火加減がだんだん判ってきましたね。 今は食べると水道の味がすると思います。
これは最初余分に蒸気で逃していたためで、もう大丈夫のようなので水を800に戻しましょう。 そして浸水時間を15分延ばしてください。
「引用」
すごく冷え性が悩みなのですが、昨日は午前中身体が温かくて、(こんなことは珍しいのです!)何だかポカポカしていました。
それだけで幸せな気分になりました。
「引用おわり」
消化吸収の良い玄米ご飯を食べたらそれが普通です。冷えるなんてとんでもない。 パス品質のご飯が炊けるようになったら午前中ではなく一日中お腹の中から温かくなります。 がんばりましょう。
49点
中川さん
ご指導ありがとうございます。
早く一日中ぽかぽか温かくなれるような
ご飯が炊けるよう頑張ります。
次回もよろしくお願い致します。