投稿者「nakagawa」のアーカイブ

昨夜、また東北に大きな地震が起きた。
被害を被った方、闇の中で恐怖を味わった方々、
心よりお見舞い申し上げます。
昨日は朝の仕込み時から頭と首筋がずっと痛かった。
連日の取材やイレギュラーな仕事のせいかと思っていた
のだが、０時過ぎの地震が起こった時と同じくして頭痛が
消えていた。
なにか地中の氣が影響していたのかもしれない。
ただの食い過ぎで肩がこっていただけかもしれない。
賀茂茄子の揚げ浸し
おからのたいたん
小松菜ともやしの胡麻和え
車麩カツレツ　オーガニックソースかけ
新サツマイモ甘煮　焼き目
アスパラ地漬け
あらめ　玄米ビーフン　絹さや

三連休の初日。
忙しいかもとの予測を見事にうらぎり、のんびりペースな一日だった。
陰陽から判断すると明日はバタバタしそうである。
それとも夏は玄米が食べにくいから敬遠されているのかもしれない。
みんな夏ばてするんじゃないぞ。
賀茂茄子揚げ浸し
おからのたいたん
菠薐草ともやしの胡麻和え
テンペカツ　ズッキーニとトマトのソースかけ
ひじきフジッリ　胡瓜　針生姜のサラダ
千切り大根　夏焚き　人参　揚げ
万願寺唐辛子　焼き浸し

九月の中旬にお教室を一つ開くことにしました。　詳しくは
中川善博＆マクロ美風が提案するマクロビオティック教室
でご覧下さい。
少しずつ、ちょっとずつでも前進できれば。
一緒に前進しませんか？
そのお教室のコミュニティがミクシーにできました。　
なかがわマクロビオティック教室
です。　まだなんのトピも立っていませんが順次充実させていきます。
宜しければお越し下さい。