幸せコースの課題提出で、麗可さんがとても素敵なまとめ方をしてくれました。
麗可さんと出会ってからの日々を振り返りながら、彼女がこの文章を書いてくれた気持ちを重ね合わせて、感慨深い気持ちになりました。
麗可さんが真剣に歩んで来られた姿は私の心を打ちます。
このひたむきさとでもいいましょうか。
これが彼女の魅力ですね。
ますます「ええ女」を目指して頑張っている麗可さんの生き方を参考にして、あなたも陰陽で物事を見つめてみませんか？
うまくいかない原因が判ったり、より良くなることが多くなると思いますよ。
最後に、公開することを許諾してくださった麗可さんに感謝申し上げます。
＜麗可さんのレポートより＞
私の母はよく喋りせっかちで子供の話を聞かず、あれしろこれするなとうるさく言う落ち着きのない陽性の人でした
亡くなった父は、口数が少なくマイペースでのんびりした陰性の人でした
私も弟も母に押さえ付けられて言いたい事も言えず、とても大人しい陰性の子供でした
会社に入ってからは外食が多くなり肉類を食べる機会が増え、次第に陽性になってきました。
コーヒーやコーヒー牛乳を頻繁に飲むようになったのもこの時期からです。
無意識に身体を緩めようとしていたのだと思います
夫の母もよく喋りせっかちな陽性の人で、子供の頃から夫が何か言い出す前に先回りして色々言ったりやったりしていたそうです
マクロビオティックを知る前の私は極陽性でした。せっかちでなんでもすぐにやらなければ気が済まず、それを上司や同僚、夫や友達にも求めていました
生理前はPMSになり、イライラして自分の気持ちを押さえきれず、よく夫に当たっていました。落ち込んだり悩む事はあまりなく、思い立ったらすぐ行動していました
生理周期は常に28日周期で遅れたのは、一度妊娠した時だけでした
この数年は26日周期ですが、出し巻き玉子の練習を沢山するようになってからは23日?24日周期になりました
最近は控えていますが、生理中にコーヒーやカレー等の陰性食品を摂ると、出血量が増え期間も長くなりました
結婚前の夫は大人しくて石橋を叩いて叩き割る人でした。極陰性の夫と極陽性の私が惹かれ合ったのは、自然な事でした
マクロビオティック(最初は◯◯系)を始めてから、私の体調はとてもよくなりイライラしなくなり精神的にも肉体的にもとても楽になりました
たまたま検索して家の近くの教室を見つけて通いだしましたが、最初が△△じゃなくて本当に良かったです。
しかし、長く続けて行くうちに中庸を通り越して極陰性に傾き落ち込んだり悩んだり、習い事ジプシーをしたり、不安になって誰かに頼って相談してまた悩むの繰り返しで、完全に陰陽のバランスを壊していました
夫が鬱やギャンブル依存症になったのは、私が極端なマクロ(ミクロ)ビオティックをして肉等の陽性食品を食卓から排除し、硬い玄米ご飯を炊いていたせいだと、深く反省しています
幸せコースで習ったお出汁でお味噌汁を作った時、いつも何も言わずに食べていた夫が『今日のお味噌汁めちゃくちゃ美味しい、何が入っているの?』と興奮して聞かれた事が忘れられません。極陰性の夫の身体からの叫びでした。
なかなか物事を決められず、何でもいいと言う夫にかわって陽性過ぎた私が何でも自分で決めて自分でする事で、更に夫を陰性にしていました。
この数年間は、出来るだけ夫に頼ったり相談したり甘えるようにしながら口数を少なくするようにしたら、よく喋るようになり段々しっかりしてきました
今ではとても頼りがいがあり、私も楽になりました。
女性が陽性過ぎると男性を駄目にしてしまうので、程よい陰性が必要なのですね。
出し巻き玉子の練習を沢山した日は身体がとても熱くなり、火の前に長く立っているのが辛くなりました。
最初は頻繁に味見をしていた事もあり、練習してはクールダウンしての繰り返しでしたが、ご近所の方にお裾分けするようになってからは、出来るだけ味見をしないようにしています。時々食べるときは大根おろしをたっぷり食べてバランスを崩さないように心がけています。
先日福ZENで3日漬けたキュウリの糠漬けを頂きました。皆は美味しいと言っていましたが、私にはなれた塩が入った糠床で長く漬けた糠漬けは酸っぱ過ぎ(陽性過ぎ)ました。夫は美味しいと言ってました。今は浅漬けがとても美味しく感じますが、1日漬けたキュウリも食べています。
切り干し大根や小松菜と揚げの煮浸し等、習った頃はおだしを使っていましたが、
この2ヶ月は野菜の×××でお料理する事が増えました
嫌いだったしいたけスープも、最近は美味しいので時々飲んでいます
夫は帰宅してからはこだわりの日本酒(主に生酒やどぶろく等)を飲みながら食事をする事をとても楽しみにしています
会社に行く事でストレス(陽)をうけ、陰性の物を欲するようで、会社では毎日コーヒーを1杯飲んでいるそうです
時々メニューによってはビールを飲みますが、ビールは陰性過ぎて食後しばらくすると寝てしまう事が多いです
本人もビールは身体が冷えるので出来るだけ飲まないようにしていると言っています
昔、毎日終電まで働いていた時は、よく芋焼酎を飲んでいました
私も夫も定期的に運動をしているので汗はサラサラとしていて汗でかぶれる事もありませんが、夫がギャンブル依存症になって全く運動しなくなった時、夫は入浴時にも汗をかかなくなりました。そして数ヶ月後に運動を再開した時の汗は、どろっとしていて自分の汗でかぶれていました
過去糠床を駄目にしたのは混ぜ過ぎ、漬け過ぎ(待てない陽性)と、塩足らずや
ほったらかし過ぎ(陰性)が原因でした
陰性の調味料(糖類・酒)を先に中心に入れて材料を緩ませて柔らかくし、後で味をしみ込みやすくする。逆に陽性の調味料(醤油等)は柔らかくなってから、外側に回し入れる
お料理を陰性に仕上げたい時は、陰性の食材を使うだけではなく、材料を大きく切る、調理時間を短くする、圧力をかけない(又は低圧)
昔は煮物や煮魚が苦手で、炒め物・揚げ物・焼き魚が多かったです。その為さらに落ち着きがない待てない陽性になっていました。この数年はコトコト煮物をするのがとても楽しいです。
包丁研ぎ、桂剥き、出し巻き玉子等、自分が苦手な事、慣れない事等をする時、すぐ力んでしまいます。そして息を止めてしまっている事も多いです
息を止めてしまう事でさらに陽性になり力んでしまうので、息を吐く事を心がけています。
集中力が長く続かないのは陰性な所ですが、諦めずに続けられているのは陽性な所かなと思います
これから桂剥き投稿も始まるので、しっかり集中して取り組めるように、陰陽のバランスを整えたいです。その為にも、引き続き良く噛む事、気持ちで食べたり行動せずにしっかり考えて行動します。
美風さん、こんにちは。
記事にしていただき、ありがとうございます。
そして、麗可ちゃん、公開を快諾して下さり、ありがとうございます。
幸せコースの初回に宿題？
どんな内容なのかしら？と興味深く思っていました。
ご自身とご主人、そしてご夫婦の過去と現在を飾りなく、丁寧に振り返り、そして陰陽に当てはめ分析されているこのレポートは、彼女の人柄、ものごとの向き合い方が現れていて、とても感動しました。
人は食べものはもちろん、育った環境、出会った人、一緒に生活する人に影響され、変化する（できる）のだと改めて実感させていただきました。
マクロビオティックは、普段の生活を陰陽に当てはめることによって、自分や周りを見つめ、よりよい人生にしてゆく羅針盤に思います。
そして、まさにこのような「マクロ」視点でご指導下さるむそう塾とのご縁に心から感謝いたします。
ご本人より先のコメント、大変失礼いたしました。
美風さん、こんにちわ
この度は記事にして下さって有り難うございました
課題を出して下さった事で自分達を振り返る事が出来た事にも感謝しています。
無知って本当に怖いですね。
間違った方向に行って苦しくなって、また間違った方向に行ってしまい、どうしようもなくなっていました
むそう塾に出会って本当のマクロビオティックを学んでいなかったら、私達は身も心も破滅していたと思います
本当に有り難うございました。
最近はお互い相手の事を心から信頼し合っていて、何でも相談し、報告してます
夫が仕事から帰宅したら、私は話したい事があっても黙ってまず夫の話を聞きます。
余裕がある時は、今日のなかがわさんは誰が来てたの?～とか、テニスは楽しかった?何か学びがあった?と聞いてくれます。
テニスや出し巻き玉子の話で熱く語り合う事も度々あります
よくテニスの試合に出る事もあり、ここぞとという時に集中して頑張る為にはどうしたらいいのか話し合って最近色々試しています。
私が夫に相談してアドバイスをもらったり励まされる事が多いのですが、時には私が夫の会社やテニスの話を聞いて意見を言ったり激励する事もあります。
その時々でうまく陰陽のバランスをとっているのだなと思います。
今月で結婚14年目になりますが、やっと本当の夫婦になれたと感じます。大阪に戻って来て本当に良かったです。
私達に赤ちゃんが授からなかったのも、意味がありました
もし子供を授かっていたら、二人の母達と同じように見守れず、手や口を出す母親になっていたからです
陰陽を頭ではなく身体や心でもっともっと感じられるようになりたいです
これからもどうぞ、よろしくお願い致します
コメント欄お借りします
子象ちゃん、読んでくれておおきに♡
私もむそう塾とのご縁に感謝感謝の日々です。
過去の自分達を振り返る事で、陰陽って凄いな、楽しいなと改めて思いました。
これからは肌で心で陰陽を感じられるようになりたいな～
そして最重要課題の色気もね(笑)
美風さん、記事にしてくださりありがとうございます。
麗可ちゃん、公開を快く承諾して下さってありがとうございます。
麗可ちゃんのレポートを読みながら、麗可ちゃんのひたむきな愛の深さに、
心から感動いたしました。
ありがとうございました。
美風さん、こんにちは。
記事にしていただいて、ありがとうございます。
麗可ちゃん、公開を承諾して下さって、ありがとうございます。
どんな状況でも前向きに真摯に取り組んでこられた姿、
これまでのあり方を謙虚に素直に振り返り認めていらっしゃる姿に、感動してます。
生きる姿勢、受取る姿勢、認める姿勢、大切なことを、ありがとうございます。
先のコメント、名前とタイトルが逆になってしまいました。
申し訳ありません。
美風さん、こんにちは。
麗可ちゃんご自身のこと、ご夫婦のことを読ませていただき、陰陽に当てはめて考えることにとても興味をもちました。
コメント欄をお借りします。
麗可ちゃん、お手本をありがとうごさいます。とてもわかりやすく、物事を陰陽に当てはめて考えること、私も実践するね。
美風さん、麗可さんこんにちは。
記事にしてくださってありがとうございました。
麗可さんご夫婦の今の絆は、麗可さんがほんとうに真剣に、
陰陽と夫婦に向き合ってきたからなのだとじーんとしました。
夫婦という、一番近くにいる他人との陰陽、おもしろいです。
昨日、主人は遅い時間に仕事から帰ってきたのですが、
帰宅後、仕事上のトラブルの電話が追いかけるようにかかってきました。
とても忙しい日で、スタッフも相当陽性になってのことだったようですが（詳しくは聞いていません）、
お互いにヒートアップしてしまって収まりがつかない感じでした。
冷たいお茶を持って行き、（普段は朝にシャワーだけなのですが）お風呂にも入ってもらい、
お風呂上りにマッサージを軽くしたら、すっきり収まったみたいでした。
実はその日は、私自身も炒飯やあらめビーフンや出汁巻き続きでちょっと
「炒めもの」っぽい気持ちだったのですが、
主人の様子をみた瞬間、しゅるるしゅるっと気持ちが陰性に落ち着いてゆくのを感じました。
瞬間移動みたいで、我ながら面白かったです。
陰陽や、マクロビオティックを知らなかった以前のわたしだったら
おろおろするばかりで、迷った時には占いに頼っていたかもしれません（笑）
むそう塾に出会って、陰陽で考えてみるようになったら、
納得できたり解決のとっかかりが見えるようになって、
本当におもしろいなぁ、と思います。
わたしはまだまだ、これでいいのかな、と迷ったり、考えすぎてわからなくなったり、
頭でわかっても気分的に逆らってしまったりすることも多いのですが、
麗可さんを見習ってしっかり向き合って行きたいと思います。
そして、いいバランスの、いい夫婦に熟成させてゆきたいです。
長いコメントになってしまって申し訳ありません。
麗可さん、公開ありがとうございました。
麗可さんみたいなすてきな奥様目指してがんばります♪
美風さん、麗可さん、こんばんは。
記事をありがとうございます。
静かでしっとりとした文章の中に、愛と感謝が溢れていて、
なんて素敵なんだろう、と思いました。
満ちているんだなあと思いました。
今日、この記事に出会えたことをひとつのきっかけにしたいと思います。ありがとうございました。
美風さん、こんばんわ
コメント欄お借り致します
夏目ちゃん
読んでくれて有難う。
過去を振り返り、反省と感謝の気持ちが沢山溢れて来ました。
陰陽って楽しいね。
おはるちゃん
コメント有難う
全ての原因は自分にある事、陰陽のバランスを崩すととても大変だと言う事、身を持って体験しました。
頭で難しく考えずに、もっと陰陽を楽しく自由に心や身体で感じられるようになりたいです。
みえちゃん
コメント有難う
陰陽で物事を考えるの楽しいです
陽性過ぎる母とお勤めを始めて陽性になった私はいつも衝突して喧嘩ばかりしていました。
うまくいかない人間関係にも陰陽があるんですね
お互い楽しく実践しましょ
舞ちゃん
コメント有難う
舞ちゃんのツイート等から、旦那様への深い愛を感じていつもほっこりさせてもらってます。
おおきに。
私も昔は不安になったら占いに頼ってました。
でもそれでは解決しないんだよね
陰陽で色々考えるって楽しいね～。
それにしても新妻毎ちゃん、可愛いな
絹ちゃん
コメント有難う
色々あったけど、皆の愛を沢山もらって、毎日笑顔で楽しく過ごしてます。
全ての事には意味があるのだなと思います。
皆で絹ちゃんが来てくれるの待ってるからね～
美風さん、こんばんは。
幸せコースで取り組まれている課題を記事にして下さりありがとうございます。
身近な関係を陰陽で見ていくことで、こんなにもたくさんのものが見えてくるのですね。
あらためて驚きです。
公開を許諾してくださった麗可さんにも感謝です。ありがとうございます。
コメント欄お借りします。
麗可ちゃん、レポートを読ませていただき、胸がいっぱいになりました。
過去をしっかりと見つめている文章に、確かな愛と未来への輝きを感じました。
こうして、むそう塾で学びあえること、心より嬉しく思います。ありがとうございました。
美風さん、こんにちは。
胸を打たれるレポートを読ませて下さってありがとうございます。
そして麗可さんとは、お目にかかる機会はまだ先になるかと思いますので、重ねて御礼の気持ちをこの場をお借りしてお伝えさせて下さい。
麗可さんから溢れる、旦那様への愛が本当に素敵ですね。
＞女性が陽性過ぎると男性を駄目にしてしまうので、程よい陰性が必要なのですね。
男性の本来持っている陽性をいかにくすぐり可愛がって起こすか、これはどの女性も持つ陰性が得意とするところなのだと思います。
そこに、さらにお互いの根底にある深い愛情の力でひっぱり合えたから、こんなに素敵な変化が生まれたのかなあと感じました。
大切な気づきを下さって、本当にありがとうございました。
美風さん、おはようございます
再びコメント欄お借り致します
にこちゃん
読んでくれて有り難う
過去を振り返り色々考える機会を与えて頂きました
陰陽って楽しいね～
また陰陽について語り合いましょう
お互い飲み過ぎて寝ないようにしなきゃ(笑)
Mo(33-9)さん
こんにちわ、初めまして
素敵なコメント有り難うございました
色んな事があったお陰で、生きた陰陽を勉強する事が出来ました
きっと会えますよ～
お会い出来るの楽しみにしています
美風さん、おはようございます。
美風さんのブログは本当にためになることばかりですので、いつも興味深く拝見しているのですが、今回もすでに何回も読ませていただきました。
自分も課題を終えたことで一層深く考える機会をいただきました。ありがとうございます。
公開を快諾してくださった麗華ちゃんにも感謝いたします。ありがとうございます。
コメント欄、お借りします。
麗華ちゃんの笑顔、素敵です。
お話もすごく楽しくて、もっといろいろ聞きたい！と思っちゃいます。今回の記事の内容で、麗華ちゃんの姿勢の秘訣を垣間見たような気がします。平坦な道のりではなかったのですね。
私も陰陽にあてはめて家族関係を考えて、実践していこう！と思います。「ふぅん」で終わらないように。
クラスメイトになれて幸せです。
これからもよろしくおねがいします！
美風さん、こんにちは。
記事と皆さんのコメントを何度も何度も読ませていただきました。
自分、夫婦、料理など身のまわりのことを陰陽で考えると、こうも色んなことが見えてくるのですね。今更何を･･･ですが、陰陽ってこういう楽しいものなのですね♪大変勉強になりました。
記事にして下さってありがとうございました。
以下コメント欄お借りいたします。
麗可ちゃん、素晴らしいレポートをありがとうございました。
自分のことを包み隠さず冷静に謙虚に綴られているレポートを読み、胸がいっぱいです。
上手く表現できないのだけど、陰陽ってこういう楽しいものなんだなとひしひし感じることができたの。麗可ちゃん、ほんまにありがとう。感謝の気持ちいっぱいです。
美風さん、こんにちは。
記事にしてくださって、ありがとうございました。麗可さんが丁寧に冷静に分析された、この生きたレポートは、とても分かりやすかったです。うちの夫婦関係も似たようなところがあるので、ほんまそうだなあ～と何度も思いました。麗可さんのがんばりに感動、きっともっともっとお幸せになられますね。
コメント欄お借りします。
麗可さん、公開してくださってありがとうございました。私もがんばるっ。後を追っかけて行きますっ。
子象さん、こんにちは。
今までの経験でやはり本を読んでいただく必要性を感じて、今年は最初に宿題をお出ししました。
皆さんが頑張って宿題に取り組んでくださいましたが、その中でも麗可さんのレポートはこのように心に迫るものがありました。
ぜひ皆さんで参考にさせていただきたいと思ったのです。
私も麗可さんのことをより深く理解して、最適なアドバイスが出来るように感じています。
一緒にマクロビオティックを深めましょう。
麗可さん、こんにちは。
どんどん良い方向に向かっていますね。
幸せ街道まっしぐらという感じです。
それとともに麗可さんの表情がホントに満ち足りた良い氣のものに変わって来ました。
以前の麗可さんとは別人のようです。
これからももっと変わるはずです。
どんな人生になるか見当もつかないでしょうが、とにかく楽しい人生にしましょう。
私と中川さんが生きている限り、しっかり見守っていますから安心してね。
ノビノビと生きてください。
夏目さん、こんにちは。
自分の知っている人がこんなふうに変わって行くのは、大いに刺激にいなるものです。
そして、そのような仲間がいることもとても恵まれたことです。
その環境を最大限に活かして、夏目さんも後に続いてください。
待ってますよ～。
おはるさん、こんにちは。
頑張ったら頑張った分だけ自分に返って来るって、何て素敵なんでしょう。
そして、その土台を築いたら、そこからさらに幸せの世界につながっているなんて、考えただけでもワクワクしますよね。
毎週のように顔を合わせる仲間が、こんなにも具体的な展開で幸せに向かっているのは、大いなる励みですよね。
みんなで麗可さんの幸せオーラに包まれましょう。
みえさん、こんにちは。
これがマクロビオティックというものです。
食べ物だけでウロウロしていてはいけません。
体や人間関係の反応を見ながら食べ物をコントロールしたり、暮らし方を変えたりするのです。
本当に美しくなりたかったら、まずは内面からっていうでしょ？
そのためにもマクロビオティックは有効ですよ。
マクロビオティックと仲良くね～。
舞さん、こんにちは。
おやおや、ご主人は大変な夜だったのね。
そんなこともありますよね。
ぜひ上手に陰陽のバランスをとって、笑顔でいられるようにしてください。
それにしても占いに頼るって・・・（笑）
そんなの陰性だーー！ ｳﾌ
絹子さん、こんにちは。
ね～、心に響く文章でしょう？
こんなに素敵な文章が書ける麗可さんになったんですよ～。
毎月泣きながら幸せコースに通っていた頃が嘘のようです。
取り組み方次第で人間はこんなにも変われる可能性を秘めています。
絹子さんも人間の可能性を最大限に発揮しましょう。
応援してるよ～。
nico-nicocoさん、こんにちは。
しょっちゅう会える麗可さんの文章は、とっても身近で参考になるでしょ？
nico-nicocoさんはお子さんとの関係にも応用してみてください。
知っている人がこうして変化していくさまは、nico-nicocoさんにも励みになるものです。
この良い氣の影響をもらって、nico-nicocoさんもさらに素敵になってください。
今も充分伸びつつあるnico-nicocoさんですが、まだまだ伸び代があります。
頑張ってね～。
Ｍｏさん、こんにちは。
麗可さんはＭｏさんと同じ大阪のご出身です。
ですからきっと中に流れている血は似ていると思いますよ。
その陽性な熱いハートはまさにピッタンコ！
きっと大阪あたりで笑い合う日が来ることでしょう。
そんな時には私も大阪にお邪魔しちゃお(^^)
楽しそうだから。
ばんぶーんさん、こんにちは。
麗可さんと同じクラスになれたことは、このうえないラッキーなことですね。
１年間をとおして麗可さんからいっぱい刺激をもらってください。
そうすることによって、ばんぶーんさんにも素敵な結果が待っていますよ。
美風さん、こんにちわ
度々すみません。コメント欄お借り致します
ばんぶーん
コメント有り難う
私も明るくて楽しいばんぶーんとクラスメイトになれて嬉しいよ～
また陰陽の話やあれこれお話ししましょう
一年後のばんぶーんが楽しみ
こちらこそ、これからもよろしくお願いします
まめちゃん
何度も読んでくれて有り難う
うん、陰陽って自由で楽しいね
また色々お話しよう
大阪に来る事あれば、連絡してね～
チーム彦根も参加したいな
ひとみちゃん
最初に読みたいと言ってくれて有り難う
恥ずかしかったけど、嬉しかった
皆で楽しみながら、お勉強出来るって良いよね
また会える日を楽しみにしています
マメコさん、こんにちは。
＞今更何を･･･ですが、陰陽ってこういう楽しいものなのですね♪大変勉強になりました。
そうなんですよ。
それを知って欲しかったのですよ。
これからでも良いから、幸せコースの時にご紹介した本を読んでください。
マメコさんも陰陽の理解が深まるはずです。
頑張って！
美風さん、こんにちわ
毎日泣いていた地獄のような日々からは
想像出来ない位、幸せな毎日です
本当に有り難うございました
そしてこれからも美風さんと中川さんが見守って下さる事
とても心強いです
これからどうなるのか、ワクワクします
どうぞよろしくお願い致します
ひとみさん、こんにちは。
ひとみさんにも是非是非幸せコースの時にご紹介した本を読んでいただきたいです。
そうすることで、ひとみさんにくっついている余計な情報が整理されて、本当に必要な情報だけが残ります。
そのうえでもう一度これからの自分や家族のあり方を構築されると安定感が増しますよ。
ぜひ実行なさることをお奨めします。