
一の重
黒豆 数の子 ごまめ 栗の甘露煮 たたき牛蒡(粉山椒) 出汁巻き玉子 紅白蒲鉾

二の重
活車海老の具足煮 鰆の西京焼き 合鴨ロースの蒸し煮 菊花蕪 紅白なます

三の重
炒り鶏

「ほんまもんのマクロビオティック」がむそう塾にあります。

黒豆 数の子 ごまめ 栗の甘露煮 たたき牛蒡(粉山椒) 出汁巻き玉子 紅白蒲鉾



・紅白蒲鉾
・編笠柚子
・蒸し鮑
・金柑いくら
・伊勢海老ウニ焼き
・ごまめ
・萵苣薹青竹
・数の子
・蟹錦糸巻
・叩き牛蒡
・花蓮根の酢の物
・紅白膾
・平目求肥巻
・スモークサーモン
・鰆西京焼き(見えにくいですが)
・矢生姜の酢の物
・菊花蕪
・花百合根
・車海老具足煮
・筑前煮(梅人参)
・筍旨煮
・鴨ロース蒸し煮
・栗甘露煮
・う巻き玉子
・黒豆
・牡蠣時雨煮








一の重 ・伊達巻 ・かまぼこ ・栗きんとん ・数の子 ・黒豆 ・叩き牛蒡 ・牡蠣時雨煮 ・金柑甘露煮 ・ごまめ ・昆布巻(ニシン) 二の重 ・鰻巻き ・紅白なます ・鴨ロース ・手綱蒟蒻(鰆の後ろにあります。一の重に入らなくてここに入れてしまいました。(汗)) ・鰆西京焼き ・車海老具足煮 ・菊花蕪 ・子持ち鮎煮浸し 三の重 ・筑前煮