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先日お知らせいたしました、岡部賢二先生のイベントについて、正式に告知させていただきます。
原稿は主催者のＧＡＩAさんからいただきました。

◆イベント名　　　岡部賢二著　『月のリズムでダイエット』
                     出版記念＆旧暦正月を祝う会
◆ゲスト　　　　 　 岡部賢二・長島総子（マクロ美風）・吉度日央里（編集者)
◆主　 催　　　　　ＧＡＩＡ
◆開催日　　　　　２００９年１月２６日（月）（旧暦の元旦）　１３：００?２１：００
◆場　 所　　　　　「スペースneo」 GAIAお茶の水店裏手すぐ
　　　                    東京都千代田区神田小川町２?１０?１ 　      
◆プログラム　　●各回入れ替え制（通し参加歓迎！）
　　　　　　　　　　＜第一部＞　１３：００〜１５：００（開場１２：３０）
　　　　　　　　　　　　●岡部賢二講演：「新月と満月の夜のプチ断食が、人生を変えます！」
　　　　　　　　　　　　 ・費用：２，０００円（GAIAマクロビ弁当付）
　　　　　　　　　　　　 ・定員：３０人（要予約）
　
　　　　　　　　　　　＜第二部＞　１６：００〜１８：００（開場：１５：３０）
　　　　　　　　　　　　●岡部賢二×長島総子（マクロ美風）×吉度日央里（編集者）によるお月様トーク
　　　　　　　　　　　　　「月のリズムのプチ断食体験者たちの生の声は、ホントにすごい！」
　　　　　　　　　　　　　・費用：１，５００円　
　　　　　　　　　　　　　・定員：３０人（要予約）
　　　　　　　　　　　＜第三部＞　１９：００〜２１：００（開場：１８：３０）
　　　　　　　　　　　 　●「岡部賢二の旧暦正月トーク」のあと、短冊に思いを書く
　　　　　　　　　　　　 ●「ムーンライトライブ」　出演：sawa & moya　
　　　　　　　　　　　　 ●「旧暦正月の意乗り（祈り）」（寺田本家蔵人なかじの玄米甘酒付）
　　　　　　　　　　　　　 ・費用：１，５００円
　　　　　　　　　　　　　 ・定員：３０人（要予約）　
　　　　　　　　　　　　　 ・持ち物：筆ペンやサインペンなど　
◆ご予約方法　　 電話またはメール（定員になり次第受付終了）
　　　　　　　　　　　　　
◆ご予約・お問い合わせ・ご質問　　　
　　　　　　　　　　　みみをすます書店（ＧＡＩＡ お茶の水店 ３階）
　　　　　　　　　　　　 （担当：佐々木・大内）
                            千代田区神田駿河台３−３−１３
                            Tel：０３−３２１９−４８６５
                            E-mail：info@gaia-ochanomizu.co.jp
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『ワリテメクル小宇宙〜暮らしに活かす陰陽五行』（ムスビの会刊）で人気の岡部賢二さんが、このほどサンマーク出版より、『月のリズムでダイエット』を出版しました。
「ダイエットというと、やせることばかりが注目されていますが、本来のダイエットとは、太りすぎたりやせすぎたりした体を適正なバランス状態にもどす養生法を言うのです」とこの本の「はじめに」に書かれていますが、ダイエットの直訳は、「健康のための食事」「食事療法」だそう。
この本では、万人が健康で楽しく暮らすための知恵として、満月と新月の夜に玄米甘酒１杯だけのプチ断食と塩を入れての入浴をすすめています。
月に２回でも年間２４食抜くことになるのですが、これによって８日間断食したのと同じ効果が得られます。
通常は体内酵素の80％が消化吸収に使われ、あとの20％が解毒・修復に使われるところ、食べ過ぎの人の場合は90％が消化吸収に使われ、解毒や修復が間に合わなくて病気になっていきます。
それが断食をすると、すべての酵素が解毒と修復に使われるので、体のいろいろなところが治っていくのです。
西日本で年間２７０講演をこなす岡部さんのこんなお話を都内で聞ける機会は、めったにありません。
さらに今回は、出版のきっかけ作りに貢献したマクロ美風こと長島総子さんと、この本の編集者の吉度日央里さんを交えたトークライブで、「月のリズムでプチ断食」体験者たちのリアルな声をご紹介します。
月も出てくるころには、寺田本家蔵人のなかじさん特製の玄米甘酒を堪能しながら、アコースティックなライブを楽しんでいただきます。
この日は、ちょうど旧暦の正月。
１年の始まりの新月です。
新月は強い「意」を宇宙の波に乗せる「意乗り（祈り）」の日で、それに感謝の念をささげると思いが現実化しやすくなります。
そこでこの会では、短冊にみなさんの思いを書いていただきます。

■岡部賢二（おかべ・けんじ）

日本玄米正食研究所所長。フードアンドメディカルコンサルタント。
大学在学中に渡米し、肥満の多さに驚いて「アメリカ社会とダイエット食品」をテーマに研究。日本の伝統食が最高のダイエット食と気づいたのち、「正食」と出会い、松岡四郎氏（正食協会元会長。世界にマクロビオティックを広めた桜沢如一氏の直弟子）から指導を受ける。正食協会講師として活躍後、２００３年、福岡県の田舎に移り住み、日本玄米正食研究所を開設。農業の勉強のかたわら、マクロビオティックの講演やプチ断食セミナーで全国を回っている。０５年、「ムスビの会」を発足。０６年、セミナーハウス「四季の舎ながいわ」を開校し、マクロビオティックレストラン「ながいわの郷ムスビ」をオープン。趣味は畑仕事。著書に『マワリテメクル小宇宙〜暮らしに活かす陰陽五行』（ムスビの会刊）、『月のリズムでダイエット』（サンマーク出版刊）がある。
ムスビの会ホームページ　http://www.musubinokai.jp

■吉度日央里（よしど・ひをり）

オーガニック系編集者。長男の重症アレルギーを機に主婦と生活社を退社し、玄米菜食に出会う。尾形妃樺怜氏に師事し、大森英櫻氏、大森一慧氏、山村慎一郎氏、岡部賢二氏の講座にも学ぶ。『マクロビオティック望診法　美人のレシピ』（山村慎一郎著・中島デコ料理　洋泉社）、『発酵道』（寺田啓佐著　河出書房新社）、『一慧の穀菜食BOOK・手当て法』（大森一慧著　宇宙法則研究会）、『月のリズムでダイエット』（岡部賢二著）、『Simple Moderne Macrobiotique』（平田優著　日本CI協会）などの編集を手がける。日本に「農」のムーブメントを起こそうという「種まき大作戦」にも参加し、『半農半Xの種を播く』（塩見直紀と種まき大作戦編著　コモンズ）や『土にいのちの花咲かそ』（加藤登紀子著　サンマーク出版）などを制作。編集の仕事のかたわら、イベントの企画・進行や料理教室、トークライブなどを行っている。

■長島総子（ながしま・ふさこ）／マクロ美風

子供のアトピーを治すためにマクロビオティックを始める。リマ・クッキングスクール師範科修了。大森英櫻氏「正食医学講座」の他、大森一慧氏、尾形妃樺怜氏、山村慎一郎氏、岡部賢二氏、細川順讃氏他多数の講座を修了。ブログ（♪マクロビオティックが楽しい♪）でマクロビオティックの普及につとめるかたわら、「マクロビ井戸端会議」で北海道から沖縄までの各地でマクロビオティック実践者と語り合う。その発展形として、マクロビオティックの勉強会「美風ゼミ」を各地で開催しつつ、京都でマクロビオティックの原点を伝える「むそう塾」を主宰している。
ブログ　♪マクロビオティックが楽しい♪　http://blog.goo.ne.jp/macro21

■sawa & moya

「虹色草木染kitta」で、さわのゆうこさんとともにオーガニックな美しい作品を作り、布と音楽とのコラボレーションを追求するギタリストsawaと、オルタナティブロックバンド「ドロバナ」のリードギターで、津軽三味線ビッグバンド「寿BAND」でもギターを担当する吉度模彌（もや）のユニット。

昨日の２４時数分前に四国から帰宅しました。
自宅まであと３駅というところで、人身事故のために電車がストップして、１時間ほど車内に缶詰になりました。
でも、携帯があるので、多くの乗客はさほど文句も言わずに静かなものでした。
私も携帯とiPhoneを両手に持って、代わる代わる閲覧したり検索したりしておりました。
先週の６日（土）に自宅を出て、５日ぶりに帰宅してみると、いつものように家事の山とメールの山・山・山。。。
それに、コメントのお返事遅れ。。。
もうそろそろ限界かも知れません。
え？
いえ、ネット環境がね。
全国あちこちのネットカフェの会員になっている私ですが、もっと細切れの時間を利用しないと、対応しきれなくなりました。
ついにノート型パソコンを持ち歩かなくちゃいけないかな?と思っています。
「むそう塾」の参加者との連絡に、スピーディさが要求されるようになって来たからです。
そんなことを中川さんにお話ししたら、「ぜひMacを！」とのこと。
最初は「レッツノート」にするつもりだったのですが、中川さんの熱いオススメで「マックブック・エア」にしようかと思っています。
明日、ソフマップに買いに行って来よう。
この時期の出費は痛いけれど、「むそう塾」のためには仕方ないね。
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明後日（１３日）は静岡に行きます。
先日行われたワークショップのフォローアップセミナーがあるためです。
このワークショップのお蔭で、私はかなりバージョンアップしました。
自分でこんなことを言うのは図々しいのですが、本当に自分でその違いが分かるんですよ。
６日の「美風ゼミ＠名古屋」の参加者の方からも、７日の「むそう塾」の参加者の方からも、そのことを指摘されました。
メディテーションの効果が出ているようでとっても嬉しいです。
そして、１４日はいよいよ「マクロビ井戸端会議＠我や」の開催日です。
５０名近い方が申し込まれていて、初めての方、お馴染みの方、成長した私の孫（笑）達にお会い出来るのが今から楽しみです。
今年もあと少し。
頑張ろう！

きょうはこれから名古屋に行きます。
「第４回 美風ゼミ＠名古屋」があるためです。
夜は忘年会。
盛り上がりそう?♪
２０名を超える参加者の皆さんと、どんな展開になりますことやら。
名古屋はとにかく熱い人が多くて、肌でビシビシと感じるのです。
経済状況の悪化しているこの時期に、名古屋の生の空気を感じ取って来たいと思います。
そして次の日（７日）は、「第８回むそう塾」があります。
皆様の熱い要望にお応えして、日曜日の開催になります。
本当はお客様の多い日曜日なのに、中川さんが貸し切りにして下さいました。
ご好意に感謝いたします。
さてさて、むそう塾が終わると高松に行きます。
私の歯の治療のためです。
あと何回通うのかな?？
５回くらいかな？　もっとかな？
毎月１回から２回高松に通い続けて２年近く。
思い切って高松まで通って、本当に良かったと思っています。
治療方針、結果、治療室の環境、そして先生・歯科衛生士さんのすべてに満足しています。
色々な変化をしながら歩んできたこの１年ももう少し。
来年は大きく舵を切ろうと思います。
さらなる変化に今からワクワクです♪
では、行ってきま?す。

＜お料理以前（３）お料理は心で作るもの＞のつづき
「マクロビ井戸端会議」　、「Lilas（リラ）・マクロビオティックスクール」　、「美風ゼミ」を通じて、「人とお料理の関係」をず?っと眺めて来た私としては、かねてから「お料理の技術以前」のことをフォローしたいと思っておりました。
それを形にしたのが「むそう塾」です。
「むそう塾」ではこんな方向性を考えています。
・お料理は最高の技術でお伝えしますよ。
・でも、もしあなたがお料理の仕上がりに限界を感じたら、
・違う角度からご一緒に考えてみましょう。
・そして、人間的にも素晴らしい人になってくださいね。

「むそう塾」と繋がって、あなたがもっと美味しいお料理を作れるようになってください。
そうすることによって、あなた自身が幸せになれるはずです。
そうなったら、パートナーやご家族や周りの人の笑顔も増えるはずです。
そのためには、まず、あなたからね。
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「むそう塾」にあるのは、マクロビオティックだけではありません。
「氣」を大切にし、「人間性を高める場」としての「むそう塾」は「人間塾」でもあります。
中川善博さんと私が、残りの人生をかけて本気で取り組んでいます。
先の記事でご報告しましたように、中川さんは先週お母様を見送られました。
中川さんはお母様がご病気になられてから３２年間の長きに亘って、お母様のことを最優先にされて、ご自分のなさりたいことを我慢されて来たそうです。
これから中川さんはどんなことを展開してくださるのでしょう？
私が想像もつかないアイディアを出してくださる中川さんですから、ワクワクする企画を練ってくださると思います。
どうぞ、これからの「むそう塾」と中川善博さんにご期待くださいね。
＜終わり＞

まったくの Ｉ Ｔ 音痴の私が、「むそう塾」の連絡用にiPhoneを使い始めてから３ヵ月が経ちました。
iPhone購入の際には、ソフトバンクショップの対応があまりにもお粗末で、こんな企業の製品を購入するなんてゴメンだと思いました。
しかし、「むそう塾」のことを考えて冷静を心がけて購入したのでした。
使い始めてからほどなくして、あまりにもトラブルが多いので、あの嫌いなソフトバンクショップに持ち込んだら、「初期不良」とのことであっけなく新品と交換することに。
それでも、電話中に切れてしまうことは日常茶飯事で、通話状態の悪さは今も続いています。
そのうえ最近では、電源アダプタに不良な箇所が判明したとのことで、交換するはめになったばかりです。
そんなiPhoneですから、電車の中でもなかなかiPhoneを手にしている人を見かけないのですが、昨日の「美風ゼミ＠東京」では、iPhoneを手にしたＨさんが参加してくれました。
ご挨拶と同時にお互いに「あ、iPhoneだ！」との言葉。
そして、iPhoneの機能がもっと充実してほしいねとか、トラブルの話とかをして、とても仲間意識を感じました。
iPhoneを持っている人に出会うと、何となく嬉しいものですね。
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先日、中川さんのＭacパソコンがアクセス不能になりました。
機械好きの中川さんは、あーでもない、こーでもないとご自分でトラブルの解決に挑戦されていましたが、ついに自力で解決されました。
その間、お仕事をされながら、徹夜もされているのに、不平を言わずに挑むのです。
ある意味で楽しんでいる余裕さえ感じます。
昨日のＨさんも同じようにMac製品を楽しんでいらっしゃいます。
新潟のＳさんもしかり。
どうやらMacユーザーには、不出来な部分を受け入れてあげる心の広さやゆとりがあるような感じがします。
先日ソフマップで新しいMacBookを見ました。
一枚のアルミ板を削り出したというボディは、パソコンの事務機としての印象を払拭するもので、美しかったです。
ディスプレイもiPhoneと同じようにツヤツヤしています。
ちょっと眩しそうだけれど。。。
使わない時にも美しさを放ってくれる調度品としてのセンスを感じました。
（なるほどね?、これは魅力的だわ。）
私はWindows しか使っていないので、パソコンってこんなものだと思っていたことが、Macではどうも勝手が違うようです。
でも、トラブルが頻発すると仕事では限りなく困ってしまうので、Windows ばかりでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　*　　　　*　　　　*　　　　*
でも、ふっと思いました。
私は合理的な方を選んでいただけなのかも知れません。
合理的でないことに価値観を見い出し、子育てだってそういう方向で育てて来たのに、パソコンに関してはちょっと違っていたかなと思いました。
今回、中川さんがパソコンを直すために費やしたエネルギーや待ちの姿勢に、私は多くのことを教わりました。
一つ一つ丁寧に作られるお料理に対する姿勢は、そのままパソコンに対しても同じものでした。
そして、人生に対しても。
まさに揺るぎのない徹底した精神力の強さを感じました。
案外Macユーザーには、こういった拘りをもっている人が多いのでしょうね。
そして、同時にMacユーザーに対して親近感を持ってしまいました。
だって、ごく少数派のMacユーザーの存在は、同じくごく少数派のマクロビアンと似ているように感じたからです。
大勢に呑み込まれず、自分がいいと思ったものを取り込むその姿勢は、マクロビオティックを愛する人と同じだなぁと、つくづく思います。
そして、マクロビオティックを取り入れている人に会えた時の嬉しさは、Mac愛好家同士のそれと同じだと思うのです。
何だか、Macユーザーの気持ちが解りかけた三ヵ月間でした。