南瓜コロッケ


南瓜、ひえ、ヒジキ。梅酢、白味噌、林檎ジュースでソースを作る。

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コメント

  1. mangobanapako より:

    美味しそうなコロッケですのー♪まるっこい形が可愛いです。
    中にも色んなものが入って食感がたのしそー♪うん、食べたい!

  2. zenemon より:

    mangoちゃん こんにちは。
    コロッケのなかにも穀物が入って、玄米と合わせて食事の半分以上が全粒穀物で摂れるって塩梅になっております。 
    おばーちゃんも3個食べてくれました。
    既成のトンカツソースより美味しいソースを手作りしなくちゃ食べてくれないので練習になります。はい。

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