３年前の記事にふっと目が行きました。
これは何かの意味があるように思えてなりません。
もう一度記事にしてみます。
今、「つらいなぁ?」という心境の人は、どのくらいいらっしゃるのだろう？
生きていれば、大なり小なり「つらいこと」ってあるものですが、「もう、死にたい」と思えるつらさもあるものです。
私も若い頃、そんな時がありました。
それも、なんども。。。
あんまりつらくて、自殺未遂もしました。
飲んだ薬を吐いてしまって、助かりました。
これは、胃がとても弱かったせいだと思っていましたが、野口整体をするようになって気づきました。
「身体に有害なものだから出したのだと。。。」
身体がうまく機能してくれたんですね。
マクロビオティックも同じです。
宇宙と調和のとれた身体になっていれば、身体がそれを判断してくれるのです。
* * * *
1年半前、私は、あることで「崖っぷち」に立っていました。
明けても暮れても、「そのこと」が頭から離れません。
いつもの私なら晴れの日が好きなのに、その時は晴れの日がイヤでした。
私の心はこんなにつらいのに、外は明るく晴れて、太陽の光が眩しいのです。
買い物に行くのもイヤでした。
みんなの顔が、とても幸せそうに見えて心が痛いのです。
そんな時は、雨降りが好きでした。
今の自分の心と同じで、天も一緒に泣いてくれているように思えたのです。
雨降りはホッとするのです。
家の中から窓越しに、どれだけ空を眺めたことでしょう。
どれだけ泣いたことでしょう。
でも、すでにマクロビオティックをしていたその時は、「死にたい」とは思いませんでした。
「必ず道は開ける！」
心に大きな柱がありました。
「必ず道は開ける！」
なんど心に語りかけたでしょう。
・
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そして、細い細い、道ともいえないような分け目に辿り着きました。
私は必死になって、それを道に育てようと思いました。
今、その延長線上を生きています。
* * * *
人生はまさに陰陽ですね。
泣きたいときは泣きましょう。
思いっ切り！
つらさを我慢せず、
つらさから逃げ出さず、
つらさをしゃぶり尽くしましょう。
傷口をなめてなめて舐めまくりましょう。 （極陰）
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その後には必ず陽が待っています。
美風さんの言葉は、いつも何故だか心に染み込んできます。
じんわりと、そして優しく．．．。
美風さん こんにちは。
私は、仕事やプライベートで嫌なことがあると、傷つくのを恐れて、すぐに逃げ出す方法を考えて生きてきました。
なので、どこへ行っても必ずといっていい程、同じ壁にぶち当たります。
実は昨日も、仕事で逃げ出したい事が起きました。
昨夜から、あぁ、辞めたいなぁ…と思っていた矢先のタイムリーなこの記事！
今までのように甘えずに、問題を色んな方向から見つめてみよう！と思いました。
人生も陰陽に置き換えてみると、乗り越えられそうな気がします。
素晴らしい記事を、ありがとうございました。
そらさん、お久しぶりです。
＞美風さんの言葉は、いつも何故だか心に染み込んできます。
それはきっと、私が体験したことを書いているからだと思います。
言葉の受け売り屋にならないように。
これが私のブログに一貫しているポリシーです。
よつばさん、こんにちは。
あらあら、逃げ出したくなりましたか。
逃げ出してどこへ行くの？
もう先が見えて来たんだから、そろそろ大人のよつばさんになりましょう。
嘘のように環境が変わりますよ。
美風さん、再び、こんにちは。
深く･･･、深く･･･、心に染み入りました。。。
今はそういう状況ではありませんが、これから先の人生で、
辛くて辛くてたまらなくて、泣きたい気持ちになった時、
この記事が羅針盤となって、私を導いてくれるでしょう。
陰⇔陽 の幅が大きくなればなるほど、
（起こったことに抵抗せずに受け入れ、経験した人ほど）、
深みが生まれ、ダイナミックにたわみながら、
人生を生き抜いていけるのでは？と思う今日この頃です。
今まで重要視していた「楽に愉しく～♪」という価値観が崩れつつあります。
美風さん、こんにちは。
この２年以上、この記事を何度読み返したことでしょう。
どうにもならない心が、どれだけ、励まされたことか。。
ふと気付くと、背を伸ばして歩いてる自分が、嬉しいです。
ありがとうございます。
ふみよ丸さん、こんにちは。
＞今まで重要視していた「楽に愉しく～♪」という価値観が崩れつつあります。
一生これで終わればいいのですが、これで終わらないのが世の常です。
と言っても、これで通ってしまう人がたまにいるのも現実です。
そんな人はきっとご先祖様の徳に護られている人なんですね。
案外ふみよ丸さんもこのタイプかも知れません。
ま、それはそれとして、「苦」は後で「楽」を生み出せるエネルギー源になることは確かです。
苦楽ってまさに陰陽ですね～。
おはるさん、こんにちは。
そうでしたか。
おはるさんはこの記事を支えにしていて下さったのですね。
ありがとうございます。
やっと今、一人で歩きだしたおはるさんを見て、何だか幼子が歩き出す時のような気持ちでいます。
今はよちよち歩きでいても、きっと力強く大地を蹴って歩けるようになりますから、いっぱい体験しながら進んでください。
経験は自信をくれます。
美風さん こんにちは。
この記事、過去記事で読みました。そして今改めて
読んでみると、ホッとするのは何故でしょう。
きっと苦しい事があるのは自分だけではないんだ。
生きて行くためには、苦があれば、楽もあるんだと
腑に落ちたからでしょうか。
過去に、泣きたいのに我慢をして無理に蓋をしてしまった
物は、やはりすっきり解決していないので、後々に出てきますね。
でも、それも受け止めて、解決できる時に解決して行きたいと
思います。そして、苦があっても悲観せず受け入れ、
楽があってもはじけすぎず楽しめる。そんな風になれたらいいな～♪と思いました。
美風さんの貴重な体験を記事にしてくださりありがとうございました。
美風さん こんばんは。
ありがとうございます。
静かな気持ちで読むことができたので、
「つらい」の真ん中から抜け出たのがわかりました。
あるとき、大事なものが損なわれました。
それを受け止められず、逃げていました。
その間中私を苦しめていたのは、
健康であること、幸福であることに対する
「罪悪感」のようなものでした。
幸せコース第一回目の授業で、
みなさんの話を聞いていたら、
損なわれたと思っていたことがほんとうは、
与えられたものだったのだとわかりました。
ああ、やっとここに辿り着いた、と思いました。
すごく、ほっとしました。
２０年もかかってしまいました。
すべての人間に役割があるのだから、
私は健康で幸福で強くあればよいのだと思いました。
そしてその分、
守るべき人たちを守っていこうと思います。
出会いに感謝しています。
ありがとうございます。
美風さん、いつもありがとうございます。
昨日だったら、ぼろぼろ泣いたと思います。
でも、今朝はご飯がとても美味しく炊けたのです。
お米の量を変えて、お米に助けられた、というのもあるのですが、きちんと圧がもったのです。
そうしたら、いろんなことがふわっと許せるようになりました。
わたしには玄米があるじゃないの、と気負わずに思えました。
いらいらしていて、苦しくて、吐きそうで、がけから飛び降りてしまいたいような、誰かを傷つけてしまいそうな衝動がぽろっと落ちました。
単純ですけどね。危なっかしいけど、単純ってしあわせだなぁと改めて思いました。
玄米を美味しくいただくこと。これがわたしの細い細い幸せへの道なのだなぁ。
気が整ってくるのを感じました。
ありがとうございます。
明日も美味しく炊けるといいな。
美風さん。こんばんは。
美風さんの言葉で私はいつもはっと気づかされています。
私はこの何ヶ月間か同じことでいつも悩んでいて、つらさから逃げ出すことばかり考えているような気がします。考え方を変えなければ今の状況はかわらないのに。。。私自身に心のもやもやがあって苦しくなるんです。
「必ず道は開ける！」と心に語りかけ毎日をすごしていきたいです。
夏目さん、こんばんは。
うんうん。
夏目さんはイヤなことがあったんだよね。
でも、それを呑み込もうとした。
忘れようとした。
でも、完全に納得できていない。
そんなところですね。
もうそれは過去のこと。
これからはいつもきちんと腑に落ちる解決をしましょうね。
我慢ではなくて解決です。
絹子さん、こんばんは。
＞すべての人間に役割があるのだから、
＞私は健康で幸福で強くあればよいのだと思いました。
お見事！
そうです！
それだけでいいんです！
ただそうしていることに意味があるのです。
素晴らしいなあ、絹子さんの口からその言葉が出て来るなんて。
これからの絹子さんに期待しています♪
Ｋａさん、こんばんは。
お！ ご飯が美味しく炊けたようですね。
良かった良かった＾＾
ご飯が美味しく炊き上がると、本当に幸せになります。
これは私もパスポート取得者もみんな同じ気持ちです。
Ｋａさんも気づかれていらっしゃるように、ひたすら美味しい玄米ご飯を炊くことによって、Ｋａさんの氣がさらに安定すること間違いなしです。
決して諦めないでくださいね～。
まるさん、こんばんは。
あらあら、逃げちゃダメですよ～。
逃げるんじゃなくて、真正面から取り組んでほしいな。
最初の経験でそれを味わうと、あとは楽です。
長い人生なのですから、是非その体験をしてほしいです。
美風さん、こんばんは。
いつもと少し違った波長の記事に、ドキッとしました。
そしてこんなに辛い話までして下さる美風さんに頭が下がります。
ありがとうございます。
私も、自分だけが不幸に思えてしまう状況から脱したくって、悩んでもがいて来ましたが、ようやく光が見えてきています。
今までの様に理性で何とか押さえ込むのではなく、からだの中から自然なパワーが漏れ出てきた感じです。
絶対状況は良くなるはずだと信じることが出来たのはマクロビオティックのお陰です。
美風さんと中川さん、そしてマクロビオティックを信じられる私に育ててくれた両親に感謝します。
ありがとうございます。
ふうさん、こんばんは。
私はある時「泣かない」と決めてから泣けなくなりました。
また、ネガティブな感情を出さない努力をしていたこともありました。
年月の経過と環境の変化により少しは解れてきたと思いますが、
実は数年前に空ばかり眺めて暮らしていた時期がありました＾＾ゞ
ぼんやりと「あの雲の向こう側にいきたいなー」なんて思いながら。
後に夫から「どこかに行ってしまいそうで怖かった」と言われて驚きました。
あの頃の私は泣くことも死にたいと考えることもありませんでしたが、
まるで生きていなかったような、死に近いところにいたような気がします。
そのことを明確に認識したのは桂剥きの投稿をしていた時でした。
初めは「できない」「わからない」と泣いたり落ち込んだりの日々。
残念ながら上手に剥けるようにはなりませんでしたが、
それでも諦めずに続けていることが嬉しくて楽しかったです。
素直に「生きるって楽しいことなんだなー」と感じることができました。
辛い苦しい時期も、嬉しい楽しいことも永遠には続かないのだと思います。
また、同じ出来事も視点によって感じ方が変わりますね。
いつもありがとうございます。
ふうさん、再び失礼します。
コメント欄をお借りします。
まるちゃん、こんばんは。金AのOt(25-3)です。
こちらのコメント欄、まだご覧になるでしょうか。
どうしているかな～と気になっていたので、
コメント欄にお名前を見つけた時は嬉しくて＾＾♪
私にも心のモヤモヤがいっぱいあります。
幸せコースで同じクラスになったのも何かのご縁。
一緒に心の晴れ間を増やしていきたいですね☆
てんこさん、おはようございます。
ああ、良かった。
一時は本当に心配しました。
中川さんと二人で相談し合ったこともありました。
でも、こうして何とか希望を見いだせる文章を拝見すると、てんこさんが一回りも二回りも大きくなったんだなぁと感じます。
本当に良かった。
頑張りましたね。
私も嬉しいです。
teku-tekuさん、おはようございます。
＞残念ながら上手に剥けるようにはなりませんでしたが、
何をおっしゃる！
http://zenemon.exblog.jp/11024922/#11024922_1
のお写真をお忘れですか？
全員に料亭の桂剥きを課題にしたのではなく、あなただけの一歩を感じてほしかったのです。
生まれて初めて桂剥きに挑戦した人が、１ヵ月で繋がるようになった！
それもある程度の厚みをキープして。
これだけで何て素晴らしいことなんでしょう！
誰かと比べるのではなく、昨日の自分と比べる。
昨日より成長していれば、それで良いのです。
中川さんが「紙一枚の進歩」と言われていましたね。
これはきっと、目に見える進歩より心の進歩を指すのだと思います。
写真にしてしまうと、どうしても目で進歩を追いがちですが、心の進歩はあったようですね。
それで良いのです。
それを実感していただきたかったのです。
＞素直に「生きるって楽しいことなんだなー」と感じることができました。
ああ、何て嬉しいお言葉を。
生きることが楽しいって、桂剥きから感じられたteku-tekuさんの感性が素晴らしいです。
素敵です。
＞辛い苦しい時期も、嬉しい楽しいことも永遠には続かないのだと思います。
これが陰陽ですね。
ですから、最初から陰陽を意識して生きていると、いざという時に慌てません。
心の苦悩も最小限のものになるはずです。
私も人生で何度か胃と背中がくっつきそうなくらい痛むことがありましたが、解決の方向に向かって今があります。
どん底にいる時には、これが今の自分には必要なんだと、腹をくくって学ぶ気持ちで向かうと、案外と早く通過するように思います。
反対に逃げよう逃げようとすると、追いかけて来るように感じたものです。
それは、逃げることが解決にも学びにもなっていないからですね。
と言いつつ、世の中には逃げた方が良いこともあります。
何とも複雑ではありますが、臨機応変さも必要なので致し方ありません。