投稿者「nakagawa」のアーカイブ

マクロ美風さんのブログで
「幸せコース３期生　桂剥き美人」が発表されています。

７名の美人さん。おめでとうございます。
よく頑張りました。　感動をありがとうございます。

記念品は明日発送致します。
しばらくお待ちください。

むそう塾　中川善博

今年の６月も熱かった。
昨年よりも人数も期間も少ないのに
私の高揚感は同等、否、それ以上だったかも
しれない。
進化するむそう塾の精神で、今年は指導に
初めて動画投稿、動画tweetを採り入れた。
効果はテキメンで、かなりの上達スピード
の高速化が図れることも判った。
次年度へのノウハウの蓄えとなった。
それでは
2011年　むそう塾　幸せコース3期生の
熱い6月をご覧頂こう。
一月でむそう塾生はどこまで登れるのか。

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海苔と酒と醤油

玄米ごはん
上賀茂トマトのバルサミコ炒め
胡瓜浅漬
瑠璃茄子
上賀茂茄子のあぶらだき
夏みかん
キンカン（笑）

塾生さんの中川式玄米炊飯投稿は

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