さあ、始めましょうね。
こんなふうにくるくるして。
こんなふうに切ってね。
赤がお似合いですね。
さあ、スタート！
おや？ あなた練習しましたね?。
いい手つきです。
左手がきちんと仕事してますね。
え？ 私のことですか？
そうそう、あなたのことですよ。
ちよっとこうしてごらんなさい。
ほら、こうしてね。
むきあがりー！
達成感の笑顔だね！
私達も頑張らなくちゃ。
綺麗に切れました。
ひと月頑張りましたね。
メモタイム。
どれどれ。
もくもくと頑張ります。
ほらほら、こうしてごらん。
お、いい感じになったじゃないですか。
こうやって、安定させて。
胡麻和えの出来上がり?
さあ、中川式ドレッシングを作りましょう♪
昨日はありがとうございました。
むそう塾の2回目の講義が終わり、「あと10回かぁ、でもあと10回しかないのかぁ」、などと思いながら帰路につきました。
クラスによってもいろんなむそうカラーがあるんだろうなぁ、なんてことも考えながら。
そして充実感と感謝を胸に抱き、幸福をかみ締めると同時に、切ないような、ちょっとおセンチになったりもして・・・。
けれど、講義の風景を写真で拝見しますと、「へぇ、こんな顔してやってたんだなぁ」なんて思いました。
なにより、クラスメイトの皆さんの笑顔って神々しいです。
むそう塾の申し込みの折に、美風さんが皆さんに送られたメールの文章を反芻しました。
『・・・私達を信じてお申し込みくださいましたことに、心から感謝をしております・・・』
信じるってすごいことなんですね。
中川さんと美風さんの両手いっぱいの中で、今日も感謝感謝。
さあ、今朝の玄米が炊き上がったので、お供えです！
Seさん こんにちは
お疲れさまでした。
今日もお美しく写っておりましたね。
このクラスは面白いクラスで、私自身もいろんな勉強になります。
美風さんのお返事メールに書いてある事は 真実と書いて「マジ」です。 本当に心からそう思っています。
今後とも宜しくお願いします。
はい。
本当だと私も心から思っています。
健康の七大条件に出会えた奇蹟に全身あわ立つ思いです！！
宜しくお願いいたします。
昨日は遅くまで本当にありがとうございました＾＾
とても楽しかったです。
平凡な私は、魅力たっぷりな皆さんの隅っこに隠れていようと思ったのに・・・こんなにたくさんの写真、かなり恥ずかしいです＞＜
かつらむき、お忙しい中川さんをあまり煩わせてはいけないと思い、自分で解決できなくなるまでは頑張ろうと思って全然送らなかったら、サボってると思われたようで＾＾；
確かに今まで、病気だから、忙しいから、苦手だから、左利きだから(笑）などいろいろ理由をつけて、いろんな事を避けてきたり、途中で諦めたりしてきました。
苦手と思っている刃物使いなのに、今回はなぜかできる気がしたので、途中全然うまくいかなくて投げ出したくなっても、最初の直感を信じて続けたら、何とか形にすることが出来ました＾＾
これもきっと、少しおこげを作った玄米を食べてたおかげですね。
これからも、最初から無理と決めつけないように少しずつ前進していきます。
今日は、１ヶ月一緒に頑張ってくれてありがとうの気持ちをこめて包丁とぎますね♪
これからも一生懸命ついていきますので、よろしくお願いいたします。
昨日はありがとうございました。
この一ヶ月間、気持ちが沈んでいたことを理由に、
ろくに練習できなかった私は、正直、伺うのが怖くて、
出掛ける直前まで、休んでしまおうかどうしようか、
なんて悩んでいた愚か者です・・・。
Isさんの努力にはとても感動し、心を打たれました。
Isさん、平凡だなんて、とんでもないです。
とっても魅力的でキラキラ輝いていますよ！
中川さんや美風さん、皆さんのお話には今月も
たくさんの気づきがありまして、大変勉強になりました。
せっかく、素晴らしい時間をいただいているのだから、
これをちゃんと自分のものにしなければ、と思う次第です。
来月はちょっとでも前進できているとよいのですが・・・。
皆さま、こんばんは★
昨日は途中で失礼してしまうことになり、とても残念でしたが、皆さんとステキな時間を過ごして、皆さんのパワーを戴いて幸せでした。
Iｓさん始め、皆さんにとても励まされました！今月休んでしまいたい思いや、頭からカラダで感じていく思いや、今の自分はどこから来て、どこに行こうとしているのかという思いなどなど、、、一人一人悩みはそれぞれでも、根幹にあるものは同じなんだなぁ、、、と皆さんと同じクラスでいることに心から嬉しく思い感謝感謝です♪ このクラスにして下さった美風さんと中川さん、有難うございます！クラス編成さすがだなぁ、とうなっちゃいます（笑）
今月はすごいハードな日程の中の京都だったのですが、逆に京都に行ったことで心身ともに整えられ、元気いっぱいです（大泣きがデトックスでよかったのかも(^^;)ゞ） ほんと、修行の場ですね！
来月また皆さんに会えるときが早く来ないかな～♪
いまから待ち遠しいです。来月も宜しくお願いします～＼(_ _)
Seさん こんにちは
素敵なコメントをありがとうございました。
感動してしまうじゃないですか。 ほんまにも?（笑）
Isさん こんにちは
すてきな驚きをありがとうございました。
なんだかスカッとしました。あなたの練習に。
私の好きな言葉に「練習は嘘をつかない」というのがあります。
まさにあなたがそうでした。 ありがとうございます。
はらわたが温まる玄米を食べましょうね。
Kaさん こんにちは
サボらずに来てよかったでしょ？ 楽しかったですよね。
あなたもIsさんと 同じです。ただほんの少し練習が足りなかっただけです。
期限はありません。 じっくり練習しきりましょう。
Miさん こんにちは
お疲れさまでした。
超頭先行のあなたですから、身体から動く、心で生きるということのヒントをいっぱい皆さんから頂けたのではないでしょうか。
これからもっともっと素敵な人になってくださいね。
また来月お会いしましょう。
日曜日は、ありがとうございました。
皆さんが「休んでしまおうかと思った」とコメントされているのを見て、
なんだか、ちょっと楽になったというか、ほっとしたというか･･･。
実は、私もそう思っていたので･･･。
こんなことを思ってしまうのはきっと私だけだ、と思っていました。
実は、練習の時に思いきり人差し指を切り、（有次ぜんぜん見えていませんでした）治るのにとても時間がかかったので、しょげている
時間はないのに、気分がしょげていました。
でも、やっぱり皆さんに会えてよかったです。
なかがわさんに皆さんがどんどん集まり、お話が進むにつれて、
それだけでもう「来てよかった」に変わっていました。
皆さんにあえて、嬉しかったです。
Isさんのこと、本当に尊敬しました！
私の練習の足りないことを、強烈に教えられました。
かつらむきに向き合っているようで、向き合っているのは自分。
すごくよく分かりました。
来月、また皆さんにお会いできるのを、楽しみにしています＾＾
ありがとうございました。
日曜Dクラスの皆様、遅くまでお疲れ様でした。
予定の時間を大幅にオーバーしてしまったことを、まずお詫びいたします。
あのテーマは、これからマクロビオティックだけでなく、人生をご自分の足で歩んでいただくために、ぜひお一人お一人が生の自分と向き合ってほしかった内容なのです。
したがって、遅くなってしまいましたが、お一人お一人に心のありようをご理解いただくためにお時間を頂戴してしまいました。
今後は時間をオーバーしないように注意いたしますので、どうかお許しくださいね。
お疲れ様でしたぁああ♪♪
本当に楽しいまたエネルギー頂いた一日でした。
Isさんの桂剥きはほんまに感動しました！
私握力がないとか・・ぶつぶつ言ってる自分が
情けないです。でも”私ももっとがんばんで～”と
凄いモチベーション頂きました！
毎回毎回皆さんと距離が縮まり、クラスの中で
普段では言わない事まで吐き出してしまったり、
いろんな事をシェアするのは心が和らぎますね。
私も体調が悪かったのですが、まず善さんの
お見本の胡麻和えのゴマを一つまみしたら、
ビビ～とシャキット感が戻り、美風さん＆皆さんの
お話で体が良い具合に緩んで本当に気持ちよく帰れました。
（疲れたら、胡麻和え良いですね）
昨日から朝５時起きで玄米炊いてます。
朝から美味しいご飯が食べれると思うと
本当に苦なく起きれて、暖かいご飯と糠漬けをお腹にほり込んで
午前中の仕事もなんかウキウキです。
日々どう体が変化するか楽しみです♪
また来月宜しくお願いします☆☆
出会いって偶然ではなく、必然なんですねぇ。
みなさんのコメントを拝見して思いました。
話・和・輪・環・倭・・・。
「のぎへん」の食べ物を一緒に作り、食し、話して、繋がり、深めあい、学びあえる幸せ。
美風さん、中川さん お忙しい中遅くまで本当にありがとうございました。
たくさんの気づきをいただき、感謝しております。
このクラスの皆さんとご一緒できること、本当に幸せです＾＾
こんな私でも、少しは皆さんのお役に立てたようでとても嬉しいです。
私も皆さんのお話しを聞いて、たくさんのものを得ることができ、感謝しています。
ありがとうございました。そして、これからもよろしくお願いいたしますね。
かつらむき、私も練習初日に指を切りました＞＜
包丁を力で進めているのが明らかだったので、どうやったら包丁を持つ手の力が抜けるんだろうってずっと考えながら練習していました＾＾
実際は私の方が力持ちかもしれませんね♪
Ueさん こんにちは
お疲れさまでした。
Isさんは素敵でしたね。 頑張る方はみんな素敵です。
Ueさんも投げ出さずに出席されたのですから 素敵です。
一年後に出来ていればよいのですから止めずに練習しましょう。
お花ちゃん こんにちは
Isさんの姿を見て なにか感ずるところがあったようですね。
それだけでもあの日参加した価値があったというものです。
Isさんに出来てあなたに出来なかった理由はただ一つ。
「気持ち」です。
５時起き続いていますか？
３日坊主は意味がありません。
これもやれるかやれないかは「気持ち」です。
せめて３ヶ月続けてください。 それで初めて「早起きしています」と言えるのです。 がんばれ！
Seさん こんにちは
偶然なんて世の中には無いのですね。
とくに最近実感しています。
あなたはお腹すっきりされて心も透明感が増したのですね。
言う事が変わってきました。 素敵です。
Isさん こんにちは
お疲れさまでした。
あなたの「気持ち」の強さに多くの塾生さんが気づきを頂きました。
ありがとうございます。
これからもがんがん攻撃して生きましょう。
私がついています。大丈夫。