包丁と砥石は45度の角度を保ってください。 包丁を砥石に押し付けてこすっています。
砥石の上で浮かせて前後させましょう。
桂剥きは包丁を握り込み過ぎています。 懐を保って親指の指紋を軽く大根に載せてゴシゴシしましょう。
面圧をしっかりあて、上下させましょう。

「ほんまもんのマクロビオティック」がむそう塾にあります。
包丁と砥石は45度の角度を保ってください。 包丁を砥石に押し付けてこすっています。
砥石の上で浮かせて前後させましょう。
桂剥きは包丁を握り込み過ぎています。 懐を保って親指の指紋を軽く大根に載せてゴシゴシしましょう。
面圧をしっかりあて、上下させましょう。




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