投稿者「nakagawa」のアーカイブ

「腸から陽性になる講座」第3回

オクラの地浸け 少し早いお昼ごはんをいただきましょう

(さらに…)

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玄米御飯の炊き方Tweet555

Suさん(8-4R)です。

少し蒸らしが足りませんでしたね。 カシャンを迎えても湿度による摩擦などでピンが下まで降りずに残って居ることがあります。 だまされないようにしてくださいね。 あくまで「カシャン」を目安にして下さい。 50点

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今日の復習 Otさん(57-2)の鉄火味噌

Otさんです。

大きなダマダマが多数見えますが、この大きさに野菜を刻んだのでは無いですよね?
いろんな野菜が何十粒も集まって1個のダマを形成しています。 
野菜を正しく炒められているとしたら「へら使い」が悪いと言わざるをえないでしょう。
3種の使い方、覚えていますね? もっともっと砂のように出来ます。

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今日の復習 Naさん(24-7)の鉄火味噌

Naさんの鉄火味噌です。

へら使いが上手になっていますね。 よくアドバイスを理解されています。 
砂感もよく出ているのではないでしょうか。 素晴らしい。
よくできています。 ご夫婦で召し上がってくださいね。

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今日の瑠璃茄子 Saさん

Saさん(11-6)さんの瑠璃茄子です


上手に漬かっていますね。 昨年の5月の糠漬講習から1年半も育て続けて、少しずつ増やしてラウンドストッカーの8分目まであるそうです。 素晴らしいですね。 
漬かり具合も出すタイミングもピッタリです。 
しょっぱ酸っぱい甘いを楽しまれたと思います。 このまま2回目の冬を越しましょう。

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