「夫婦の時間を大切に育んで行きます」 塾生さんのメールより

今朝は嬉しいメールが届きました。
塾生のKさんは、お仕事が大好きな有能な女性です。
昨年結婚されたのですが、お帰りはご主人様より遅くなることも多く、胃腸の調子が良くない日々が続いていました。

ご本人から相談を受けていたので、私は厳しいアドバイスをしました。
そして、このままでは破局につながることも伝えました。
利口なKさんは、すぐ食生活を見直してくれて一週間が経ちました。
マクロビオティックでは、食べ物が精神面に及ぼす影響を説いていますが、まさにKさんはそれを一週間で体験されました。
Kさんからのメールがとても参考になりますので、ご紹介しましょう。

<Kさんからのメール>  

美風さん、

おはようございます。

先日のむそう塾の翌日から、昼は手製玄米弁当、夜も手作りのご飯を毎日頂いたら、かなり落ち着き、いい感じです。

夫と同じお弁当を食べているのは、何とも気持ちが温かく、こうして夫婦は作られていくんだな、と思いました。

いかに早く効率よく仕事を切り上げるかを考え、献立を考えながら、買出しと家事リストを書き出すことで、あっ、あれ忘れた、ということも減り、何より家事がストレスではなく、楽しい時間になりました。そして、この隙間時間にこれをやりたい、もっと動きたい、と思うようになりました。

深夜まで働き、お酒を飲んで廃人と化していた日々とは別人です。

夫からも落ち着いていてかなりいいね、お弁当もありがとう!美味しいよ、と嬉しい言葉。
早く帰ることで落ち着き、食べ物で性格がこんなに変わるんだね、と話しています。

昨日は久々に葉山の海に二人で行き、挙式をした八幡様にお礼参りをして、これまでなら外で飲んでいたところを、家でご飯を食べて、たくさん話をして、とってもすっきり、穏やかな時間でした。

おかげで今朝も元気で、両親に届けるために玄米を幸せな気分で炊きました。こんなにも、平日も週末も疲れを覚えず、ずっと穏やかに過ごせたのはどのくらいぶりでしょうか。

まだ一週間、されど一週間
この生活スタイルを維持しながら、夫婦の時間を大切に育んで行きます。

いつも中川さんや美風さんに見守っていただき、麗可ちゃんやTAMOさん、クラスメイトに応援してもらえて、本当にありがとうございます。

K

*   *   *

<マクロ美風より>

Kさん、良かった! 本当に良かった!
独身の頃から、どうしても仕事に傾きがちになってしまうKさんの性格を知っていたからこそ、健康を、そしてご家庭を大事にしてほしいと伝えたのですが、見事に頑張ってくれましたね。
食べ物の影響が健康面だけでなく、精神面まで及ぶことをしっかり体験されて、結果としては良かったと思います。

私がとても嬉しかったのは、玄米のお弁当をご夫婦で召し上がってくれたことです。
夫と同じお弁当を食べているのは、何とも気持ちが温かく、こうして夫婦は作られていくんだな、と思いました。

そうなんです。
「お弁当とは自分を持って行ってもらうものである。」というのがむそう塾の教えですが、お昼にご夫婦が離れた所でそれぞれのお弁当を召し上がっても、心はちゃんとつながっているのです。
お昼にご主人様は、心にあなたの存在を確認して、「結婚して良かったな」と思われたことでしょう。

1食1食の積み重ねは、心の会話でもあります。
食事を通じて本物の夫婦になるべく、むそう塾仕込みの美味しさを大切にしてくださいね。
上級幸せコースでは美味しいものがズラリと並んでいますので、今から楽しみにしておきましょう♪




(小松菜とお揚げさんの煮浸し 料理:京料理人  中川善博 マクロビオティック京料理教室 むそう塾)

あっという間に作れて、忙しい人には大助かりのメニューです。
煮汁がとても美味しいので、お味噌汁やお吸い物が作れなかった時でも汁物代わりにもなります。
(上級幸せコースのメニューより)


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コメント

  1. さとこ のコメント:
    美風さん、

    この一週間はお腹が温かい、というのでしょうか。
    心も体調も落ち着き、物事がとてもスムーズに流れ、もりもり動け、これが地に足をつけた安定感と軽さなのかと、本当に驚きでした。

    お弁当は自分を持って行ってもらうもの
    夫からは手作りお弁当だと家庭的な時間になるね、と言ってもらえ、何より私自身が夫を近くに感じ、おかげで、穏やかに過ごせます。

    ほんまもんの夫婦になれるよう、この生活スタイルを維持していきます。

    本当にありがとうございました。
    • マクロ美風 のコメント:
      さとこちゃん、おはようございます。

      そうなんです。
      お腹が温かく感じるのが健康な証です。
      お腹の調子が良い=胃腸がしっかり働いている、と思って目安にしましょう。

      この安定感が普通になったら、あなたはもっと効率よく家事をこなせます。
      なにしろあなたは頭の良い人なので、その潜在能力があるにもかかわらず、今までは体がついてこなかっただけなのです。
      食生活を見直して、あなたの能力を全開で発揮できるよう、ご主人様をいつも身近に感じて夫婦円満のパワーも感じられるようになってください。

      さとこちゃんのメールが本当に嬉しかったです。
      頑張ってくれて、ありがとう!

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