マクロビオティック料理教室 むそう塾 じっくりコース 日曜クラス

積み残し重点復習は「筑前煮」です
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中川式玄米の炊き方指導1755 Taさん(83-2)です

11:2浸水時間を延ばして炊くと陰性になって柔らかくなる可能性が高まります。
しかし、火加減まで弱く(陰性)にしてしまうと飯が立たなくなりベチャ感が出るのです。
これはほぼピピカシャンで炊けたとありますが、その時に出来る美味そうな焦げが写っていませんね。 かならず焦げができた時は中心部の一番濃い色のこげを一緒に盛って撮影する約束です。
この画像では今回はピピカシャンなのに焦げができなかった陰性な炊きあがりに見えます。
変更点は常にひとつのルールがありますので浸水時間と火加減を変えてはいけません。
浸水時間だけを変更して炊いてください。
49点


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松茸ご飯の復習  Asさん(塾生番号忘れ)です

写真やっと画像が届きましたね。
えーと、この松茸ご飯は炊きたてや、15分寝かしでは食べにくかったはずです。
画像で判るように米が開いていませんね。
きっと浸水時間が足りないのと火加減が弱気すぎたのでしょう。
そもそものプレーンな日々の玄米ご飯の浸水時間から間違っているように思います。
根底から見直しましょう。 あなたに元気が無いのは主食がぶれているからかもしれませんね。


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高野豆腐と南京の含め煮の復習です  Waさん(49-3)です

???????? Wa (49-3)
上手に炊けています。 中心線のあとがほんの少し残って見えますが、ここまでふっくらできていれば合格でしょう。 美味しそうです。
陰陽の理をよく理解して加熱冷却を重ねてくださいね。 どんどん美味しくなっていきます。

南瓜の含め煮 Wa(49-3)煮崩れずに上手に炊けています。
美味しかったでしょう? ことことそっと煮るという料理法が自分や周りをも癒してくれるというのを実感して覚えて欲しかったのです。難しい料理です。
だから上級でお教えするのです。


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高野豆腐と金平牛蒡の復習  Naさん(65-2)です

FullSizeRender高野豆腐はもっと柔らかくなります。 陰陽の陰が足りないのですね。
覚書に頼らずに出しと高野豆腐を良く見つめてタイミングをはかってください。
タイマー仕事では出ない美味しさがあるのです。
下の金平もそうですが、高野豆腐のたいたんはもっと白い料理です。
これではカレー味の高野ですね。 実際は白いのか、照明でカレー色になるのか?
OBENTERSのときにも何度も指導している通り、見たとおりに写してくださいね。
わかならければカメラの説明書を読むとかご主人様にお尋ねするとかしましょう。

FullSizeRender-2動画も全部見ました。
教室で指導したことがいっさい守られていません(笑)すっかり忘れていますね。
金平牛蒡に惚れてむそう塾に通う決心をされたにしては完コピができていません。
まず引き切りは牛蒡も人参も引きながら刃が開いています。(陰性ですね)
刻みは牛蒡も人参も対象物に対して包丁の刃が垂直に入射されていません。
ですから両方の間違いが相乗して均一な太さに仕上がらないのです。
もっと正しく練習をしましょう。


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