塾生さんから嬉しいメールがありました。
止まっていた生理が再開したそうです。
マクロビオティックを始めてから生理が止まる人はとても多いのですが、正しいお食事に戻してくだされば血液の質が変わって、生理が再開する体験をしている人がむそう塾では多いです。
＜Mさんからのメール＞
中川さん
美風さん
こんばんは。
嬉しいことがありましたのでメールをさせていただきました。
先週、長らく止まっていた生理が来ました。
自力で来たのは約１年半ぶりです。
ちょうど２年前の７月に多嚢胞卵巣症候群と診断され、妊娠を希望していたため排卵誘発剤を服用することになりました。
半年ほど通院しましたが妊娠に至らず、次の段階に進むかしばらく休むかを提示され、薬を飲み続けることにも疑問を感じていましたので休むことにしました。
通院する前まではほぼ毎月生理は来ていたのですが（無排卵月経だったかもしれませんが）、薬を飲まなくなってからパタリと生理が来なくなりました。
でももう病院に通うのは嫌でしたので、インターネットなどで調べて自力で治そうと試みましたが、全く改善の兆しも見えませんでした。
その途中でむそう塾のホームページに辿り着いたのでした。
２月の愛クラスを受講し、パスポートを頂いてから約４ヶ月半もかかってしまいましたが、何とか生理が来てひとまずホッとしています。
また、今までのような不快な生理痛や腰痛もなく、量も多くなく、こんなに快適な生理は初めてだったように思います。
血液が入れ替わるということを身を以て体験できました。
まだここからがスタート地点になりますが、ここまで来ることができたのも中川式玄米とじゃい安、そして家事アドバイスや、日々色々なことを発信して下さる中川さんと美風さんのおかげだと、心より感謝しております。本当にありがとうございます。
明後日お会いできますこと、待ちに待ったお味噌汁講座を受講できますことを心より楽しみにしております。
どうぞよろしくお願いします。
M
＜マクロ美風より＞
Mさん、おめでとう！
本当に良かったですねぇ。
初めてむそう塾に来られた時の弱々しいMさんが、パスポートを取得されてから変化を始め、糠漬け講座で再会した時にはずいぶん手応えを感じるあなたになっていたことにビックリしたのでした。
家事アドバイス講座でのあなたには心地よい粘りがありました。
そうこうしているうちにこのような変化があって、中川式の玄米ご飯と糠漬けが血液の質を変えることに貢献できているようで嬉しかったです。
生理が復活するには、体調やそれまでのお食事内容によって個人差がありますが、生理は女性の体の大事なバロメーターなので、快適な生理が復活すると安心しますよね。
マクロビオティックをしている人の間では、生理が来なくても平気でいる人がいますが、私はそのことについて警告を発したいです。
２年３年は当たり前、１０年来なくても平気な人がいました。
もっと強者がいて、１６年間生理なしという人もいたのですからビックリです。
もっととんでもなく凄い人も知っていますよ。。。
むそう塾の三種の神器は玄米ご飯とお味噌汁、それに中川式糠漬けですが、あなたはすでに二種を手にされています。
これからお味噌汁の基本を習うと、M家にお味噌汁革命が起きて、ますますご一家の健康がお約束されることでしょう。
発酵食品を毎日摂取して、真の健康生活に向けてもう１段階段を上りましょう。
ほんまもんのマクロビオティックが健康のお手伝いをします。
では、明日のお味噌汁講座でお待ちしています！
（ある日の中川式糠漬け）
私も玄米菜食にして３ヶ月位したら生理がこなくなってしまいました。
１年位前から魚や卵も食事に取り入れるようにしましたが未だ生理は、戻りません。
８年位になります。今46です。
若い人には、気をつけてもらいたいですね．．．。
葱さん、おはようございます。
葱さんのコメントによると、７年間ほど生理が止まっていたことになりますね。
それは放置しすぎです。
そんなに放置しないうちに手を打ってほしかったです。
完全にホルモンバランスが崩れてしまったのだと思います。
美風さん、ありがとうございます。
ホルモンの崩れですか…
日常生活に困ってないし、面倒なのでこのまま生理がなくてもいいと思うのですが、よくない事なのでしょうか？
将来的にどのような弊害があるのでしょうか？
葱さん、おはようございます。
あなたがそれで良いと思えば私は何も申し上げることはありません。
美風さんおはようございます。
早速記事にしていただき、ありがとうございます。
心地よい粘りという表現がとても嬉しいです。
通院をやめて1人で試行錯誤しても結果が出ず、だんだんとストレスが溜まって暴食に走ってしまい、精神的にも体力的にも弱っていたと思います。。あのまま愛クラスを受講していなかったら…と思うとゾッとします。
いつも見守って下さる方がいるという思いだけで心強く、何より玄米ご飯も糠漬けも美味しすぎてついつい食べ過ぎてしまうほどです。(玄米ご飯はあまり食べてくれない主人ですが、糠漬けは大好きで、食事の格が上がった！と言われました)お味噌汁革命も本当に楽しみです！！よろしくお願いします。
Muさん、おはようございます。
昨日はお目にかかれて嬉しかったです。
糠床も死んでいないようでホッとしました。
でも、中川さんの糠床に比べるとまだまだなので、これからしっかりと美味しくしましょう。
体の反応が全然違いますから。
でも、初めてなのに死なせないで偉いです！
昨日で中川式のお味噌汁も加わりました。
きっと目からウロコの作り方だったと思います。
このお味噌汁をしっかり飲んで、真の健康を確立しましょうね。
ご主人様にも喜んでもらえますように。
はじめまして。わたしは元々主食がケーキや甘いパンやお菓子という生活をしていた３５歳の時に生理が止まりました。当時はそのときお付き合いしていた男性とのことで精神的ダメージをうけたことが原因かなぁ？と思ってあまり気にしてませんでしたが、その後体調を崩したことにより食生活や生活習慣を正したくてマクロビオティックを学びました（今年で８年目になります）。
最初は食べ方や食べるものだけにフォーカスしてましたが、後々に考え方や意識などもマクロビ的な生き方をしたいなぁと日々学んでいますが、４３歳の今現在も生理はありません。もうこのまま閉経で２度と生理はこないんだろうなあと最近は思っています。アルコールは元々体質的に飲めないのですが、あらゆる砂糖、タバコを止め、お肉、お魚は元々好きではなく乳製品が大好きですが、それらも摂っていない玄米菜食な生活をしていても何かが足りない＆間違っているのでしょうね。
りんごさん、初めまして。
う〜ん。マクロビオティックを学んでいると書かれていますが、その先生にご相談されたのでしょうか？
もしご相談されてもそのようなお食事を続けているとしたら、それは問題ですね。
病院で今のホルモン状態を調べてもらったら良いと思います。
客観的に今の体の状態を知って、それから対処されるのがよいのではないでしょうか。
生理があるかないかは女性にとってとても大きな問題ですからね。
あなたは玄米菜食に凝り固まっていませんか？
それが最も危険な状態です。
白米を食べても、お肉を食べても、牛乳を飲んでも、素敵な人はいっぱい街中に溢れていますよね。
それが普通なのだと思います。
何かに凝り固まるのではなく、全体の中の自分を見つめられる目をもつこと、そのことが大事だと思います。
あなたにお会いしたことがないので、細かなことはアドバイスできませんが、ぜひあなたのお体に合った食べ方が出来るようになってほしいです。
排除食一辺倒では著しい偏食となんら変わりありませんのでね。
マクロビオティックは陰陽バランスを取るための考え方です。
そこを間違えないようにしてくださいね。
美風さん、お忙しい中はじめましてのコメントに「思いきってコメントを書かせてもらって良かった」と感謝の気持ちがわきあがるお返事ありがとうございます。
＞その先生にご相談されたのでしょうか？
今、現在はもう通っていませんが当時相談したときには「体内を綺麗（排毒）したら正常なホルモンバランスになるから」というようなことを言われてました。
生理が止まって婦人科に行ったときは「ホルモンバランスが乱れているけど原因はわからない。強いて言えばストレス」と言われ薬を処方されました。薬でしか生理を来させることができないなら・・・と服用をやめました。
＞白米を食べても、お肉を食べても、牛乳を飲んでも、素敵な人はいっぱい街中に溢れていますよね。
それが普通なのだと思います。
この言葉ガツンときますね。そうなのですよね。やはり私は凝り固まっているのかなぁ。と考えさせられました。自分では好きな食生活だわ～と思ってしていることが
＞排除食一辺倒では著しい偏食となんら変わりありませんのでね。
で更にガツンときました。今更ながらですが、わたしは食も、考え方も意識も生き方全てが陰陽バランスとれていないからしんどいんだな。となんだか泣けてきました。
美風さんどうもありがとうございました。
りんごさん、おはようございます。
お返事を書いていたのですが、とても長くなってしまったので、別記事にしてお返事とさせていただきました。
http://musojuku.jp/bifu-blog/?p=65012
お読みいただければありがたいです。