福ZEN きなかぼ おからの炊いたん 菠薐草胡麻和え 金平牛蒡 伊式飛竜頭 あらめビーフン 手綱蒟蒻 粟麩田楽 三度豆地浸け
玄米ご飯 胡麻豆腐 百合根味噌汁 糠漬け
「第1回 絹玄米ごはんの炊き方教室」1月28日が無事終了致しました。
ご参加くださいました皆様 お疲れさまでした。 ありがとうございました。
長く続きました愛クラスが終わって 寂しいとの声をたくさんいただきました。
装いも気持ちも新たに絹玄米ごはんの炊き方教室として生まれ変わりました。
記念すべき第一回目をお届けしました。
少し覗いてみましょう。