https://youtu.be/2xwxzD4l4Gs
オロエス!と掛け声は良いのですが鍋を振るスイングのヒンジが手首になっていますね。
だから遠心力が生まれないのです。 そして振っても返らないので箸で前に投げるからおもったよりも多めに前に飛んでゆるゆるの芯が出来上がるのです。鍋先も下がりますので緩む原因ですね。 手首でぱたぱたさせるのは止めましょう。
芯つくりをすると冷たい鍋を火にかけて適温になるまでの練習が何度もできるので勉強になると思います。 どんどん続けましょう。

「ほんまもんのマクロビオティック」がむそう塾にあります。
https://youtu.be/2xwxzD4l4Gs
オロエス!と掛け声は良いのですが鍋を振るスイングのヒンジが手首になっていますね。
だから遠心力が生まれないのです。 そして振っても返らないので箸で前に投げるからおもったよりも多めに前に飛んでゆるゆるの芯が出来上がるのです。鍋先も下がりますので緩む原因ですね。 手首でぱたぱたさせるのは止めましょう。
芯つくりをすると冷たい鍋を火にかけて適温になるまでの練習が何度もできるので勉強になると思います。 どんどん続けましょう。




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中川さん、ご指導ありがとうございます。
ヒンジが手首になっていたことに気付きませんでした。肘を意識します。
芯作りをすることで、普段見過ごしてしまっていた最初の温度の練習が出来ることが分かりました。もっと上手くいくよう続けます。