「第126回玄米の炊き方秘伝(愛クラス)」2月27日が無事終了致しました。
ご参加くださいました皆様 お疲れさまでした。 ありがとうございました。
心を込めて口伝致しました。
さぁ今度はあなたがたの番です。
渾身の作品をお待ちしております。
今日の福ZEN きなかぼ おからの炊いたん 菠薐草水菜の胡麻和え ひろうす伊式煮込み 金平牛蒡 手綱蒟蒻 あらめビーフン 菜の花辛子浸け 木の芽田楽
玄米ご飯 味噌汁 胡麻豆腐 糠漬け
全員分をすばやく盛り付け
木の芽を載せて
食後は中川式玄米の炊き方指導です 皆さんの玄米と塩をまずは診ましょう
今日も美味しく炊けました 塾長手本