１２月１８日の玄米投稿

塾生さんの中川式玄米炊飯投稿は

先ずはKuさん(41ｰ4)からです。

かなり上手に炊けていると思うのですが、バランスが悪い
ようでしたら塩を6.5に戻してください。
水を逃がさないように炊けるようになったので塩足らずが
起きているのかもしれません。
上手に炊けているのにお通じに米粒がたくさん出て来るのは
ご家族全員そうなのでしょうか？
あなただけでしょうか？　そこが問題です。
あなた以外のご家族のお通じは大丈夫なのであればあなたの
食事の仕方に原因があるのかもしれません。
食前、食中、食後にお茶やお水を飲んでいませんか？
水をたくさん飲んだ方が健康に良い、などという情報におど
らされていませんか？　一度自分をチェックしてみてください。
次はToさん(43ｰ6)です。

まだまだ粒感があって硬そうです。
１４０％もの水が入っているはずなのにその水はどこに行った
のでしょう？　不思議ですね。
一度１０００米の１０００水で炊いてみましょう。
少しでもしゅーしゅーを長引かせれば硬くて食べられない飯に
なってしまいます。　入れた水を絶対に１滴も逃がさない覚悟
があなたにあるのかどうかを試験します。
やってみましょう。
終わります。
ここが閑散と静かなのも今夜限りです。
明日には新愛クラスが開催されて、またたくさんの新人さんや
R投稿の先輩がやってきます。　楽しみですねぇ。
みなさんも既にパスを取った先輩方がどんな飯を炊かれるのか
じっくり見せてもらって下さい。
居残り組も新しい波に押されないようにしっかり毎日投稿して
下さい。