2008年9月11日。
今は亡きマクロビオティックの指導者である田中愛子先生（桜沢如一先生の愛弟子）を囲んで、上野の「水月ホテル鴎外荘」でお食事会がありました。
このとき、愛子先生は「今は転ばないように、転ばないように、そのことだけを考えている」と仰っていました。
当時の愛子先生は84歳。
先日その記事をふと目にして、私も股関節を労っておかなくちゃと思っていたところ、面白い健康道具を目にしたので、「これは楽しそう♪」と思って早速注文してみました。
人気らしくて、注文してからだいぶ待って、やっと昨日商品が届きました。
試してみたのですが、これなら運動嫌いの私でも楽しく続けられそうです♪
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きょう、教室でこの商品の話をしていて、商品名を教えてあげるのを忘れていましたので、記事にてご紹介しました。
子どものように面白がってユラユラしているだけなのに、汗がにじんでくるほど血流がよくなります。
もしかしたら、猫ちゃんもこういう動きが好きなのかしら？（笑）
「あしふみ健幸ライフ」
私が購入したのは、「溝入り・計測器付タイプ」です。
私はテレビを持っていないので、パソコンをする机の足元に置いて、気がつくとユラユラ楽しんでいます。
何やら、ゴルフをする人にもいいそうですよ。
股関節が柔らかくなるんだとか。
美風さん こんにちは。
昨日はお講座でお会いできて嬉しかったです。
こちらの器具のご紹介もありがとうございます。
ジョギングで使う筋肉にも効果がありそうなので、
早速注文いたしました！
健康オタク(笑)
また、玉ねぎの皮も今日から集めようと思います。
煮出したらどんな味がするか楽しみです。
ここちゃん、こんばんは。
昨日はお疲れ様でした。
益々スリムなここちゃんにお会いできて、とっても嬉しかったです！
おお、早速購入されましたね。
まさにジョギングの応援になる道具だと思いますので、これからが楽しみですね。
玉ねぎの皮は、案外美味しいですよ〜(^^)
色は紅茶みたいです。