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先日お知らせいたしました、岡部賢二先生のイベントについて、正式に告知させていただきます。
原稿は主催者のＧＡＩAさんからいただきました。

◆イベント名　　　岡部賢二著　『月のリズムでダイエット』
                     出版記念＆旧暦正月を祝う会
◆ゲスト　　　　 　 岡部賢二・長島総子（マクロ美風）・吉度日央里（編集者)
◆主　 催　　　　　ＧＡＩＡ
◆開催日　　　　　２００９年１月２６日（月）（旧暦の元旦）　１３：００?２１：００
◆場　 所　　　　　「スペースneo」 GAIAお茶の水店裏手すぐ
　　　                    東京都千代田区神田小川町２?１０?１ 　      
◆プログラム　　●各回入れ替え制（通し参加歓迎！）
　　　　　　　　　　＜第一部＞　１３：００〜１５：００（開場１２：３０）
　　　　　　　　　　　　●岡部賢二講演：「新月と満月の夜のプチ断食が、人生を変えます！」
　　　　　　　　　　　　 ・費用：２，０００円（GAIAマクロビ弁当付）
　　　　　　　　　　　　 ・定員：３０人（要予約）
　
　　　　　　　　　　　＜第二部＞　１６：００〜１８：００（開場：１５：３０）
　　　　　　　　　　　　●岡部賢二×長島総子（マクロ美風）×吉度日央里（編集者）によるお月様トーク
　　　　　　　　　　　　　「月のリズムのプチ断食体験者たちの生の声は、ホントにすごい！」
　　　　　　　　　　　　　・費用：１，５００円　
　　　　　　　　　　　　　・定員：３０人（要予約）
　　　　　　　　　　　＜第三部＞　１９：００〜２１：００（開場：１８：３０）
　　　　　　　　　　　 　●「岡部賢二の旧暦正月トーク」のあと、短冊に思いを書く
　　　　　　　　　　　　 ●「ムーンライトライブ」　出演：sawa & moya　
　　　　　　　　　　　　 ●「旧暦正月の意乗り（祈り）」（寺田本家蔵人なかじの玄米甘酒付）
　　　　　　　　　　　　　 ・費用：１，５００円
　　　　　　　　　　　　　 ・定員：３０人（要予約）　
　　　　　　　　　　　　　 ・持ち物：筆ペンやサインペンなど　
◆ご予約方法　　 電話またはメール（定員になり次第受付終了）
　　　　　　　　　　　　　
◆ご予約・お問い合わせ・ご質問　　　
　　　　　　　　　　　みみをすます書店（ＧＡＩＡ お茶の水店 ３階）
　　　　　　　　　　　　 （担当：佐々木・大内）
                            千代田区神田駿河台３−３−１３
                            Tel：０３−３２１９−４８６５
                            E-mail：info@gaia-ochanomizu.co.jp
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『ワリテメクル小宇宙〜暮らしに活かす陰陽五行』（ムスビの会刊）で人気の岡部賢二さんが、このほどサンマーク出版より、『月のリズムでダイエット』を出版しました。
「ダイエットというと、やせることばかりが注目されていますが、本来のダイエットとは、太りすぎたりやせすぎたりした体を適正なバランス状態にもどす養生法を言うのです」とこの本の「はじめに」に書かれていますが、ダイエットの直訳は、「健康のための食事」「食事療法」だそう。
この本では、万人が健康で楽しく暮らすための知恵として、満月と新月の夜に玄米甘酒１杯だけのプチ断食と塩を入れての入浴をすすめています。
月に２回でも年間２４食抜くことになるのですが、これによって８日間断食したのと同じ効果が得られます。
通常は体内酵素の80％が消化吸収に使われ、あとの20％が解毒・修復に使われるところ、食べ過ぎの人の場合は90％が消化吸収に使われ、解毒や修復が間に合わなくて病気になっていきます。
それが断食をすると、すべての酵素が解毒と修復に使われるので、体のいろいろなところが治っていくのです。
西日本で年間２７０講演をこなす岡部さんのこんなお話を都内で聞ける機会は、めったにありません。
さらに今回は、出版のきっかけ作りに貢献したマクロ美風こと長島総子さんと、この本の編集者の吉度日央里さんを交えたトークライブで、「月のリズムでプチ断食」体験者たちのリアルな声をご紹介します。
月も出てくるころには、寺田本家蔵人のなかじさん特製の玄米甘酒を堪能しながら、アコースティックなライブを楽しんでいただきます。
この日は、ちょうど旧暦の正月。
１年の始まりの新月です。
新月は強い「意」を宇宙の波に乗せる「意乗り（祈り）」の日で、それに感謝の念をささげると思いが現実化しやすくなります。
そこでこの会では、短冊にみなさんの思いを書いていただきます。

■岡部賢二（おかべ・けんじ）

日本玄米正食研究所所長。フードアンドメディカルコンサルタント。
大学在学中に渡米し、肥満の多さに驚いて「アメリカ社会とダイエット食品」をテーマに研究。日本の伝統食が最高のダイエット食と気づいたのち、「正食」と出会い、松岡四郎氏（正食協会元会長。世界にマクロビオティックを広めた桜沢如一氏の直弟子）から指導を受ける。正食協会講師として活躍後、２００３年、福岡県の田舎に移り住み、日本玄米正食研究所を開設。農業の勉強のかたわら、マクロビオティックの講演やプチ断食セミナーで全国を回っている。０５年、「ムスビの会」を発足。０６年、セミナーハウス「四季の舎ながいわ」を開校し、マクロビオティックレストラン「ながいわの郷ムスビ」をオープン。趣味は畑仕事。著書に『マワリテメクル小宇宙〜暮らしに活かす陰陽五行』（ムスビの会刊）、『月のリズムでダイエット』（サンマーク出版刊）がある。
ムスビの会ホームページ　http://www.musubinokai.jp

■吉度日央里（よしど・ひをり）

オーガニック系編集者。長男の重症アレルギーを機に主婦と生活社を退社し、玄米菜食に出会う。尾形妃樺怜氏に師事し、大森英櫻氏、大森一慧氏、山村慎一郎氏、岡部賢二氏の講座にも学ぶ。『マクロビオティック望診法　美人のレシピ』（山村慎一郎著・中島デコ料理　洋泉社）、『発酵道』（寺田啓佐著　河出書房新社）、『一慧の穀菜食BOOK・手当て法』（大森一慧著　宇宙法則研究会）、『月のリズムでダイエット』（岡部賢二著）、『Simple Moderne Macrobiotique』（平田優著　日本CI協会）などの編集を手がける。日本に「農」のムーブメントを起こそうという「種まき大作戦」にも参加し、『半農半Xの種を播く』（塩見直紀と種まき大作戦編著　コモンズ）や『土にいのちの花咲かそ』（加藤登紀子著　サンマーク出版）などを制作。編集の仕事のかたわら、イベントの企画・進行や料理教室、トークライブなどを行っている。

■長島総子（ながしま・ふさこ）／マクロ美風

子供のアトピーを治すためにマクロビオティックを始める。リマ・クッキングスクール師範科修了。大森英櫻氏「正食医学講座」の他、大森一慧氏、尾形妃樺怜氏、山村慎一郎氏、岡部賢二氏、細川順讃氏他多数の講座を修了。ブログ（♪マクロビオティックが楽しい♪）でマクロビオティックの普及につとめるかたわら、「マクロビ井戸端会議」で北海道から沖縄までの各地でマクロビオティック実践者と語り合う。その発展形として、マクロビオティックの勉強会「美風ゼミ」を各地で開催しつつ、京都でマクロビオティックの原点を伝える「むそう塾」を主宰している。
ブログ　♪マクロビオティックが楽しい♪　http://blog.goo.ne.jp/macro21

■sawa & moya

「虹色草木染kitta」で、さわのゆうこさんとともにオーガニックな美しい作品を作り、布と音楽とのコラボレーションを追求するギタリストsawaと、オルタナティブロックバンド「ドロバナ」のリードギターで、津軽三味線ビッグバンド「寿BAND」でもギターを担当する吉度模彌（もや）のユニット。

昨日の２４時数分前に四国から帰宅しました。
自宅まであと３駅というところで、人身事故のために電車がストップして、１時間ほど車内に缶詰になりました。
でも、携帯があるので、多くの乗客はさほど文句も言わずに静かなものでした。
私も携帯とiPhoneを両手に持って、代わる代わる閲覧したり検索したりしておりました。
先週の６日（土）に自宅を出て、５日ぶりに帰宅してみると、いつものように家事の山とメールの山・山・山。。。
それに、コメントのお返事遅れ。。。
もうそろそろ限界かも知れません。
え？
いえ、ネット環境がね。
全国あちこちのネットカフェの会員になっている私ですが、もっと細切れの時間を利用しないと、対応しきれなくなりました。
ついにノート型パソコンを持ち歩かなくちゃいけないかな?と思っています。
「むそう塾」の参加者との連絡に、スピーディさが要求されるようになって来たからです。
そんなことを中川さんにお話ししたら、「ぜひMacを！」とのこと。
最初は「レッツノート」にするつもりだったのですが、中川さんの熱いオススメで「マックブック・エア」にしようかと思っています。
明日、ソフマップに買いに行って来よう。
この時期の出費は痛いけれど、「むそう塾」のためには仕方ないね。
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明後日（１３日）は静岡に行きます。
先日行われたワークショップのフォローアップセミナーがあるためです。
このワークショップのお蔭で、私はかなりバージョンアップしました。
自分でこんなことを言うのは図々しいのですが、本当に自分でその違いが分かるんですよ。
６日の「美風ゼミ＠名古屋」の参加者の方からも、７日の「むそう塾」の参加者の方からも、そのことを指摘されました。
メディテーションの効果が出ているようでとっても嬉しいです。
そして、１４日はいよいよ「マクロビ井戸端会議＠我や」の開催日です。
５０名近い方が申し込まれていて、初めての方、お馴染みの方、成長した私の孫（笑）達にお会い出来るのが今から楽しみです。
今年もあと少し。
頑張ろう！

＜お料理以前（３）お料理は心で作るもの＞のつづき
「マクロビ井戸端会議」　、「Lilas（リラ）・マクロビオティックスクール」　、「美風ゼミ」を通じて、「人とお料理の関係」をず?っと眺めて来た私としては、かねてから「お料理の技術以前」のことをフォローしたいと思っておりました。
それを形にしたのが「むそう塾」です。
「むそう塾」ではこんな方向性を考えています。
・お料理は最高の技術でお伝えしますよ。
・でも、もしあなたがお料理の仕上がりに限界を感じたら、
・違う角度からご一緒に考えてみましょう。
・そして、人間的にも素晴らしい人になってくださいね。

「むそう塾」と繋がって、あなたがもっと美味しいお料理を作れるようになってください。
そうすることによって、あなた自身が幸せになれるはずです。
そうなったら、パートナーやご家族や周りの人の笑顔も増えるはずです。
そのためには、まず、あなたからね。
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「むそう塾」にあるのは、マクロビオティックだけではありません。
「氣」を大切にし、「人間性を高める場」としての「むそう塾」は「人間塾」でもあります。
中川善博さんと私が、残りの人生をかけて本気で取り組んでいます。
先の記事でご報告しましたように、中川さんは先週お母様を見送られました。
中川さんはお母様がご病気になられてから３２年間の長きに亘って、お母様のことを最優先にされて、ご自分のなさりたいことを我慢されて来たそうです。
これから中川さんはどんなことを展開してくださるのでしょう？
私が想像もつかないアイディアを出してくださる中川さんですから、ワクワクする企画を練ってくださると思います。
どうぞ、これからの「むそう塾」と中川善博さんにご期待くださいね。
＜終わり＞

グッと寒くなって来ましたね。
私が毎年楽しみにしている忘年会（的な集まり）が、今年も盛大に開催されます。
◆主      催 ： ＜ゆの実＞会
◆参加条件 ： 一切なし
まだ少しだけ残席があるそうですから、思い切ってご参加なさいませんか？
＜ゆの実＞会について詳しくご存知ない方は、まずご参加なさってみることをお勧めします。
私が係わって来た「マクロビ井戸端会議」もそうですが、最初は不安に思っていた人でも、「勇気を出して参加してみて良かった」と皆さんが仰います。
＜ゆの実＞会の会員でなくても大丈夫。
山村先生のファン、尾形先生のファン、デコさんのファンという人、岡先生・宮西先生・YUMI先生ってどんなかた？という人でもＯＫです。
マクロビオティックをしていないけど・・・という方でもＯＫ。
この機会を新たな転機にしてみませんか？
当日は私も参加しますので、お久しぶりの方や初めての方にお会い出来るのを楽しみにしております。

以下、主催者からいただいた原稿を掲載させていただきます。
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♪２００８年＜ゆの実＞会パーティーのお知らせ♪

年末恒例の＜ゆの実＞会(『れいの会』）パーティーを今年も開催します。
いつもお世話になっている＜ゆの実＞会の講師の先生方をお招きしますので、
普段はゆっくりお話できない先生方とのおしゃべりをたっぷり楽しんでくださいね。

昨年のパーティーで試行実施した『ユノミ・メッセ』を今年も開催します。
『ユノミ・メッセ』はマクロビオティックやオーガニック、ヒーリング等、「心や身体に快適な生活を」をテーマにした活動をされている方々とそういう情報を求めている方々との情報交換会です。

今年の会場は麻布のオーガニック・カフェ メリッサ。
おいしいマクロビオティック料理をたくさん用意してくださいます。
恒例のお楽しみ抽選会も、もちろん行います。

詳細は以下の通りです。ふるってご参加ください。

☆２００８年＜ゆの実＞会パーティー☆

◎日時◎
　２００８年１１月２４日（月・祝）　15:30?18:45(開場は15:15）
　  15:30?16:30　ユノミ・プチメッセ（情報交換会）
　  16:30?17:45　食事・歓談タイム
　　17:45?18:15　ゲストのスピーチタイム
　　18:15?18:45　お楽しみプレゼント抽選会(18:45…お開き)

◎ゲスト◎
　・山村慎一郎先生
　・尾形妃樺怜先生
　・中島デコ先生
　・岡 庸子先生（太極拳クラス）
　・宮西ナオ子先生（能と健康講座）
　・YUMI先生(ルーシーダットン講座)

◎場所◎
　オーガニックカフェ メリッサ（港区麻布台1-7-3　神谷町スクエアビル1階）
　※東京メトロ日比谷線・神谷町　徒歩3分

◎食事内容◎
　マクロビオティック料理（バイキング形式）、三年番茶（フリー）
　※お酒はワンコイン（500円）方式／ビール、日本酒、ワインなど

◎定員◎
　70名（予約制）

◎参加費◎
　大人（中学生以上）一人 5,000円
　小学生 2,800円・乳幼児 無料
◆手続きの流れ
　※まず、メールかファックス、お電話でお申し込みください。
　仮予約を受け付けた旨のご連絡をいたしますので、指定の口座に参加費をお振り込みください。
　参加費のお振り込みを確認させていただいて、予約完了となります。
　その後、参加票をご送付いたしますので、当日はその参加票をご持参ください。
◆キャンセル料
　・2週間前（11月11日）以降：料金の半額
　・3日前（11月21日）以降：料金の全額
　ご返金の場合も、ご返金手数料は差し引かせていただきますので、ご了承ください。

◎ご連絡・お問い合わせ◎
　ご連絡やお問い合わせは、＜ゆの実＞会の事務所までどうぞ。
　◆電話＆ファックス　03-6273-9500
　◆メールアドレス　yunomikai＠kdt.biglobe.ne.jp
　（事務所不在も多いので、お急ぎの時はメールかファックスでご連絡ください）
　★詳細はこちらをどうぞ　　　http://www7a.biglobe.ne.jp/~k_ofuji/yunomi.html ★

＜２００８年＞
１１月１２日（水）　東京　　 「美風ゼミ＠東京（第１１回）」　（受付中）
１９日（水）　京都　　 「第７回　むそう塾」　（満席）
　　　 ２３日（日）　東京　　 仮称「ＭＩ塾卒業生の自主勉強会全国ネット」発足
東京　　  「月のリズムでダイエット」　出版記念パーティ　　（主催：日本ＣＩ協会にて受付中）
２４日（月）　東京　　　「２００８年＜ゆの実＞会パーティー」　（＜ゆの実＞会にて受付中）
１２月　６日（土）　名古屋   「第４回美風ゼミ＠名古屋」　（いちごさん）　（満席）　
７日（日）　京都　    「第８回　むそう塾」　（満席）
１４日（日）　東京　　　「マクロビ井戸端会議＠我や」　（みぃにゃんさん）（受付中）　
　　　 ２３日（火）　京都　　  「第９回　むそう塾」　（満席）

＜２００９年＞
　１月　７日（水）　京都　　　「第１０回　むそう塾」　（満席）

「むそう塾」・「美風ゼミ」に関するお問い合わせは下記まで。
form★bifu.co.jp　（★を＠に置き換えて送信してください）