「第138回玄米の炊き方秘伝講座（愛クラス）」が無事終了いたしました。
ご参加くださいました皆様 お疲れさまでした。 ありがとうございました。
心を込めて口伝させて頂きました。
さぁ今度はあなた方の番です 渾身の作品の投稿をお待ちしております。
今日の福ZEN
きなかぼ おからのたいたん 青菜胡麻和え 上田ロール 金平牛蒡 手綱こんにゃく
あらめビーフン 粟麩田楽 桜麩含め煮
玄米ご飯 味噌汁 ぬか漬け ごま豆腐
腹が減っては戦はできぬ まずは福ZENでお昼ごはんをいただきましょう
デモご飯 今日はストロングな焦げができていましたね
それぞれ全員美味しく炊けました 他の人の作品を味見することで勉強になるのです
家では不可能なことなのです
みなさんお家でも美味しく炊けますように。
なにか疑問が出たらすぐにiMessageしてくださいね こんなこと聞いたら笑われるとか思わないで どんどんiMessageを活用しましょう
中川さん 美風さん
久しぶりの愛クラスに参加させていただき、ありがとうございました。
楽しいメンバーとの学び時間で癒され、美味しいご飯も炊けて良かったです。
また、久しぶりの福ZENもいただけて幸せでした！ご馳走様でした。
麗可ちゃん
本日も準備や細やかなサポートをしてくださりありがとうございました。
中川さん 美風さん
本日は愛クラスでのご指導ありがとうございました。
ふわふわの玄米ご飯と福ZENのしっとりとしたおかずにとても癒されました。
4thの炊き方を体験して今まで曖昧だったポイントや難しく感じていたポイントがスッキリと整理されました。
明日からの玄米炊飯が楽しみです。
麗可ちゃん
本日も大変お世話になりました。
麗可ちゃんの気配りにいつも助けられています。
中川さん 美風さん
今日もありがとうございました。
ふわふわの玄米ご飯に春の福ZEN、新たな学びと出会いに
癒され心洗われました。
授業にて、ほんのわずかでもお米に一歩また寄り添い近づくことができて、
嬉しかったです。
麗可さん
今日もお世話になりました。ホッと緊張解けます。