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「中川式玄米ご飯」で便秘が治ったKさん

またお一人、「中川式玄米ご飯」のお陰で便秘が治った人が登場しました。
さらに生理にも変化が。
嬉しいKさんのメールをご一緒に喜んでください。
Kさん、記事にすることを快諾してくださって、ありがとうございます。
先日も3年間便秘薬を使っていた人が、お薬なしでお通じがあるようになって喜んだばかりです。
「むそう塾」ではこんな仲間がゴロゴロいます。
今お通じが悪くて悩んでいらっしゃる方は、騙されたと思って「中川式玄米ご飯」をマスターしてください。
下記のKさんのように、パスポートを取得するまでに何回も炊く玄米ご飯を食べているうちに、自然と腸の状態が変わって来るのです。
そしてパスポートを手にされる頃には、心も体も変わっていたということになります。
玄米ご飯で真の健康を目指しましょう♪
*    *    *    *
美風さんこんばんは☆

 

 

 

7月20日の愛クラスに参加させて頂き、先日パスポートを頂いたKです。

 

歓びの声を伝えたくてメールしました(^^)

 

 

 

パスを頂く少し前くらいに、今まで2.3日に1回だった便秘が治りました!!

 

高校生の頃なんて週に1回だったんです。(怖い。。。)

 

 

 

玄米を食べ始めてから少しずつ良くなりましたが、こんなに毎日なんて夢のようです(笑)

 

 

 

 

 

そして、疲れると、もうだめ?甘いもの!とゆうなげやりな気持ちがなくなりました。

 

なので、甘い物の過食もなくなりました♪

 

 

 

もうひとつ(笑)

 

 

 

3年くらい前にマクロビを始めて、一時期生理が止まっていました。

 

去年の10月頃からまた戻ってきたのですが、周期が不安定でした。

 

 

 

32日、35日・・・と開いてしまっていたんです。

 

それが、中川式玄米を食べ続け1月半!

 

今回、やけに早く生理がきたんです。

 

 

 

玄米で陽性に傾いたのね!と思っていたら、それだけでなく、その日はなんと満月だったのです!!

 

これって、身体が整ってきたって事??と思いました。

 

 

 

偶然かもしれませんが(^^;・・・

 

とっても嬉しかったのです♪感動しました!!!

 

そして、美風さんにとても伝えたかったのです。

 

 

 

むそう塾とゆう素敵な場所を作って頂いたおかげです。

 

美風さん、たくさんの感動を本当にありがとうございました!!!

 

 

 

うまく言葉を見つけられず、シンプルな言葉になってしまいました(^^;

 

 

 

この写真を見て励まされながら、玄米投稿を頑張ることが出来ました

 

一方的な文になりすみません*

 

 

 

では、美風さんお身体大切になさって下さいね!!

 

これからも、ブログ楽しみに拝見させて頂きます☆

 

 

 

                                                  K
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Kさんは「愛クラス」の時に私と写したツーショットの写真を見ながら、玄米投稿を頑張ったそうです。
ありがとう、Kさん。
一人黙々と玄米を炊く毎日はとかく孤独になりがちですが、同期の愛クラス仲間や玄米投稿のコメントに支えられて、頑張る力が湧いてきます。
パスポートを手にされたら、「むそう塾 パスポート取得者のリンク集」にリンクして、ご自分の世界を拡げることも可能になります。
あなたも「むそう塾」で楽しい人生のきっかけを掴んでください。
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感謝  涙

5月から中川善博さんと二人三脚で全力投球してきた「むそう塾 幸せコース」
中川さんのブログ記事に、こんな嬉しいコメントをいただきました。
黙って見守ってくださる人がいる。
その嬉しさ、心強さをこんなに感じたことはありません。
泣けました。
*    *    *    *

 

レシピは、シンプル、材料も、決して特別じゃない。
でも、でもうまい!
特別なテキストもない、座学。
でも、静かに深く魂に響く!
五感だけでなく、六感までも動員して学ぶ、むそう塾は最高です。

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Taさんのメールから

「むそう塾」のお仲間であるTaさんから、メールをいただきました。
連絡メールなのですが、その中に近況が綴ってありました。
ご家族で「中川式玄米ご飯」を楽しく召し上がっていらっしゃるご様子がイキイキと書かれていて、素敵な文章だなぁと思いました。
皆さんにこの幸せをお裾分けします。
ブログへの掲載を快くご許可くださいましたTaさん、ありがとうございました。
*    *    *    *

 

マクロ美風さま

 

こんにちは、今日はちょっと肌寒くなりました。

 

(中略)  

 

毎日、中川式玄米ごはんが美味しくて、あいかわらず炊くのが楽しいです。
一生の財産だなあと思っています。

 

先日、夫が帰宅するなり、
「お弁当のごはんが前よりおいしいなあ。
冷めてもおいしい」
と言ってくれてうれしかったです。

 

私もずっとそう思っていましたが・・・。
私があえて何も言わないでいたのに、気づいてくれました。

 

美風さんがブログで書いていらっしゃるように、
この玄米ごはんは消化が悪いという感じがしません。
食べた後も重くなくて、かといって、食べ過ぎるということもなく、
ある程度いただくと満足する、そんな感じです。

 

食べ続けていたら、もっともっといい効果がありそうです。

 

でも「何か効果があるにちがいない!」ということよりも、
美味しいから毎日食べたいごはんです。

 

それでは・・・また、ブログを楽しみにしています。

 

どうぞお体に気をつけてお過ごしください。
・・・って、きっと、大丈夫ですよね、中川式のごはんを召し上がっていれば・・・。
Ta
               *    *    *    *
私が「中川式玄米ご飯の威力(1)」の続きとして書こうと思っていることが、すでにこの文章の中に入っていました。
私の忙しさのために、多くの方から頂いたメールをタイムリーに記事に出来なくて申し訳ありませんが、「中川式玄米ご飯」には、実に多くのご感想が寄せられています。
そのうちにこのご感想を一冊の本にしたいなぁと思える内容です。
つくづく「むそう塾」を始めて良かったと思います。
この「中川式玄米ご飯」によって、多くの方が幸せに一歩近づいていただけたら、こんな嬉しいことはありません。
そのためにも、まずは心と身体の健康を手に入れましょうね。
そして、“人生を遊び”抜きましょう♪

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Koさんの体験談

「むそう塾」には色々な方がご参加してくださいます。
大学生もいれば、お孫さんのいらっしゃる方もいます。
昨日パスポートを取得された方の中には、今年70歳になられる方もいます。
「私は年齢が高いので・・・」と遠慮がちなKoさんは、一目見たとき、とってもお肌の綺麗な「優しい」とはこの人のためにあると思わせるほど、全身から優しさが滲み出ていらっしゃる方でした。
さらに、お口を開ければこれまたビックリ!
陶酔するほどお声が綺麗なのです。
も?、たまりません、この心地良さ。
そんなKoさんは、2週間足らずでパスポートを取得されました。
見事でした。
後々Koさんとお話をさせていただいたところ、「むそう塾」に参加される前に、玄米投稿の記事とコメントをノートに書き写して、実際にご飯を炊かれたそうです。
凄い予習ですよね。
Koさんのお言葉で印象的だったのは、「孫を抱くような気持ちで玄米ご飯のお鍋を見守っていました」というものです。
これなんですね?。
この心が美味しい玄米ご飯の炊き上がりに繋がったんですね?。
納得です。
Koさんが、心のこもった体験談をお手紙でお寄せくださいました。
みんなでKoさんの柔らかさをご一緒させていただきましょう。
              *    *    *    *
<Koさんの体験談>
美風様
私のむそう塾との出会いは、娘が誘ってくれたことから始まりました。
当初、娘と二人での参加予定だったのですが、都合がつかなくなってしまった娘の代わりに、主人が参加致しました。
クラスの中で撮影指導もあるので、普段自分では使ったことも無いデジカメを購入し、1月7日、主人と二人でむそう塾に向かいました。
まず驚いたことは、中川さんの玄米炊飯に向かう姿勢でした。
お塩の一つまみの取り方・火加減・天地返し、その他すべての工程にとても驚きました。
その全てが、私がむそう塾を続けて行きたいと思った、まずは第一歩だと思います。
初めて撮った写真と、中川さんのアドバイスで撮った写真の違いが、今でも鮮明に心に焼き付いております。
中川式玄米ご飯を始めてから、体に変化が表れました。
中川さんの玄米ご飯に少しでも近づきたいという思いから、食事も腹八分になり、好きな甘い物もあまりほしくなくなりました。
体重も自然に減って体調も良く、私自身この変化に驚いています。
最近は、夕食の玄米ご飯を炊こうと思うと、口の中に玄米ご飯の甘い感覚が感じられるようになって来ました。
何だか不思議ですが、本当に嬉しいです。
刺激の強いお砂糖を摂らなくなったことにより、より玄米の甘味に敏感になれ、それにより玄米の炊き上がりの違いが一層感じられるようになって来ました。
最近は、どうして腹八分が良いのか、どうして強いお砂糖は控えた方が良いのか、玄米ご飯のことを思いながら炊いて行くことで、その答えがなんとなく解ってきた気がします。
お店をやっているので、気忙しいこともあります。
しかし、玄米ご飯を炊く時は、気を落ちつけて、そのことに向き合うようにしています。
そして最近は、自然とそれが出来るようになって来ました。
写真投稿をしていた時期、きちんと玄米ご飯に向き合えるようになった頃から、玄米ご飯は正直に私の思いに応えてくれ始めました。
最後に、中川さん、美風さんのコメントで、とっても感動したお言葉がありました。
 「私は真剣にむそう塾を運営しております。
  人生の後半をかけております。」
中川さんのお言葉に涙が溢れ出ました。
 「たった一日でも、人は変われます。
  たった一言でも、変われます。
  だから、人生って楽しいんですね?。」
美風さんのお言葉です。
私は、むそう塾で大きな一歩を踏み出せました。
今思うと、主人と二人で参加出来たことが、導きだったように感じます。
春からの幸せコース、また皆様とご一緒に学ばせていただけること、感謝と共に心から楽しみにしております。
感謝
Ko
◆追記
写真投稿の最後、Koさんは見事な玄米のお写真を送って来られました。
上から12番目が、Koさん(10-1)のお写真です。
パスポート発表では、中川さんが次のようなコメントをするほどでした。
むそう塾の玄米炊きは 投稿の回数ではありません。
心で炊けるようになれば1回目でも2回目でもOKなのです。
本当に癒し系の素敵な玄米を見せて頂きました。
あの画像はぜひ絵はがきにして皆さんに送られては如何ですか?
貰った方は癒されますよ。
 


その後、お葉書はどうなったでしょうか?

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Ma先輩の体験談

今までは、硬い玄米ご飯を炊きそうなタイプの人が、ふっくらした玄米ご飯を炊けるようになった体験談でした。
今回は、比較的柔らかい玄米ご飯から、メリハリのある玄米ご飯を炊けるようになったMaさんの体験談です。
もちろん、第1次のパスポート取得者です。
Maさんは、「むそう塾」の第1回目からの参加者で、数回参加してくださいました。
この頃はまだ写真指導もなかったのですが、熱心に勉強されたMaさんは、今は色々なご飯を炊き分けられるようになっているようです。


どちらかというと、陰性よりの行動を伴うこともあるMaさんなので、中川さんからは結構キツイ言葉をかけられていました。
でも、それにもめげずについて来たMaさんは偉かったと思います。
そうそう、Maさんは前から泣き虫さんでした。
ある日、「なかがわ」さんのお店の入口に遅れて到着したMaさんは、私の顔を見るとウルウルしていました。
ちょっと出がけにアクシデントがあって遅れたのです。
それを見た中川さんは「泣くな!」と一喝。
Maさんの背筋が伸びたのは言うまでもありません。
でも、それは厳しさだけでなく、優しい愛情のこもった「泣くな」でした。
中川さんがMaさんに厳しかったのは、Maさんが多くの方に玄米ご飯を炊いてあげるお仕事をされていたからです。
「精神的に強くならないと、玄米ご飯の炊き上がりがぶれてしまうよ」ということを教えるための、愛ある厳しさだったのです。
Maさん、これからも安定した玄米ご飯を炊いてくださいね。
それにしてもあなたの笑顔には癒されます。
素敵な幸せをありがとう。
                 *    *    *    *
<Ma先輩の体験談>

 

『美風さんに 体験談を・・・と言われました。
でも 自分の中で 例えばAsさんや Naさんのように なにか劇的な変化があったかと言えば そういうものはなく
何を書いたらいいのかと思っています。

 

去年一年 自分の中でも本当に大きく変化した年であって
多分・・・一年前の自分よりは 大きく変化しているように思います。

 

梅雨の頃 精神的にすっかり落ちきっていた私を 美風さんはなかがわさんの所に誘ってくださいました。
マクロビオティックを知り、玄米を食べ始めて何年も経っていたのに
玄米がまったく食べたいと思っていなかった自分の中に なかがわさんの炊かれた玄米が入ったとき 本当に体中に行きわたる感じがして
「こんな玄米が炊けるようになりたい」そう思って 7月のむそう塾に行きました。

 

その頃 自分の仕事として 人に玄米を炊いて提供するようなこともしていました。
自分の炊いていた玄米に特別不満があったわけではなく
また 食べてくださった方からも 「玄米って美味しいね」と言われていました。

 

でも・・・なかがわさんでいただいた玄米は もっと違っていて
こんな玄米を炊きたいと思いました。

 

7月の「夏向き玄米の炊き方教室」に行った後 フィスラーだからこういった炊き方になるんだ・・・。と思い(^^;) フィスラーの鍋を早速買いました。
でも フィスラーにしたから炊けるものではなく なんとなく炊けるものの あのときの体にしみわたるような玄米は炊けませんでした。

 

フィスラーは難しい??とか思い 鍋のせいにしながら あれこれ思いながらとにかく 何度も 何度も炊いていました。
私の場合は 何度も何度も炊いていくうちに コツをつかんだと言う感じの方が強かったかもしれません。

 

ただ・・・ひとつの事に真剣に取り組むというのは 自然と自分の内面とむき会うこともするようになるのだと感じます。

 

話はそれるのですが・・・
自分で天然酵母のパンを焼きますが パンを焼くときは自分が安定していないと 必ずパンが膨らみません。しかも美味しくない。
子供と喧嘩をした後 仕事で何か思いを抱えているとき
そんな時は 必ず 自分の心を反映した焼き上がりになります。

 

でも それは玄米もそうだと感じました。
最初の頃は あの玄米が炊きたいと思うだけのかたくなな心でしたが
最近は 食べてくれる人の事を想像しながら 炊きます。

何度も繰り返すと 圧のかかり方とか 途中の工程で
なんとなく中のお米が想像できるようになりました。

また・・・想像しながら わくわく炊きあがりを待つようになると
ちゃんとお米が期待にこたえてくれるのです。

 

そして ふたを開けた瞬間「美味しくできたよ?」と言わんばかりの玄米が目に入ってくると もう嬉しくって・・・♪
その瞬間をイメージしながら炊くことも 大事なのかもしれないですね。

 

シューっと圧が抜けて コトっとおもりが落ち 
カチャっと開けた瞬間ふわーっと香る玄米のにおい
天地返しをするときになんだかお米の声が聞こえてきそうなそんな感じ。
自分自身が すごく穏やかにいられる瞬間かな・・・と思います。

 

なかがわさんの言われる
「玄米は お水と火と圧力を加えてふっくらと炊き上げて食べるコメです。 
単にそれだけなんです。
何を使うか、どう炊くかは二次的な事で、美味しく炊きたいという心が一番大事なんだと思います。
道具を大事に、気持ちを大事に参りましょう。」
と言う言葉を 真の部分で理解できてきた気がする今日この頃です。』

 

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