煮物」カテゴリーアーカイブ

千切り大根と京人参の焚いたん


京人参の朱さを引き立たせる為に煮汁に色を付けないように。 細切り昆布にして昆布も食べられるように。 (食べれるようにと書かないのが中年だなぁ)

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里芋の煮っころがし


ねっとりした芋は甘辛い煮汁を纏って湯気を放つ。

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芽ひじきの焚いたん


玉葱の甘さ、人参の甘さ。

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マクロビオティックスブタ


人参、大根、蓮根、カリフラワー、ブロッコリー、キクラゲ、大豆蛋白の唐揚げ、南瓜

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ひじき豆


大豆、芽ひじき、蓮根、京人参、昆布

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