大根を立てててっぺんを見るように努力されているのがわかります。
全ては力みを捨てられたら解決するのですが それができない。
できれば苦労しない。というところですね。
それでも間違っていない形で練習を続けていると いつかは力みが抜けてできるようになります。
かつて遠い遠い昔に力み大王だった麗可ちゃんにしたアドバイスをお知らせしてみます。
基礎的な体力が違うので無理そうならやめてくださいね。
「何度やっても力みがとれない それは取ろう取ろうとかえって力んでしまうから」
「一度ためしに もうこれ以上力めない（ボディビルで言うところの最大筋力で）ほど力みながら１さく剥いてみましょう。」「ヘトヘトになったら体はかってに休みたく楽したくなるので力みが抜けていく。かもしれません」 個人差があるので気を付けて。
