中川式玄米の炊き方指導1883 Itさん(86-2)です

genmai 190315よく膨れるようになってきましたね。 皮感もなくなって来ました。
これを食べて消化吸収力を高めていきましょう。糠漬けも毎日食べられる環境になってきたのでほぼ安心でしょう。
次回もお通じチェックが合格点近くになればパスを出しましょう。
あとは自分で管理するのです。 良くなってきました。
51点


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コメント

  1. It のコメント:
    中川さん、見てくださってありがとうございます。
    このまま集中して突き進みます。

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