すこし鍋温度が高いですね。 ジュワワ〜〜ン!では無く、しゅわーーんという音で焼きましょう。 左肘が上がって鍋先を下げています。 これでは絶対にうまくなりませんので肘紐の刑を発令します。 紐を用意して練習しましょう。
「ほんまもんのマクロビオティック」がむそう塾にあります。
すこし鍋温度が高いですね。 ジュワワ〜〜ン!では無く、しゅわーーんという音で焼きましょう。 左肘が上がって鍋先を下げています。 これでは絶対にうまくなりませんので肘紐の刑を発令します。 紐を用意して練習しましょう。
鍋温度気を付けます。肘紐をして練習します。
ご指導ありがとうございました。