満足コース日曜クラスの面々です。
この8人で1年間、どこまで自己を高められるのか、言い訳無用な1年を過ごせるのか。
楽しみに見守りたいと思います。
砥ぎ姿です。
泥が出るようになってきた。
おそらくですが、右手中指が強すぎます。もっと薬指と小指で握りましょう。
あなたの最大課題です。 まずは丸刃癖を消しましょう。
できてるつもりの 油断大敵です。 もっと真剣に、もっとストイックに。
長身が離れすぎると手が前に伸びにくくなります 脇が空きすぎるのを身体が勝手に恐れるからです。
包丁を寝かせ過ぎないように。 武田面を確実にトレースできる指の繊細さを。
基本に忠実に丁寧に遂げています。
そして自分で砥いだ包丁で大根の桂剥きをします。一連の流れを自分でコントロールできるようになるのです。
ここで、あ、砥ぎは大事なんだと実感します。
疾風のようなスピード感を身につけましょう。
力みはずいぶん減りましたね。 素晴らしい。
あなたの左手は宝物です。 いまのところやや「もちぐされ」てますが。ｗ
あれだけ切れる上手に砥げた包丁でこれだけ見事に剥けないなんて・・・。
イラストA-B図を理解できていませんね。
正しい面圧を理解できています。 もっと薄く、もっと速くです。薄いほうがミューが減って速くむきやすいということを実感しましょう。
両手とも力が入ってます。 力が入ると指先のセンサーが鈍るのです。
懸垂２００回、腕立て伏せ２００回みたいな・・・。 立派なマッスルですねぇ。
はぁ お疲れ様〜、やっとご飯にありつけました。
うまいよ〜。
うまいよ〜！
お疲れさまでした。
OOとベーコンでレタスを焼く。
いいですね。入れた水が逃げずにご飯の中に使われるようになってきました。
