7月2日の玄米投稿

塾生さんの中川式玄米炊飯投稿は
先ずはNaさん(38-9)からです。

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この画像の撮り方でしたら、大丈夫です。夕焼け画像にはなって
いませんので。 これでいきましょう。
部屋の照明が全体的に暗そうですね。暗いのがお好きなのでしょう。
炊飯のほうは上手に炊けているのですが蒸らしがたりません。
24分しっかり蒸らせれば焦げも美味しくたべられたろうし。
米粒ももっとふっくらと膨れたにちがいありません。
部屋が涼しいのか、鍋敷きが鉄や陶板でできていないか?
調理台がステンレスや人工大理石のような鍋底の熱を奪いとる
ような材質でないかをチェックしましょう。

次はHaさん(38-3)です。

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常時しゅーっといいつつもわもわと湯気が出ていると書いてありますが、すでに間違っていますね。
くゆるような湯気とぐじゅぐじゅという小さなつぶやきをキープするのです。デモの時に何回も申しましたが、お忘れでしょうか?
しゅーは強くても弱くても禁止です。

次はSaさん(37-6)です。

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炊飯途中で 大事なタイミングで電話が鳴ったり宅配便が来たりするのはあなたがそういう氣の整わないリズムで生活してるという事ですね。
私なら大事なタイミングで電話がなっても出ません。 大事な主食の大事な時ですから。
あなたと私とでは主食に対する優先順位が違うのですね。 それが美味さの差かもしれません。

次はOoさん(37-7)です。

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写真は、まだ他の方に比べておいしくなさそうでしょうか?というお尋ねがありました。
あなたはブログにアップされているご自分の画像と他の方の作品を見比べることは無いのでしょうか? あるならば どう感じますか?
少 し火が強すぎて大事な水が蒸気となって逃げていってしまいました。ですから少し硬くし上がったのです。あなたの腸はまだこの硬さの玄米を消化吸収できない はずです。 次の朝のお通じを見て判断してください。 もう少し火を弱めていれた水を全て逃がさずに米に鋳込むイメージを強く持って炊飯して下さい。

次はYaさん(38-1)です。

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WMFの方が鍋としては陽性なので、炊き方が陰性だったのでしょうか?
迷ってごちゃごちゃになっておられるようですね。一度WMFでの前の炊き方に戻してご主人と召し上がってみてはいかがでしょう? そのほうが消化吸収がよければそちらがあなたがたに相性が良いと言う事ですので試してみる事をお勧めします。

次はTaさん(37-5)です。

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これで良いのです。 上手に炊けています。陰性ぎみなところも抜けて美味そうに炊けました。
クーラー病を予防するためにも夏でもこれくらいの飯を食べたほうが良い方もおられます。
これはもうパス品質ですからぶれないように。 投稿は少ないし、すぐぶれるし、なかなかパスが出せません。 これがマグレでない事を見せて下さい。

次はKaさん(36-4)です。

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画像では美味しそうに映っているのですが、ご不満なようです。
圧が30分保たないのはもう鍋のせいでもあなたのパーソナルのせいでも無いことにしましょう。
米袋を被せてグリップの下のスリットにピンチをして密閉し、熱が逃げないように毛布や夏布団を被せて下さい。この時に化学繊維のものは止めてくださいポリやフリースなどはダメです。
そうして30分圧を保たせてパスを取りましょう。

終わります。
だんだん投稿者に数が減っているような気がします。まだパスを取っていない方は頑張って今、空いているうちに取りましょう。 美味い飯を喰いましょう。


カテゴリー: 中川式玄米の炊き方指導 | 2件のコメント

桂剥き投稿33

先ずはRiさん(33-4)です。

メールの件名が「玄米投稿Ri(33-4)]になっています。これは玄米投稿ではありません。たくさんのメールの海から探し出して修正するのが大変ですから正しくメールを送ってください。 うっかりすぎますね。

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カテゴリー: 桂剥き道 | 8件のコメント

桂剥き投稿32

先ずはTaさん(11-11)です。

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かなり力抜けましたね。よかったよかった。
これで10のうち3くらい力が抜けています。あと7ですね。

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厚さが一定になれば拍子木も整います。
まだまだキレがあるわけではないのですが直角に切るという
目的は達成されています。
あとは細胞を潰さないようにキレを出すのです。
剥くのも刻むのもクオリティを問います。
がんばれ!

次はImさん(31-4)です。

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包丁運びという言葉からも包丁で左に切り進んでいくイメージが
あるのでは無いでしょうか? だめですよ〜。
包丁は上下するだけです。 大根が右に向かって送り込まれるのです。

次はAsさん(7-2)です。

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芯が細くなるに従って力むのをより抜かないと繊細に剥いていけません。
感性の世界に入っていきましょう。

次はEtさん(31-3)です。

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1月間ご苦労様でした。安定した投稿で進歩をしっかり実感して居られたのではないでしょうか?
人間はいくつになっても新しい事を身につけるワクワクを感じる事ができるのです。
いつまでもワクワクのある人で居て下さい。

次はOtさん(25-3)です。

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もう今日で終わりなんだ。九時までに送らなきゃ、最後は今までより上手に剥いて送りたい。
いろいろな誘惑やプレッシャーが襲ってきたことでしょう。
それももう過ぎました。 お疲れさまでした。
いままでやって来た練習はあなたを強くしてくれました。
これからの生活できっと驚くほど役に立つことでしょう。
なにより「あの夏は桂剥きに燃えてたよな〜」という一生の思いで
が出来たのです。 頑張ったひとだけの思い出です。

次はOiさん(29-2)です。

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まだまだ全然基本が飲み込めていません。動画を盗んで真似ましょう。
参考にするとかいうレベルではありません。 真似てください。
力みをいかに抜いて刃を上下させるか。視線を大根に直角にあててください。

次はKaさん(32-8)です。

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安定して来ましたね。 少し円錐になってしまいましたが。無理に修正するよりきれいな面圧を当てながら同じ厚みに剥くことの方が大事です。
このまま練習を重ねて下さい。 厚みをもう少し薄くしてみましょうか?

次はTaさん(32-4)です。

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少しでも厚い薄いができるとそこでぶつぶつっと切れてしまいます。
いかに一定に剥く事が大事かわかるでしょう。
同じ厚みを保てるならばマッチ棒より薄く剥いてもかまいません。
もうそろそろあなたは自分を試してみる段階でしょう。
そうして試してダメだったら一つ前の段階に戻って練習し直すのです。
なんだか聞いた事あるでしょう?この台詞。

次はSaさん(15-10)です。

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これを15分は長すぎです。 もう少しリズムにのってスムーズに剥きましょう。
1さく剥いたらぜいぜい言うほど疲れるのではないですか?
そんなに力を入れてする作業ではありません。8時間連続で剥いても疲れるのは立ちっぱなしの足くらいです。

次はKaさん(24-11)です。

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着実に進歩はしていますね。手が滑って大根が送れない!と毎日泣き言を言うておられた人と同じとは思えないほどです。 頑張ればできると言う事ですね。 素晴らしいです。
少し姿勢と面圧のバランスを直せば円錐になることは容易に修正できるでしょう。
剥く時に少しだけ大根のてっぺんに意識を移すだけで良いのです。

次はYaさん(32-1)です。

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大根が古いので剥きにくかったでしょう。上手になるまではもっと剥きやすい大根で練習しましょう。 どうせ捨てるのだからこれでも充分でしょうか? 私はそうは思わないのですが。

次はHaさん(30-7)です。

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やさしくスムーズに剥けているようでもかなりの力みがあるのですね。
それを残り10日でどこまで脱力できるか? 薄く均一にできるか見せてください。
薄く剥けたらぴら〜〜んも送ってくださいね。

次はSeさん(27-3)です。

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この練習はまっすぐな芯を作る練習ではありません。 目的の勘違いをされているようなので修正しましょう。 もっと薄くもっと一定に剥いてください。もう基本の手の使い方はわかりましたね?判らなければ判るまで動画を繰り返し見て、エア桂剥きを徹底的にやるのです。
飽きてもやるのです。 そして強くイメージできたら初めて大根を1さく剥くのです。 これもここで何回も指導させてもらった上達法です。とっくにご存知のはずですよね? 知っているのとやっているのとは大違い。というところでしょうか?

次はKoさん(30-6)です。

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練習が「量より質へ」と移行していますね。 良いことです。
速くて雑なのよりずっと正しいです。 脱大雑把ですものね。頑張りましょう。
かなり安定してきています。この調子でどんどん練習しましょう。

次はMoさん(4-1)です。

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お、かなり凄みがでてきましたね。あなたの性格からして、ぴら〜〜んとするプレッシャーもヤミツキになってくるはずです。たっぷり剥いて細い芯が自然にまっすぐ印鑑のように残っているのが素晴らしいですね。 偉い! もっと頑張れますねあなたは。

次はIsさん(9-6)です。

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昨夜の玄米投稿の記事を読んで居られないのですね。 後記までちゃんとお読みくださいね。あなたの送って下さったメールと読み比べてくだされば笑えます。
全然練習が足りていませんね。まだ繋がる事すら出来ていないのに、もう明日があなたの最終日です。一晩でものすごく上達してください。そして明日の21時までに投稿しましょうね。
あ〜陰性だなぁ。

次はMaさん(21-8)です。

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円錐に剥けてしまう時の原因と対処法はここに今まで山ほど書きましたからそれを参考にして下さい。 G睡眠で疲れもなくばりばり働けるようになりましょう。 ひ弱すぎです。 もっと元気なあなたが見たいですね。

次はTaさん(22-12)です。

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最終投稿になりました。 最後の作品が下細りの円錐になったところがあなたらしいですね。
最後まで力んでおられました。 でも力みながらもぴら〜〜んが出来るほど練習されたのはある意味凄いです。 これからも包丁と食材と友達になってどんどん練習を積んでください。 一生修業です。

次はTaさん(33-5)です。

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割烹という言葉からも判るように切るということは料理の重要なパートを受け持っています。そこを適当に済ませるのか、恋をするほど思い込んで練習するの か。出来上がるお味は大きく違ったものになります。当然料理としての波動も変わってきます。 そんな事を思いながらもっと剥いてください。 恋しましょ う。

次はItさん(11-10)です。

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大根が硬い時は力を抜いて力みを緩めて剥く大チャンスなのです。なにをめそめそしているのですか? 陰性なことを言うていてはいけません。夜中に投稿してくるのは夜中に剥いておられるのでしょうか? それなら早く寝て早起きして剥いたほうが良いですね。
夜更かしは癖でしょうか? お仕事で仕方がないのでしょうか?

終わります。
やっと今日の分がおわりました。
なんとか夜明けまでにアップできます。
そろそろ1月の期限が終わる組がでてきました。
1月間よく頑張りました。ご苦労様です。
ひとりひとりハグしておめでとうを言いたいです。
素晴らしいです。
練習を続けられた事を誇りに思ってください。
継続は「パワー」なんです。


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7月1日の玄米投稿

塾生さんの中川式玄米炊飯投稿は
先ずはKoさん(38-6)です。

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ふっくら炊けています。 少し圧が残り過ぎて飯肌が荒れ気味です。
米袋を外すタイミングを早めて丁度30分で圧がおわるように微調整
してください。 それでパス品質になるはずです。

次はNuさん(36-5)です。

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何回もグリップを握ってしゅーしゅーを止めるようなアクションを
起こさなければならないほど火が強かったのですね。
あげくに蒸気が出過ぎて硬くなって圧が足りなくなってしまったのでしょう。
弱火にする前は短時間に強いオーバフローを必ずさせてやりましょう。

次はFuさん(35-6)です。

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柔らかく炊けていますね。でもすこし皮感が残ったのでは無いですか?
どうも私はこの米は食べたい!と感じないのです。違和感があります。
この銘柄は作る時に放射線を照射して突然変異を起こして作った強制奇形種
です。 発がん物質に浸して突然変異を起こさせて作った強制奇形種の○○○
○クイーンと共に、私はあまり食べたいと思わないのです。
出来たら昔から食べて居る(食べ始めて何世代も続いている)銘柄を食べて
戴きたいと思います。

次はYaさん(38-1)です。

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ばたばたしながら炊いて心落ち着かず、火も途中で何度も触って上下させた。
その通りに炊けているのではないでしょうか?
Iwさんはきっとそういうタイミングで炊いてはおられないと思います。
ますます自信を無くしと書いてありますが、自信があったのでしょうか?
まだパス品質の炊飯も出来ていないのに薄っぺらたい自信など不要です。
いつも初心、いつも未熟、いつも「まだまだ」これで居てください。
34年やっている私もまだ自信なんてありませんよ。
だから毎日追求できるのです。

次はKaさん(36-4)です。

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27分の時にこそっと覗いて熱気を逃がしてしまったのでは?
しかし、本州で気温が31度もあって1000もの米を炊いて
いるのに圧が27分しか保たないというのが信じられませんね。
だいたいその気温でしたら20分くらいで米袋を外して残りの
10分を裸かで蒸らしてちょうど30分という感じでしょうか。
明日は圧力調節弁、シーリングキャップ、パッキンともに交換
して臨みましょう。

終わります。
今日から7月。一年ももうはや折り返し地点です。
などと安物のニュースキャスターのマクラを言うつもりは
ありません。
今日より明日、明日より明後日の飯が美味くなるように
生きるだけです。
半年先のことなど考えている間があれば、誰でも簡単に
米が開く方法を考えていた方が有意義です。
そう思いませんか?


カテゴリー: 中川式玄米の炊き方指導 | 3件のコメント

桂剥き投稿31

先ずはTaさん(22-12)です。

ぴら??ん画像が届きました。安定して剥けていないと拡げて延ばした時に切れてしまうのです。
その障害を越えて初めてぴら??んがお披露目できるのです。

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カテゴリー: 桂剥き道 | 6件のコメント