中川式玄米の炊き方指導2112 Moさん(90-6)です

IMG_0349ほーらね、新米に変えてよかったでしょう?
新しい命のカプセルが一世代移ったのです。 その力強さを享受しない手はありません。
古米が残っていれば迷わず白米にしておいしく頂きましょう。
この炊きあがりでしたら何の問題もありません。4.5リットルの威力も発揮できています。
よく頑張って何度も炊きました。 偉かったです。
52点


カテゴリー: 中川式玄米の炊き方指導 | 1件のコメント

マクロビオティック料理教室 むそう塾 秘伝コース 土曜クラス

027A943510月の秘伝コースは予告通り、「松茸入り鱧しゃぶを食べよう」の日でした。
秋鱧は脂が載って濃厚な味をもたらし、松茸の香りとあいまって最高の鍋となります。
ただし、骨切がヘタだと口に骨が当たって興ざめします。
すこし様子を覗いてみましょう。

続きを読む


カテゴリー: 料理教室むそう塾 | 14件のコメント

煮物コース秋冬編 基礎力強化桂剥き投稿 5 Isさん(84-3)です 一回目

IMG_2942[youtube width=”880″ height=”550″]https://youtu.be/I_XEb_ui6cw[/youtube]

砥ぎはとくに「引く方」が荒々しすぎますね。 残酷な音がしています。
これからあなたが妊活して赤ちゃんを授かったとして、近くにすやすや眠る乳児がいても砥げるように。 赤ちゃんが起きないくらいの音で砥いでください。
今の音では隣室の赤ちゃんでも泣くでしょう。

桂剥きは両脇にチカラが入って、その先にある肩・肘・前腕・手首・指・親指。あらゆる関節が硬いです。
だから大きく刃を上下できないし、粘りよく左手首でたっぷり大根を送れないのです。

まずは一定に。いまのあなたの実力で、いったい何ミリの厚みならば最初から最後まで全く均一に剥けるのか。これをまず見つけてください。
次回までに絶対に均一に揃えること。 何ミリでも構いません。 画像のぐるぐるロールを見ればすぐに判りますので。

そしてそれをヨコケンに刻みます。 均一に剥いた厚みと同じ幅で刻んでいきます。
そうすれば一辺何ミリかは知りませんが正四角柱に刻めるはずです。
まずはこれを実現してください。
桂剥きはこの作業以外の何物でもないのです。


カテゴリー: 煮物コース基礎力強化桂剥き | 1件のコメント

中川式玄米の炊き方指導2111 Taさん(90-4)です

IMG_1184美味しそうに炊けました。 皮感がどんどん薄くなっていってますね。
何より凄いのは、毎日のお通じが定時にあるようになりしかも皮やつぶつぶが殆ど見られなくなったことです。
この状態になってほしくて愛クラスの時からあなたへのアドバイスを計画してきました。
もう一回、これと同じかこれ以上の炊きあがりができたらパスポートを差し上げます。
お通じチェックにムラや後退が起きたらパスポートはお預けです。
50点


カテゴリー: 中川式玄米の炊き方指導 | 1件のコメント

中川式玄米の炊き方指導2110  Taさん(90-3)です

IMG_20151017_101742おいしく炊けましたねぇ。 投稿のたびに確実に進化されています。
もう一度確認しますが、この御飯は炊きあがってジャーに移して15分寝かせたあとに茶碗によそって撮影されたのですよね?
つやつやふうわり炊けています。
次回もこれと同じか、これ以上に炊ければパスポートを差し上げます。
一気にパスポートまで駆け抜けてください。
50点


カテゴリー: 中川式玄米の炊き方指導 | 2件のコメント