マクロビオティックとは？

マクロビオティックとは？
私はこのキーワードでどれだけ記事を書いたことでしょう。
ずっと一貫して書いてきたこと。
それは、マクロビオティックは楽しいものであるということです。
私のブログタイトルもそれを表しています。
ですから、マクロビオティックを知ってから楽しくないことがあったなら、それは間違いなくあなたの認識が間違っています。
あるいはマクロビオティックの考え方を正しく理解されていません。
マクロビオティックを本で知ったか、ネットで知ったかによらず、マクロビオティックを誤解されている人があまりにも多いです。
特に最近は目に余るサイトも多くて、明らかに商売のためにマクロビオティックの言葉だけを使っているものもあって心が痛みます。
そんな中で改めてマクロビオティックとは？と問われれば、私は難しいことは抜きにして、「あらゆる面でのバランスをとること」と答えます。
そのバランスは生き方であったり、仕事であったり、恋愛であったり、子育てであったり、夫婦問題であったり、セックスであったり、政治であったり、経済であったり、精神的な面から肉体的なことまで、この世に起きるすべてのことに及びます。
その判断のよりどころになるのが陰と陽という二つの視点です。
この極めて単純明快な視点が複雑に絡み合った物事を解決に導いてくれるので、精神的な安定を得られるのが最高に良い点です。
つまり哲学ですね。
しかしこの哲学は難しい机上の空論ではなく、実践して初めて身につくものです。
つまり頭で考えるだけではなく、実際に行動することが不可欠なのです。
行動と言っても大変なことではありません。
日常的なことです。
例えばお掃除であったり、仕事であったり、人づき合いであったり、お料理であったりします。
ちなみにマクロビオティック料理は実践の一部分であって、お料理がマクロビオティックのすべてではありません。
しかし、マクロビオティックの基本となる大事な土台です。
*　　*　　*
何だかよく分からないけれど、とにかく楽しく毎日を生きている。
それでもいいのです。
そんな人はその範囲内でバランスが取れているのです。
しかし、人生ってそんなに甘くありません。
どこかで楽しくないこともあります。
そんな時どうするか？
そんな時に威力を発揮するのがマクロビオティックの考え方です。
つらいときこそマクロビオティックを！
私はいつもそんなことを思っています。
なぜなら、つらい時ってバランスが崩れている時だからです。
もう一度書きます。
マクロビオティックとはバランスをとること。