「玄米の炊き方秘伝(第115回愛クラス)」 2月17日が無事終了致しました。
ご参加くださいました皆様 お疲れさまでした。 ありがとうございました。
心を込めて口伝致しました。
さぁ今度はあなた方の番です。 渾身の作品を投稿してください お待ちしております。
今日の福ZEN かぼちゃの炊いたん おからの炊いたん 小松菜胡麻和え 上田ロール 金平牛蒡 手綱蒟蒻木の芽田楽 菜の花辛子浸け あらめビーフン
ごま豆腐 山葵 玄米ご飯 味噌汁 ぬか漬け
水実験を説明しているところ
炊けました 焦げの色とパール感を大事に覚えておいてくださいね
こんな感じに炊けるといいですね。 頑張りましょう。