中川式玄米の炊き方指導2048 Tsさん(89-5)です

89-5_Ts_0730お待たせしました。
上手に炊けましたね。 この米での炊き方はこれがベストに近いと思います。
この炊きあがりのご飯を食べてのお通じを待ちましょう。
皮も粒も無くなって立派なお通じが続くようでしたらパスを差し上げます。
パス品質のご飯を食べても食べ方が悪いと粒が残ったりします。それは白米でも残ったりします。 ガブガブ水分を取らずによく噛んで、一口を大きく取らずに食べることです。
昔から言われている通りの食べ方ですね。 もしできていないようでしたらこのご飯を食べて実行しましょう。 パス品質の玄米ご飯とパス品質のお通じが必須です。
50点


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コメント

  1. Ts (89-5) のコメント:
    中川さん、ネットの不調で遅くなってしまいましたがご指導ありがとうございました。
    気がせくとつい大きな一口になってしまいますね。よく噛むのも最近またおろそかになっていました。この炊きあがりを続けてお通じもパス品質を目指します。
    引き続きよろしくお願い致します。

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