「中川式玄米の炊き方指導」カテゴリーアーカイブ

おいしそうに炊けました。　小豆も玄米も大きく膨らんでいますね。
しゃもじが触れただけで崩れてしまう小豆がいかに消化吸収よく食べられていくのか想像するだけで体調が良くなりそうですね。
このご飯をご夫婦でしっかりたっぷり召し上がってしなやかにパワフルにお過ごしください。　　60点

美味しそうに炊けましたね。　小豆も赤く大きく炊けています。
玄米も皮感無く炊けていますがすこし火が強かったようです。
焦げ色を見るとわかりますね。　もうすこし薄いきつね色に焦げをつけましょう。
シューシューと蒸気が出ない火加減で炊くのです。　そうして水分の逃げを防ぎます。
58点

お久しぶりでございました。　元気そうで安心しました。
そしてしばらくお会いしていないうちに玄米ご飯が皮感出てしまって食べにくかったそうです。
きっとご自身の身体が「中川のところへ行ってこい」って囁いてくれたのでしょう。
そんな気がします。
みんなで一緒に炊いて 「私にも炊けるだろうか？」と心配されていましたが　ちゃんと皮感無く炊けたでしょう？
お家でもちゃんと炊けています。小豆も柔らかく大きく炊けています。　　58点

美味しく炊けています。　小豆の大きさや赤さがうまく炊けたことを表していますね。
玄米が小豆の陰性の助けをもっと借りられてもっとふうわり炊けると最高ですね。
それを目指して見ましょう。　　　58点

美味しく炊けています。　じっくり向き合って自分が納得いくまで練習を重ねておられます。
練習を重ねるということは毎日食べると言うことになります。
その結果がご自分の体のむくみを無くし健康体に近づいているということなのです。
素晴らしい検証をされましたね。　炊きあがりもレベル高いです。　60点