中川式玄米の炊き方指導2581  Fuさん(106-1R)

お通じチェックにひっかかるのはこの炊きあがりの皮感に原因があるのでしょう。あとは消化力ですね。 これは急には鍛えられないので言を控えます。
BBをもっとしっかりトレースして水加減を50cc増やしましょう。 蒸らしの不足分も補えるよう火加減を調節しましょう。
49点

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コメント

  1. 瑠璃 より:

    BB、水加減、火加減に気をつけ炊飯します。ご指導ありがとうございます。

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