投稿者「nakagawa」のアーカイブ

おからの焚いたん


おからと醤油を変えてみた。 まったく違う味になる。 料理はたのし。

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カツレツ


車フのカツレツ。菜種油でカリッと揚げる。

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今日の弁当


雑穀米、梅干し、人参グラッセ、厚揚げ味噌煮、おからの焚いたん、ひじき蓮根、チンゲンツァイ胡麻和え、南瓜含め煮

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厚揚げ味噌煮


油抜きした厚揚げを昆布だし、白味噌、玄米味噌で焚く。

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ひじきれんこん


芽ひじき、人参、蓮根、こんにゃく、大豆

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