【一の重】
叩き牛蒡
数の子
かまぼこ
栗甘露煮
黒豆
ごまめ
昆布巻
金柑甘露煮
魚の子たいたん
【ニの重】
出汁巻
鴨ロース
牡蠣時雨煮
車海老具足煮
鰆西京焼き
菊花蕪
紅白なます
【三の重】
筑前煮
「ほんまもんのマクロビオティック」がむそう塾にあります。
【一の重】
叩き牛蒡
数の子
かまぼこ
栗甘露煮
黒豆
ごまめ
昆布巻
金柑甘露煮
魚の子たいたん
【ニの重】
出汁巻
鴨ロース
牡蠣時雨煮
車海老具足煮
鰆西京焼き
菊花蕪
紅白なます
【三の重】
筑前煮
<一の重>
伊勢海老 黄金焼き
蒸し鮑
スモークサーモン
金柑いくら
蟹錦糸巻
ごまめ
紅白蒲鉾
数の子味醂漬
花蓮根
菊花蕪
鴨ロース蒸し煮
蕨烏賊
平目求肥巻
紅白膾
日の丸独活
叩き牛蒡(酢なし)
編笠柚子
萵苣薹青竹
黒豆(金箔)
<二の重>
車海老具足煮
うまき玉子
真名鰹西京焼き
子持ち鮎煮浸
海老芋含め煮
棒鱈
鰊昆布巻
鰻八幡巻
牡蠣時雨煮
矢生姜
筍旨煮
慈姑旨煮
梅人参
花百合根
栗甘露煮
地鶏付け焼
鶉丸旨煮
〈一の重〉
う巻、紅白なます、かまぼこ(既製品)、金柑甘露煮、田作り、牛肉八幡巻、栗きんとん、黒豆
〈二の重〉
松前漬け、昆布巻、鰤照焼き、帆立西京焼、菊花蕪
〈三の重〉
筑前煮