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今日のマクロビオティック弁当


古代米入り玄米、梅干し、煮染め蓮根、牛蒡、人参、焼き南瓜、蒟蒻手綱、水菜と人参の胡麻和え、椎茸と車麩の照り焼き、芽ヒジキの焚いたん


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今日のマクロビオティック弁当


小豆玄米、梅干し、南瓜の焚いたん、里芋柚子味噌田楽、蓮根もろみ焼き、キンピラごぼう、蓬蓮草金胡麻和え、おからの焚いたん、塩蒸しサツマイモ


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今日のマクロビオティック弁当


蕎麦米入り玄米、小梅干し、人参グラッセ、南瓜の焚いたん、京揚げの葱味噌焼き、きんぴらごぼう、蓬蓮草金胡麻和え、おからの焚いたん、小蕪さっと茹で


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今日の弁当


蕎麦入り玄米、胡麻塩、南瓜旨煮、人参グラッセ、車麩カツレツ、隠元豆胡麻和え、切り干し大根の焚いたん、高野豆腐含め煮


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今日の弁当


手忙入り玄米、梅干し、人参グラッセ、蒸し南瓜、里芋煮転がし、モロッコいんげん、小松菜胡麻和え、豆腐ナゲット、こんにゃく手綱、ヒジキ蓮根


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