「マクロビオティックが楽しい♪」カテゴリーアーカイブ

暑い日になりました。
予想どおり賑やかなクラスが誕生しました（笑）
このクラスの人達は、結構熱い心をお持ちです。
「第２期　幸せコース　土曜Ｃクラス」は、ひと言でいうと「笑顔クラス」でしょうか。
笑顔いっぱいのお写真が、その熱気を伝えてくれます。
幸せコースの最後のクラスにふさわしく、バンザーイのポーズでカメラに収まりました。
こんなに素敵な笑顔が出ても、皆さん何かしら悩みをお持ちです。
そのちょっとした悩みに正面から取り組んで、潜在能力を引き出すお手伝いをさせていただこうと思います。
ひとりで考えているより、何人かで考えた方が答えが出るものです。
それは思考回路が違うから。
さらにマクロビオティックの考え方でもう一度考え直してみると、どっしりとした答えに辿り着きます。
その安定感は何より心の支えになります。
壊れやすい心に補強をして、絶対壊れないようにするもの。
それがマクロビオティックの考え方だと思います。
そのためにはまず、陰陽を踏まえたマクロビオティック料理を作れるようになりましょう。
それも飛び切り美味しいマクロビオティック料理を！
ところでこのクラスは、北海道１名・盛岡１名・東京１名・神奈川１名・滋賀１名・京都２名・広島１名と東西のバランスがいいですね?。
珍しく大阪の人がいませんが。
これから１年間、どんな恋人が出来て、どんな人間関係へと発展して行くのでしょうか？
お料理のこと、夫婦のこと、体のこと、子供のこと、何でもむそう塾で話し合って行きましょう。
そして、一生ものの財産を身につけてください。
むそう塾はいつまでもあなたを応援しています。

暑さを感じさせる季節になりました。
乗り物や建物ではクーラーがかかっています。
むそう塾でもクーラーを入れたくなるほどでした。
そんな日に「第２期　幸せコース　金曜Ｃクラス」がスタートしました。
このクラスの第一印象は「大人しいクラス」です。
愛クラスで同期だった人が２組もいらっしゃるのに、なぜか会話が少ないのです。
お一人おひとりを拝見すると、ちょっと控えめなタイプさんが多いからでしょうか。
幸せコースで一番静かなクラスになりそうです。
相変わらずこのクラスも遠くからの人がいらっしゃいますが、東と西のバランスがいいです。
内訳は秋田１名、宮城１名、東京１名、愛知１名、京都２名、大阪２名。
この大人しい方々が、これからどんなふうに変身されて行くのか、凄く楽しみです。
涙ながらに自己紹介をしてくださった人もいらっしゃいました。
病気を抱えている人もいらっしゃいました。
お仕事のことで悩んでいる人もいらっしゃいました。
物事は陰陽揃ってこそバランスがとれるものです。
一時的な偏りはあっても、それを長く続けるのは良くありません。
体にも心にもひずみを背負ってしまいます。
マクロビオティックに出会ったのなら、そんな生活は改めましょう。
マクロビオティックとはお料理だけではありません。
生活全般を指します。
ですから生活全体を見つめなおすことによって、新しい自分を知ることが出来ます。
これから１年間かけて、細胞レベルでマクロビオティックを理解しましょう。
さて、きょうはこれから「土曜Ｃクラス」がスタートします。
賑やかなクラスになりそうです。
あの人、この人のお顔が思い浮かびます。
充実した一日にしましょう。

昨夜京都入りしました。
木曜日の深夜に京都入りして、月曜日の夜に埼玉着。
こんな生活がこれから１年間続きます。
ということは、火・水曜日の２日間しか自宅にいられないのです。
この２日間で主婦の仕事をこなそうとするから大変。
１日を３日にする気持ちで働いています。
そうしないとむそう塾を維持できません。
最近、人間って結構頑張れるものだなぁと思っています。
のんびりするのもいいけれど、こうしてギュッと詰まった日々もいいものです。
達成感があって。
夫は私のことを「偉いね?」と言います。
著しい睡眠不足でも色々こなしているからだそう。
いえね、そんなことはありませんよ。
あなただって仕事で追われていた頃は、朝早くから夜遅くまで頑張ってくれたじゃないですか。
妻の私にも気遣いしてくれたし、子供にも気持ちを注いでくれました。
人それぞれの踏ん張り時があるんだと思いますよ。
私は今かな。
さてさて、今日と明日は幸せコースのＣクラス。
これで全部のクラスがスタートになります。
日曜日と月曜日は愛クラス。
愛クラスは１０名の募集だったのに、アクセスが一気に集中して１０名を超えてしまったため、追加開催することにしたのでした。
ということで４日間連続の講座になります。
特に愛クラスは懇親会があるので、遅くまで頑張らなくちゃ！
きょうは暑くなりそうですね。
しっかりバランスを取って、充実した一日にしましょう。
きょうの一日は明日の土台になります。

玄米投稿でよく「大焦げ指令」が出ることがある。
反対に「焦げ禁止令」もある。
今までの大焦げナンバーワンはこの写真（上から二つ目）。
このあと彼女はめでたくパスポートを取得した。
なぜこんな指令が出るのか？
それは擬似人生を体験していただくためである。
玄米炊きの行為には、人生が反映される。
しかし、陰陽はちっとも知らないのに、何となく合格点の玄米ご飯を炊いてしまう人がいる。
ご先祖様に護られているとしか考えられない。
これははかなり珍しいケースだ。
また、ご本人には改善点があるのだけれど、ご家族の徳で理想的なご飯になってしまう人もいる。
家族運があると感じる。
こんな特別な例を除けば、多くの場合は陰陽を考えながら、自分と向き合いながら、パス品質の炊き上がりに到達する。
その過程で炊き手の陰陽を操作するために、先の指令が出る。
上の文章で、擬似人生を体験していただくためだと書いた。
それには次のようなな意味がある。
人生は良い時ばかりではない。
幸福を絵に描いたような生活から、一転してどん底に突き落とされることもある。
しかし、それは長い目で見れば悲しいことではない。
どん底を知った人間は強さを身につける。
怖いものが減る。
どん底を知った人間は加減を知る。
だから、大焦げ指令や焦げ禁止令で限界を疑似体験してもらう。
限界を知ってしまうと人間は怖さが半減するから、度胸がついて来る。
その度胸が不可能を可能に変える。
こうして炊けなかった玄米ご飯が炊けるようになる。
嬉しいことに、この体験は一度するとずっと有効だ。
つらい体験ほど効果がある。
玄米投稿の二つの指令には、こんな意味が込められていることをお解りいただけただろうか？
現在投稿中の方は、ぜひこのことを意識して上達してほしい。
つらい過去があれば、それをプラスに変えよう。
玄米投稿はそれを可能にする。

子供を育てる
植物を育てる
動物を育てる
糠床を育てる
環境を育てる
玄米ご飯を炊く　
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すべて相手を知ることから始まる
「敵を知る」
これは戦いのイロハだけれど
「育てる」ことも同じだ
自己中心的な生き方は「育てる」から程遠い
己を忘れて相手の身になれること
それが「育てる」には必要だ
そんな気持ちが少しでもあったなら
玄米ご飯がふっくら炊き上がる
糠床も上手に維持できる
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先日もこんな話をしてくれた塾生さんがいた。
ご主人が炊く玄米ご飯がなかなかふっくらしない時、「玄米をコントロールしようとしない方が良い」と妻がアドバイスした。
すると見事に玄米がふっくらとした！
玄米ご飯がふっくらしない時、ご主人が赤ちゃんをお風呂に入れようとしたら、赤ちゃんは泣いた。
しかし、玄米ご飯がふっくらしてからは、赤ちゃんは泣かない。
これは見事な例だね。
自分本位の考え方をしている限り、皮肉なようだが物事は自分の思いどおりにはならない。
我を捨てた時に初めてまわりが上手く動き出す。