投稿者「nakagawa」のアーカイブ

玄米おにぎり


関東では、玄米おむすび。 あらめと干し椎茸の旨煮を添えて。

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林檎のコンポート


ナッツ、からす麦のグラノーラをかけて。

(さらに…)

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セイタンシチュー


根菜とセイタンを煮込んで葛ひきしたシチュー。カリフラワーヒエ飯にかけて。

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かぶらむし


野菜、こんにゃく葛ひきにおろし蕪が載って。

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プレスサラダ


白菜、胡瓜、廿日大根。塩をして圧力をかけ、水を出して陽化する。

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