「こころ・想い」カテゴリーアーカイブ

決断しないでグズグズしているなら、決断して失敗するかも知れない道を選ぼう

投稿日: 2019年10月24日 5:22 PM 作成者: マクロ美風

よくクヨクヨ考える人がいます。
あれこれ悩んで答えを見つけられない人がいます。

そうかと思ったら、そんなことは悩むことではないのに・・・と思うことでも、その人にとっては悩みのタネになるらしく、堂々巡りをしている人がいます。

どうにもならなくなって、私のところに相談メールが届いたりします。

私は仕事ですから、きちんとお返事をしますが、悩んでいる人は体力を消耗しているはずです。
そうなんです。
悩むというのは氣の流れがよくないので、とてもエネルギーを消耗してしまうのです。
肉体労働をしたわけではなくても、体はドドッと疲れます。

自分の周りは住まいだけでなく、精神面もいつも片付けておきたいもの。
そのためには、割り切りや見通しが的確であること。
確固たる判断力を持つこと。

でも、決心が苦手な人は、ズリズリと結論を長引かせて泥沼化します。
答えを出すのが怖いんですね。

そうなると、体力の消費も激しくて、本当に疲れてきます。
場合によっては、病気になったりします。

*　　　*　　　*

だから、悩まないこと。
すぐ判断する癖をつけておくこと。

おっと、なぜすぐ判断できないかというと、不安だからです。
結果に責任を持つ自信がないからです。
そこがこの問題の分かれ目ですね。

多くの場合は失敗が怖いのですが、一度「失敗してもいいや！」という気持ちで何かを決断してみましょう。
そうすると、ものすごく気持ちが明るくなって、スッキリする自分に気づかれるはず。

決断しないでグズグズしているなら、決断して失敗するかも知れない道を選んだ方が、はるかに今後のためになります。
それは、「決断しない＝なにもしない＝進歩なし」なのですが、
「決断した→成功した＝成功体験＝進歩した」になるか、
「決断した→失敗した＝失敗体験＝進歩した」になるからです。

失敗を恐れるのではなく、体験を増やそうと思えれば、もうあなたは大丈夫です。
だ
か
ら、
もうクヨクヨ悩むのはお終いにしましょう。

（高野豆腐の白煮　料理：京料理人中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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カテゴリー: こころ・想い | コメントする

人は食べ方に性格が表れます　マクロビオティックの陰陽で考えると？

投稿日: 2019年10月17日 11:30 AM 作成者: マクロ美風

ただいま私のブログ記事のテスト中です。
最近You Tubeのリンクがうまく反映されなかったり、保守点検のあと改行がちょっと変だなと思うことがあったので、むそう塾のサイトを管理してくださっているエンジニアさんが、調べてくださっているところです。

１４年間あまりもブログを書いていると、途中でのブログ引っ越しも含めて、色々なことがあるのですが、こうしてエンジニアさんのおかげでサイトが見やすく保たれています。
とても神経を使う細かな作業だと思うのですが、面倒なお願いをして申し訳ないなあと思っているところです。

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ところで、先日「焼き松茸」をいただきました。
私が松茸の食べ方で一番好きな料理方法なのですが、これを知ったのは２０代のときでした。
当時は横浜に住んでいて、食べたことのないものを食べるのが好きでした。
美味しいものはもちろんですが、ゲテモノも食べましたよ（笑）

それでね、人は食べ方に性格が表れるというのを知りました。
度胸のよい人、怖いもの知らずの人、臆病な人、慎重な人などなど。
多くは家庭環境にもよるのですが、その後の社会人としての経験や性格が影響するのは当然です。

後々マクロビオティックに出会って、陰陽の視点で食べ方を観察すると、これが見事に一致するではありませんか！
凄いなあと思いましたよ。

ですから、接待にお食事を、というときには、食べ方で相当判断出来るわけです。
さらに、スポーツをしているときにも性格が出るそうですね。
たとえばゴルフをしているときでも、性格がよく出るそうです。
（私はスポーツ音痴なので、この辺が頼りなくてすみません。）

ですから、ゴルフとお食事で接待をすると、もう相手への攻め方がかなり決まったと同じですね。
あ、大事なことが一つ。
お酒を呑んでもその人の本当の姿が出てきますよね。

食べる・呑む・スポーツなどには、開放感がともないます。
この開放感は、マクロビオティックでは陰性と分類されていて、そんなときにその人の本当の姿が垣間見れるというわけです。

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反対に、自分を知られたくないという人は、必要以上に心を閉ざしますね。
会話も、服装も、ヘアスタイルも、閉じる方向、目立たない方向にウエイトが置かれています。

しかし、閉じることは悪いことではありません。
飛び立つ前には、閉じることでエネルギーを溜めておく必要もあるからです。
いつも開放的であっても、いざというときには腰砕けになるより、いつも何を考えているのか分からないような人でも、いざというときにとても頼りになることがあります。

人間は「ここ一番」というときに、どれだけ思い切った行動ができるか？
これで真の陰陽を判断するべきだと思うのです。
ある意味、命がかかった場面でこそ、その人の価値が問われるのです。
これは生き方における覚悟ですね。

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とまあ、こんな感じでテスト記事が完成しました。
どうか、綺麗な画面が戻りますように。

（焼き松茸　料理：京料理人中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

焼き方にはコツがありますが、その一つを。
本当は炭火で焼くのが美味しいのですが、ご家庭ではそうも行きませんので、写真のようにアルミホイルを敷きます。（上にヒーターがある場合）

もう一つコツがあるのですが、秘伝コースの塾生さんは自力で考えてください。
すでに「焼き椎茸」のときに教えてありますが、それともちょっと違います。
しかし、きのこは洗わないという常識があります。
さあ、どうするか？

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子育てで悩んでいる方々へ　私と息子のアトピー体験から伝えたいこと

投稿日: 2019年10月2日 12:30 PM 作成者: マクロ美風

子育てに悩みはつきものですね。
月齢にしたがって、年齢にしたがって悩みの中身は変わりますが、それは基準がわからないためもあると思います。
昔は子育ての先輩の情報、今ならネットからの情報が錯綜して、目の前の子どもと比較してしまうのではないでしょうか。

私が子育てをしていた時はネットなんてありませんでしたから、ひたすら本と野口整体の指導が頼りでした。
しかし、野口整体の本どおりに子育てをしようと思うと、とても人手が必要で現実的ではない側面がありましたので、可能な限りという折り合いをつけながら実践しました。

初めての子育てはなんでも心配の材料になるのですが、２人目３人目を育てているお母さんは、まさに「生きているだけでいい」と達観した考え方が出来ていて、まぶしかったです。

私の育った頃、そして兄弟のことを考えても、親の過干渉はなく、生きやすい時代だったなあと思います。
でも、今は少子家庭が多いので、１人のお子さんにかける親のエネルギーがとても多いのだと思います。
それで、ボロボロになっているお母さんも多いですね。

でもね、親は子育てで消耗しすぎるのは良くないと思います。
元気な姿を見せられる限度内でいいし、子どもへの関わりはそれだけでも十分です。
ある意味、親はそこに存在するだけでいいのかもしれません。

子どものためを思ってあれこれしたくなる親がいますが、それはどんな子どもをイメージしているのでしょうか？

私はこの歳（７１歳）になって、やっと子育てがわかってきたような気がします。
それは、子どもが１０代や２０代ではまだ子育ての極意がわかっていなかったなあということです。

つまり、３０代以上の大人の特徴は、すでに乳児のときにかなり表れていて、そのときには親もそのことに気づけていないから、単に「困った」ことと認識しているのだと思います。
あるいは困った認識すらなく、「そんなもの」と思っているかもしれません。

そして、成長していく段階で、一つひとつその特徴を確認していくことになるのです。
ですから、本当に子育ての基準なんてないのが正しいのかもしれません。
一つだけあるとすれば、元気でご機嫌がよいことでしょうか。

つまり、子どもの「氣」ですね。
これに勢いがある育て方をしていれば、間違いないと思います。

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下の写真は、息子が中学１年のとき、入学式で写したものです。
まだあどけなさの残る顔で、今の姿とは別人です。
実は、この写真を写したときには、すでにアトピーが刻々と再発していたのです。
左目の上下に少し赤みがかった腫れがあります。
朝はなんでもなかった顔が、帰ってきたらブクブクに腫れて、そこから地獄の苦しみが何年も続きました。
環境が変わったことによるアトピーの再発でした。
これは、幼児のときとは別のアトピーです。