おいしくたけましたね。 柔らかい小豆も大粒に誇らしげです。
これくらいの焦げ色で召し上がったほうが身体には良いので 本当に夏に暑いのか？ クーラー使っていないか？ カレンダーや数字に惑わされないように本当は身体はなにを望んでいるのかを見極めてください。 56点
過去にもお医者様のアドバイスによってよく玄米を食べることを控える方がおられました。
でもよくよく聞いてみるとそのかかりつけのお医者様は中川式玄米炊飯法で炊いた玄米ご飯をご存知無いことが多かったです。 な〜んや。と思ったことがあります。
中川さん
診ていただき、ありがとうございます。
お医者様は中川式玄米炊飯法で炊いた玄米ご飯をご存知無いです。
なので、もちろん私は中川式玄米ご飯は大丈夫というかむしろ食べた方が良いと思っています。
自分の身体の反応を調べるために色々実験して、問題は私が中川式を再現出来るかと食べ方だなと思っていました。
でも、今回教えていただいた方法であれば私でも落ち着いて炊けば56点に炊き上げられことがわかりましたので、これから安心して食べ続けられるなあと嬉しく思っています。
教えていただき本当にありがとうございます。
後はカレンダーや数字に惑わされずに身体の望みを見極められることを目指したいと思います。
香さん コメントありがとうございます。
はい、本当に今回あなたに最新の炊き方をお伝えできてよかったと思っています。
食べ続けてください そして背中の声を聴いてください。
きっと嬉しいことが起こります。