料理」カテゴリーアーカイブ

セイタンシチュー


根菜とセイタンを煮込んで葛ひきしたシチュー。カリフラワーヒエ飯にかけて。

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かぶらむし


野菜、こんにゃく葛ひきにおろし蕪が載って。

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プレスサラダ


白菜、胡瓜、廿日大根。塩をして圧力をかけ、水を出して陽化する。

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玄米ワッフル


ドライフルーツのソースをかけて。

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朝粥


古代米の入った玄米粥。身体に染みわたる。

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