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善さん
こんにちは。
邪道かもしれませんが、玄米ご飯にあいそう・・・このカレーうどんと。
このあんをかけたら、玄米が喜ぶんちゃうかな～と
思いました。。
お花ちゃん こんにちは
いくら中川式が白米のように食べられるからと言って、
カレーや納豆をかけて食べると、人によっては消化不良を
起こしかねないのでご注意を。
普通の玄米よりははるかに消化に良いのが自慢ではありますが。
善さん
そうですね。。
なんか、まだ”主食”のイメージが分かってないな・・・と
善さんのコメントを見て思いました。
”消化不良”とか 考えずに
お腹の事考えずに食べてます。。
う～～ん。がんばってもっと玄米炊きますね！！
お花ちゃん、良いのですよ。
普段は美味しいことを優先で食べていても。
たま?に自分の身体の声を聞くようにしてください。
それぐらいでOK.
病気でなければ大丈夫です。