「マクロ美風の家事アドバイス講座」カテゴリーアーカイブ

久しぶりに埼玉の自宅に昨夜戻りました。
一緒に帰宅する息子が、「お父さんに連絡したの？」というので、「してないよ」と私。
到着時刻を拘束するような連絡はしないのが私流。
新幹線に乗るときも座席は事前に予約しないで、出発直前に切符を購入。

というわけで昨夜急に帰宅したところ、夫は「おやまあ」と呑気なものです（笑）
昨年の年末からお正月にかけて、盛大なお片付けをした後だったので、案外家の中が散らかっていなかったことにホッとした私です。

片付け方がわからない人には、完成形を見せて、後はこれをキープするように導いた方が持続率が高いのだと思い知りました。
暮れに一気に片付けて、新しい商品で気持ちの良い空間にしてあげたら、何度も「ありがとう。おかげで気持ちよく暮らしています。」とメッセージを送ってくれた夫です。

今回はカーテンをすべて取り替えたのが、大きな効果が出た要因だと思っています。
カーテンは占める面積が大きいので、室内に与える影響はとても大きいのです。
カーペットも上張りして、室内の印象がガラリと変わりましたから、やはり大きな面積の色を変えるのは効果的だと確信しました。

（宝泉　京都駅店にて）

昨日は、「プロから学ぶ台所の整理術と道具講座・マクロ美風の家事アドバイス講座」を開催しました。
皆さんが十分に準備をされてきて、とても有意義な時間になったと思います。
中川さんもブログで書かれておりますが、皆さんのキッチンはとても広くて使いやすそうです。
あとは効率性を持たせられたらバッチリですね。

「家事アドバイス」の方は十分な時間がとれなくて、申し訳ありませんでした。
もともとメールでやり取りする講座なので、具体的な内容は把握させていただきましたから、ご安心ください。
あとはメールが到着した順番にお返事を差し上げます。

原則はブログ記事で、内容がブログ記事に向かない場合はメールでお返事をするというように、二本立てで進めます。
一応３月２５日２４時の締め切りですが、皆さんのご都合に合わせますので、最初に期間設定を行ってください。

今回は５名の方が家事アドバイスを受講されますので、お仲間と一緒に励まし合いながら進めて行きましょう。

（教室の掛花　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

2月23日に「プロから学ぶ台所の整理術と道具講座・マクロ美風の家事アドバイス講座」が開催されます。
今回は中川さんの「台所講座」と、私の「家事アドバイス講座」の抱き合わせ開催になります。
現在のところ、お申込者は6名で、そのうち4名が「家事アドバイス講座」もご希望です。
すでにお片付けをスタートされている様子が、X（旧Twitter）からもうかがえます。
（※1名増えて5名になりました。　2/21 14：05追記）

その中で写真のお片付けに着手された塾生さんのつぶやきがありました。
ついつい、写真を見たくなってしまうでしょうが、お手紙やアルバムは開かないようにします。
そういう物を開いてしまうと、どんどん時間が奪われるので、まずは「要る？」「要らない？」で判断します。

要ると判断した場合は、後で細かい所に手をつける時間ができてから、再度判断します。
ただし、注意すべきは、それらは過去の情報なので、「今」と「将来」のためには雑音になるため、調子の良いときに手掛ける方がよいです。
人によっては昔の世界に引きずり戻されて、精神的に不安定になってしまう人がいるからです。

今の自分は過去を乗り越えてきたわけなので、体調を悪くするような想い出の品にはサヨナラする方を私はおすすめします。
同じような過去記事もありますので、参考のために載せておきます。
・マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座（59）　Na（69-4）さん　2017.3.22
・マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座（12）　2015.4.12

（京都市左京区のお蕎麦屋さんにて　権太呂  岡崎店）

2月23日（金）には、「プロから学ぶ台所の整理術と道具講座・マクロ美風の家事アドバイス講座」を開催予定です。
当初は3名だけだったのですが、当日のレアなお食事にも惹かれて（笑）、現在は6名まで増えました。

この講座を受講してくださった塾生さんは大変多くて、いかに皆さんが片付けを真剣に考えていらっしゃるかよく伝わって来ました。
しかし、世の中には片付けが苦手な人も多く、中には障害的な理由によって片付けられない人もいます。

たとえば、図形問題がとても苦手だったり、バックで車を駐車できなかったり、道幅の見当がつきにくかったり、よく何かにぶつかるというような人がいますね。
そういうタイプの人は物の幅の把握や、奥行きの把握が正しくできないので、どうやって片付けたらいいのか分からないのです。
つまり、しまうことができないのです。

簡単な道具の操作も苦手で、壊してしまうことも多くて、日常的には「不器用ねぇ」で済まされている場合があります。
具体的にいうと、「これがここに入る」とか、「これはここに入らない」というように、視空間を認識することに障害があるのです。
ですから、片付けることができないんですね。

そういう人を除けば、片付けの方法を知らないだけの人が多いので、その方法を知ればとても使い勝手のよい空間が実現できます。
ところで、片付けの方法ですが、お料理をする人としない人では、片付けにも天と地ほどの差があります。
ですから私は、むそう塾生の皆さんには中川さんの片付け方法が合うと思っています。

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【図面や写真の持参は必須】

この講座では、受講される人の現状を正しく把握しなければ、より良いアドバイスができません。
一般論ではなく、相談されている人だけが対象のお返事をしますから、図面や写真を必ず持参してください。
写真はプリントアウトして、必要事項を記入されると効果的です。

こんなふうにされている先輩もいました。
（写真が歪んでいますが、歪みは修正しておきましょう。）
換気扇の構造がわかると、換気扇を利用できるかどうかも分かって便利です。
ついでに、磁石がくっつくかどうかも確認しておきましょう。
冷蔵庫も最近は磁石がくっつかない部分があるので、そちらも確認しておきましょう。

【コンセントの位置もお忘れなく】

それから大事なのは、コンセントの位置です。
電化製品を使うことが多いので、コンセントの位置は正確に測っておきましょう。
こんなふうに丁寧に記入してくれた人もいます。

お忙しい場合は写真でも構わないので、短時間でできる方法を採用してかまいません。
図面を書くのが苦手でない人は、図面を採用してくださってもOKです。
ご自分が気持ちよく進められる方を選択してください。
片付けも整理も楽しくが一番です♫

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【マクロ美風の家事アドバイス講座】

当日は、「マクロ美風の家事アドバイス講座」も抱き合わせで開催します。
キッチン以外の場所についてのアドバイスがほしい方は、事前にその旨をご連絡ください。
（受講費は台所講座の受講費だけでOKです。）

それから、以前の「マクロ美風の家事アドバイス講座」では、最終日を決めてスタートしていました。
その方が効率的に頑張れるからです。
その方がよい場合は、そちらもご連絡ください。
ご希望に沿った形で進めて行きます。

【まだ間に合います！】

これから受講したいよ〜という方もまだ間に合いますから、この機会を逃さずに気持ちの良い空間を実現しましょう。
本当に氣が変わりますよ！

年末年始は大掃除＋大片付けの日々でした。
今はただただ腰が痛くて……（泣）
新幹線の座席でもつらかった〜。

ところで、片付けられない人の特徴として、次のようなこともあげられます。
①床に物を置く
②在庫があるのを忘れて同じものを買ってしまう
③やたらと洗剤を買ってしまう

まず①ですが、どこに置いてよいのか分からずに、とりあえず床に置いてしまうのです。
そして、この「とりあえず」が日常になって、どんどん床に物が増えて、文字通り足の踏み場がなくなって来ます。

次に②ですが、在庫が一目瞭然になっていないため、同じものを買ってしまうケースが多いです。
これは食品でも衣類でも同じことが起きます。

最後に③ですが、お掃除やお片付けをマメにしないと汚れが発生するので、たま〜にお掃除をしようと思うと、その汚れ落としのために洗剤を使いたがるのです。
しかし、汚れの大半はホコリやカビですから、それを溜めなければ洗剤は使わなくても落ちます。

ところで、お片付けというのはお掃除と違って、物の配置や整理整頓がメインですが、これが苦手な人がとても多いですね。
これには性格がとても反映しているので、そこでの判断が結果として出てきます。
まず決断力が必要です。

どんなに美しい人でも、どんなに学校の成績が良い人でも、決断力のない人は片付け下手です。
かつて、「マクロ美風の家事アドバイス講座」でも書きましたが、過去をどのように自分の中で整理しておくかが最も重要になります。
卒業証書はあなたは残しておくタイプですか？　捨てるタイプですか？
・卒業証書　2011.2/27

・本当に必要なものはなにか？

これを絞り込んでいくとき、ヒリヒリするような勇気や、冒険心にも似た感情が往来して、ちょっとスリルのある場面があったりします。
そんなふうにして整理していくと、案外少ない物で暮らせるものだと気づけることでしょう。

ただ、むそう塾生の場合は、お料理道具が結構多かったりします。
むそう塾では800種類近くのお料理をお教えしていますので、それらは余計な物ではなく、自分の腕の延長なのですから、どれも大事なものばかりです。
それらは自分を守ってくれる物であり、安心感を与えてくれるものですから、大事に保管しましょう。

（富士山　2024.1.5）

下りではなかなか富士山を撮影しにくいのだが、今日は運良く撮影できた。
もう少しよい場所もあったのだけど、上り列車に遮られてしまった。