「中川式玄米の炊き方指導」カテゴリーアーカイブ

とても美味しそうに炊けました。　これで良いのです。
今あなたが食べるべき玄米ご飯はこれです。
身体に負担の無い消化吸収に良い春だき優しい陽性ご飯です。
なかなか良い感性をしていますね。　センスあります。
汗をかく季節になるまでこの炊きあがりをキープできるように。
52点

これが今のあなたの自己ベストだと思います。
ずいぶん上手になられました。　長足の進歩ですね。
あなたもご自分で仰るとおり、もっと改善できる部分があります。
でもそれは50点ラインより上での話しです。
まだまだ美味しくなるこの玄米と仲良くなってもっと鍋と仲良くなってください。
ガス代も水道代ももっとへるはずです。
お疲れさまでした。
51点

3回めは　ほどなく旬を迎える筍ごはんですね。
水分は多いのだけれど開ききっていないという炊込み御飯です。
それほど玄米でのだし味の炊き込みご飯は難しいのです。
陰陽の理に素直に向き合って正解ドンピシャに近づいてください。
まだまだこれから美味しいたけのこは出てきます。
季節限定の学びを楽しみましょう。
50点

3回めは小豆ご飯を炊かれました。
米粒もふっくらと膨れて小豆の陰性を上手に活かせていると思います。
この結果をノーマルな玄米ご飯にどう反映させることができるかが大事です。
すべてはつながっています。
もちろん包丁砥ぎにも切るにも刻みにも味付けにも盛りつけにもです。
ばらばらに考えてばらばらに覚えていると頭の中で「はは〜ん！」が起きないのです。
お疲れさまでした。
51点

ジャーで寝かせていない状態でもこの柔らかさですから、上手になってきたと思います。
今までで一番よい　自己ベストでしょう。
皮感がすこし残るという事が書いてなりました。
玄米がどんどん春を感じているために水との親和性が上がったことも原因でしょう。
次回は浸水時間を15分減らしてください。
他は変えてはいけません。　ジャーは使うのがデフォルトですから使ってください。
49.5点