玄米御飯の炊き方Tweet373

Naさん(60-3)です。

皮ががっちり残っていますね。　食べるのに厳しそうです。
これは１００回以上噛んで食べてくださいね。　湯茶を飲みながらなんて絶対にダメです。
消化しなければ赤峰さんであれ木村さんであれ関係ありません。
身体に毒になってしまいます。　消化吸収してこそ初めてホールフーズのエネルギーを享受できるのだと言うことを認識してくださいね。
新しいお米に期待しましょう、あなたに合いますように。