投稿者「nakagawa」のアーカイブ

中川式玄米の炊き方指導1957 Taさん(88-6)です

image火加減を抑えるとこげ色が収まりましたね。 収まったのは良いのですが皮感がドンと出てしまいました。なかなか「ちょうどよい」ところで整いませんね。
何度も炊いてつかむしかありません。 もう少し焦げ色を濃く、(濃くといっても黒焦げはダメです)しましょう。
48点

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桂剥き投稿2015  Saさん(83-1)です

DSC_1217力みまくって両脇を締めて指が立って。剥けないすすまない・・・・ザク。
やっちゃいましたね。 いきなり1さく目でけがをすると治るまで剥けません。
その時のためにAir桂剥きがあります。
しっかり練習しましょう。

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桂剥き投稿2015 Taさん(37-5)です

DSC01298逆パイロンになってしまいましたね。 これは両脇が締まり、力んで大根がどんどんまな板近くに下がっていくからです。 逆をすれば良いのです。
力みを抜いて脇を軽く開けて視線に直角に大根を立てて左手で送る。 ですね。

DSC01301比較対象のために置いたマッチ棒に近いものが無いですね。
上から下まで同じ厚さに。
最初から最後まで同じ厚さに。
薄く剥く必要はまだありません。 一定に。

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マクロビオティック料理教室 むそう塾 第7期幸せコース

あらめビーフン丼
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幸せコース名物 桂剥きの季節がやってまいりました。 今年も8人のルーキーさんが1ヶ月間がんばります。 ご注目ください。
今日は包丁の持ち方から切り方向き方まで一気にお教えしました。
もちろん切るためには切れ味良い包丁が必要です。 そのための砥ぎ方もお教えしました。
少しだけ覗いてみましょう。

(さらに…)

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玄米チャーハンの復習  Maさん(21-8)です

玄ちゃ1油の履歴をよく考えて作れていますね。
前回出した課題もよく理解して改善されています。
今回のレタスはちゃんと火を纏っていますね、これで甘さも色も出るのです。
ご飯の炒め過ぎも無くパラパラしています。
さらに美味しさを増すために玄米炊飯をもっともっと高度に仕上げる練習をしましょう。
やはり基本は炊飯です。

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