあげましょう。
手をにぎるだけでも違います。

ところでハグには陰性のハグと陽性のハグがありますね。
陰性のハグは氣で包み込んであげます。
これは相手がどんなに遠くにいても可能なので、むそう塾では多くの人にハグを送っています。
さっきも、もかもかちゃんをハグしました。（届いたかな？）

反対に究極の陽性のハグはセックスですね。
セックスを単純に性行為ととらえるのではなく、氣の交わりととらえると、大いに納得できることが沢山あります。
具体的には男性器を挿入した形が最も深い交わりになるわけですが、そうではなく、裸で抱きしめあって素肌で皮膚のぬくもりを感じるだけでも充分に氣が通い合います。
これは特別な関係になければ出来ないハグですが、他人でも握手は素手でできますので、大いに手をギュッと握るのも氣が伝わって良い方法です。

一般的には服の上からで結構ですから、ギュッとハグして体温を感じられるようにすると落ち着きますね。
これは人間の本能なのだと思います。
人の温もりが恋しい人っていっぱいいますね。

ところで、触れ合って氣を送るのは案外西洋的です。
つまり陽性な表現方法なのです。
日本人は武家社会に見られるように、目あるいは心で氣を送ることが得意なので、積極的に抱き合って表現することを照れてしまう人も多いです。
主に年配の男性にその傾向がありますね。
触れ合うより離れて氣を送る方が形としては陰性ですが、これは陽性さがないと出来ません。
ということは、日本人は結構陽性な氣をもっている民族なのです。
氣の集中ということですね。

そういえばこんな光景がありました。
赤ちゃんは本能で指一本を頼りに氣の交流をしているんですね。
これも立派なハグです。